Mengajar Anak Angkat Apa Itu Kewajipan Kontrak Tidak Sihat

Mencari maklumat atau bantuan dengan sesuatu yang saya ajar kepada anak angkat saya. Tidak pasti bagaimana untuk menggambarkannya, tetapi apabila anda mempunyai ahli keluarga anda yang beracun dan mereka ingin memberikan sesuatu atau membeli sesuatu kepada anda. Sekiranya anda membiarkannya dan mengambilnya, maka anda merasa tidak enak seperti anda berhutang kepada mereka atau mereka mula memanggil dan datang dengan permintaan pelik yang mereka rasa anda harus lakukan kerana anda mengambil hadiah itu. Bagaimana saya dapat menerangkannya dengan lebih baik atau mencari maklumat mengenai perkara ini?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Anda mungkin ingin mengajarnya tentang mempunyai batasan yang kuat dan melawan orang-orang yang manipulatif. Dalam situasi yang anda jelaskan, anda mencadangkan bahawa apabila anda menerima hadiah dari seseorang, anda wajib melakukan sesuatu sebagai balasan untuk hadiah tersebut. Itu hanya berlaku, jika anda membiarkannya benar. Hadiah seharusnya diberikan tanpa harapan sebagai balasannya. Orang mempunyai jangkaan tentang banyak perkara, tetapi itu tidak bermakna anda harus memenuhi harapan mereka.

Secara umum, anda tidak berkewajiban untuk melakukan perkara yang tidak anda mahu lakukan atau untuk menampung keinginan orang lain. Orang yang merasa perlu untuk disetujui disebut sebagai kesenangan orang. Orang-orang yang bersenang-senang berusaha untuk memastikan bahawa tidak ada orang yang marah dengan mereka dan bahawa keperluan orang lain dipenuhi, selalunya dengan mengorbankan keperluan mereka sendiri. Mereka secara aktif mengelakkan konfrontasi kerana mereka tidak menyukainya ketika orang marah kepada mereka. Mereka mahu disukai dan bimbang dengan pendapat orang lain terhadap mereka. Masalahnya ialah keseronokan orang sering dikelilingi oleh orang yang tidak menghormatinya dan yang memanfaatkannya. Ini membuat mereka merasa kecewa, marah dan benci. Secara sosial, orang yang menyenangkan adalah strategi yang kalah.

Terdapat banyak buku mengenai interaksi sosial dan mengekalkan batasan yang kuat. Anda mungkin cuba membaca buku-buku ini untuk membantu anda dengan anak angkat anda. Anda mungkin juga membincangkan masalah ini dengan ahli terapi. Ahli terapi mengkaji tingkah laku manusia dan interaksi sosial dan dapat memberi nasihat yang sewajarnya kepada anda. Tolong jaga diri.

Kristina Randle