Saya Tidak Tahu Cara Membantu, atau Walaupun Saya Perlu
Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8Teman lelaki saya adalah seorang yang hebat, sangat penyayang dan memberangsangkan. Ada perkara mengenai dirinya yang sukar untuk ditangani, yang sangat mengganggunya, dan ada yang menakutkan dan / atau membingungkan saya, tetapi saya betul-betul ingin membantunya menyelesaikan perkara ini dengan cara yang terbaik. Dia mempunyai banyak ketakutan ... dia takut memandu dan tidak pernah b / c dia terlalu takut untuk mempelajarinya, dia takut kepada orang asing atau orang-orang bayangan menculik / mencederakannya, dan terlalu lama secara fizikal menjauhiku. Dia dianiaya dengan teruk dalam hubungan serius terakhirnya tetapi tidak suka membicarakannya (yang jelas saya tidak akan memaksanya untuk membincangkannya, jadi saya tahu sedikit). Dia juga perlu menjadi "waspada" dan membahayakan penjenayah secara fizikal dengan gaya spree. Dia mengatakan dia mahu berhenti tetapi sukar, seperti ketagihan. Saya cuba mencari cara lain untuk mengatasi emosi dan ketakutan, tetapi saya tidak tahu apa yang saya buat. Saya melihat orang hebat ini banyak bergelut di dalam dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan untuk menolong.
A.
J: Sepertinya anda sangat mementingkan teman lelaki anda dan telah berusaha membantunya dengan cara terbaik yang anda tahu. Tetapi sepertinya masalah teman lelaki anda melampaui apa yang dapat ditolong oleh rakan, teman wanita atau ahli keluarga anda. Perkara terbaik baginya ialah mendapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental yang terlatih. Namun, jika seseorang tidak memerlukan pertolongan, sangat sukar untuk membimbingnya ke sana.
Sekiranya anda belum melakukannya, anda mungkin melakukan penyelidikan mengenai ahli terapi atau agensi kesihatan mental di kawasan anda, mengurangkan kerja kaki yang harus dilakukannya sendiri. Untuk menggelecek bola, anda mungkin juga mempertimbangkan untuk melihat seseorang sendiri dan kemudian memintanya untuk bergabung dengan anda untuk beberapa sesi pasangan. Ini mungkin menjadikannya kurang mengancam baginya.
Bahagian lain dari soalan anda yang membimbangkan saya adalah keperluannya untuk menjadi "waspada." Ini dapat membawanya ke jalan yang sangat merosakkan, membahayakan dirinya dan orang lain, dan mungkin boleh menyebabkan dia menjadi penjahat sendiri. Keganasan adalah keganasan. Sekiranya dia melanggar undang-undang untuk membahayakan orang lain, walaupun dia menganggap mereka sebagai penjenayah, dia meletakkan dirinya di tahap mereka. Saya tahu akan sangat sukar dilakukan ketika anda mencintai seseorang, tetapi jika anda mengetahui bahawa dia menyakiti atau merancang untuk menyakiti seseorang, saya akan mencadangkan agar anda menghubungi polis.
Saya minta maaf kerana teman lelaki anda mempunyai banyak ketakutan dan disalahgunakan dalam hubungan sebelumnya. Saya menghargai hakikat bahawa anda mencintainya dan mahu membantunya, tetapi saya sangat berharap anda melibatkan profesional dalam usaha itu.
Semua yang terbaik,
Holly mengira
