Cara Seronok untuk Membentuk Tahun Baru: Pilih Tema Satu Kata
Terdapat satu jenis resolusi yang sangat saya gemari: mengenal pasti satu idea, yang sering diringkaskan hanya dalam satu perkataan, sebagai tema utama sepanjang tahun.
Kakak saya sering melakukan resolusi seperti ini. Tahun ini temanya adalah "Novel." Satu tahun adalah tahun "Free Time", satu lagi adalah "Hot Wheels" - pada tahun itu, dia mendapat sebuah kereta dan mula memandu; dia dan saya sama-sama bergelut dengan rasa takut untuk memandu, yang jauh lebih sukar baginya, memandangkan dia tinggal di Los Angeles dan saya tinggal di New York City. Sekiranya anda ingin mengetahui tentang ketakutan saya untuk memandu, klik di sini.
Rakan saya yang lain melakukan perkara yang sama. Satu tahun, saya ingat, adalah "Gelap", yang lain adalah "Buat".
Satu tahun saya memilih "Lebih Besar." Saya harus melawan desakan untuk mempermudah, menjaga segala sesuatu yang dapat dikendalikan; kata ini akan mengingatkan saya untuk berfikir besar, bertolak ansur dengan komplikasi, mengharapkan lebih banyak dari diri saya sendiri. Banyak orang berusaha untuk mempermudah kehidupan mereka, tetapi saya berjuang melawan kecenderungan untuk mempermudah terlalu banyak. Seperti yang diperhatikan oleh Albert Einstein, "Semuanya harus dibuat sesederhana mungkin, tetapi tidak lebih sederhana."
Tahun ini, saya telah memilih "Naik taraf". Saya mahu membawa banyak bidang dalam tahap seterusnya. Saya teringat salah satu petikan kegemaran saya, dari pembukaan novel menarik Norman Rush, Mating:
"Ada matahari terbenam yang mewah. Saya berdiri di bawah akasia mekar dan kata-kata 'pancuran emas' masuk ke dalam fikiran saya, diikuti oleh lonjakan perasaan. Saya menyebutnya keserakahan, tetapi itu lebih merupakan perasaan mahukan lebihan dalam hidup saya, ingin memiliki terlalu banyak sesuatu, untuk perubahan. Saya tidak mahu lagi menjadi calon, bukan untuk doktor atau apa-apa lagi: saya mahu berada di tahap seterusnya, di mana perkara-perkara akan datang kepada saya, bagi saya. Ia sangat teruk. "
Saya suka petikan ini kerana ia menggambarkan perasaan yang sering saya alami, tetapi saya sendiri tidak dapat memasukkan kata-kata. Adakah anda tahu perasaan "menginginkan lebihan", "ingin memiliki terlalu banyak", di mana "perkara-perkara akan timbul bagi saya"? Adik saya dan saya kadang-kadang bercakap mengenai "mahu mendapatkan hadiah melalui surat", tetapi sebenarnya tidak ...
Dalam penulisan Lebih baik dari sebelumnya, buku saya mengenai perubahan tabiat, saya berfikir secara obsesif tentang tabiat. Terdapat banyak tema satu perkataan yang dapat membantu seseorang yang bertekad untuk menguasai tabiatnya: Kesihatan; Selesai, Rehat; Percuma (seperti dalam "bebas dari kentang goreng"); Pemenuhan, dll.
Adakah anda pernah mencuba pendekatan memilih-a-tema ini? Adakah ini membantu anda mengarahkan tahun anda?
Saya tertarik untuk mendapatkan lebih banyak idea untuk tema. Tema atau perkataan apa yang akan anda pilih?
Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!
