Terapi Peningkatan Motivasi: Rawatan Untuk Penyalahgunaan Bahan & Banyak Lagi

Motivational Enhancement Therapy (MET), menurut National Institute on Drug Abuse, "adalah pendekatan kaunseling yang membantu individu menyelesaikan ambivalensi mereka tentang terlibat dalam rawatan dan menghentikan penggunaan dadah mereka."

Ini adalah kaedah yang menawarkan lebih banyak kepada penyalahguna bahan daripada sekadar program 12 langkah tradisional Alkoholik atau Narkotik Tanpa Nama (AA, NA). "Pendekatan ini bertujuan untuk membangkitkan perubahan yang cepat dan termotivasi secara dalaman, dan bukannya membimbing pesakit secara bertahap melalui proses pemulihan."

MET didasarkan pada prinsip-prinsip Motivational Interviewing (pendekatan yang dikembangkan oleh William R. Miller dan Stephen Rollnick, psikologi klinikal merawat peminum masalah). Ini menghasilkan pernyataan motivasi diri pada sesi perbincangan awal. Ini dilakukan untuk "membangun rencana perubahan" berdasarkan komitmen yang dapat diamati dan ekspresi lisan pesakit beberapa tahap pergerakan ke arah penyembuhan mengelilingi masalah.

Pendekatan terapi ini secara khusus melibatkan pesakit dalam proses mengemukakan rancangan berdasarkan berpusatkan orang motivasi, berbanding dengan masyarakat. ((Dengan demikian, ia membangkitkan karya pendidik John Dewey dan psikologi Carl Rogers.)) tidak mengulangi pendekatan 12 langkah, ia dapat menarik minat mereka yang menghadapi masalah mengikuti program hafalan yang tidak sepenuhnya berbicara kepada mereka.

Bagaimanapun, pendekatan 12 langkah tidak berfungsi untuk semua orang.

Mengembangkan kemahiran menyelesaikan masalah dan interpersonal adalah komponen teras terapi. Selalunya, ini diperkenalkan sejak awal, untuk awalnya mengatasi penolakan terhadap sebarang masalah penyalahgunaan bahan. Dalam arti tertentu, ahli terapi menuntun pesakit untuk melihat sendiri bahawa ada masalah - semuanya didasarkan pada mengetahui apa yang mendorong individu untuk menjalani kehidupan seperti yang dia alami sekarang.

Pencerahan hanya boleh berlaku jika seseorang ingin belajar (John Dewey), dan MET berpusat pada pandangan ini. Setelah rintangan awal dilawan - dengan memantulkan kembali penyataan pesakit sendiri tentang menginginkan hasil yang lebih baik - pembelajaran benar-benar dapat bermula. Pengenalan teknik tingkah laku dapat digabungkan dengan baik untuk menyokong kemampuan pesakit untuk membaiki dirinya dengan lebih baik apabila tergoda oleh bahan kimia atau corak tabiat lama.

Ahli terapi yang menggunakan pendekatan ini akan sering mendorong pasangan dan keluarga untuk menghadiri beberapa sesi juga. Ini untuk menyokong perubahan proses pemikiran dan tingkah laku pesakit, serta mempelajari teknik untuk diri mereka sendiri. (Teknik-teknik itu adalah untuk menarik pengalaman dan perasaan pesakit, atau mencari mekanisme penanggulangan sebagai anggota keluarga penagih atau alkoholik, berdasarkan pendekatan MET.)

MET sering digunakan bersama dengan pendekatan tingkah laku kognitif yang lain terhadap masalah; sememangnya aplikasinya jauh lebih luas daripada sekadar penyalahgunaan bahan. Ini juga mempunyai titik hubungan dengan pendekatan berasaskan terapi tingkah laku dialektik - menggunakan prinsip yang serupa dengan kesadaran dan toleransi tekanan dalam penerokaan sesi.

Terapi Peningkatan Motivasi dapat membantu memberikan pandangan baru kepada mereka yang terkena simptomologi pelbagai penyakit mental, serta hubungan manusia interpersonal dan profesional. Aplikasinya mulai sangat luas, seperti yang dicari oleh carian dalam talian yang mudah, dengan penyembuhannya ditawarkan untuk segala sesuatu, dari kegelisahan dan kemurungan hingga masalah pernafasan yang berkaitan dengan perubahan gaya hidup yang diperlukan.