Podcast: Rawatan Kanak-kanak untuk Masalah Kesihatan Mental

Tetamu hari ini adalah Okpara Rice, CEO Tanager Place, sebuah kemudahan kesihatan mental untuk kanak-kanak di Cedar Rapids, Iowa. Tidak seperti orang dewasa, kanak-kanak tidak dapat mengawal persekitaran mereka sendiri, dan apa sahaja yang mempengaruhi kanak-kanak akan mempengaruhi keluarga mereka, dan sebaliknya. Jadi, apakah kaedah terbaik untuk menolong anak-anak ini? Sertailah kami kerana Okpara dan Gabe membincangkan mengenai pentingnya pendekatan holistik terhadap penyakit mental pada kanak-kanak, pendekatan yang mungkin atau tidak termasuk ubat-ubatan.

Langganan & ULASAN

Maklumat tetamu untuk Episod Podcast ‘Kesihatan Mental Kanak-kanak’

Okpara Rice bergabung dengan Tanager Place of Cedar Rapids, Iowa pada bulan Julai 2013, dan menjawat jawatan sebagai Ketua Pegawai Eksekutif pada bulan Julai 2015. Okpara adalah orang Amerika Afrika pertama yang memegang jawatan eksekutif di Tanager Place dalam sejarahnya selama lebih dari 140 tahun.

Okpara aktif dalam bidang dan komuniti dan kini berkhidmat di sebilangan besar dewan dan jawatankuasa penasihat tempatan, serantau, nasional dan antarabangsa. Isu-isu yang mendorong semangatnya termasuk keadilan remaja, akses kepada perkhidmatan, ekuiti kesihatan, pendidikan dan pembangunan kepemimpinan.

Okpara telah membentangkan secara antarabangsa di Eropah dan Kanada mengenai isu-isu yang mempengaruhi kanak-kanak. Beliau memiliki Ijazah Sarjana Muda dalam Pekerjaan Sosial dari Universiti Loyola, Chicago, Illinois, dan Sarjana Kerja Sosial dari Universiti Washington, St. Louis, Missouri. Dia juga memegang sijil Pengurusan Eksekutif dari Georgetown University, Washington DC, dan Sijil Eksekutif Cendekiawan dari Kellogg School of Management di Northwestern University, Evanston, Illinois.

Okpara tinggal di Marion, Iowa bersama isterinya Julie dan anak lelaki Malcolm dan Dylan. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai Tanager Place of Cedar Rapids sila lawati www.TanagerPlace.org.

Mengenai Host Psych Podcast

Gabe Howard adalah penulis dan penceramah pemenang anugerah yang hidup dengan gangguan bipolar dan kegelisahan. Dia adalah pengarang buku yang popular, Penyakit Mental adalah Cerobong dan Pemerhatian lain boleh didapati dari Amazon atau pengarang secara langsung dan ditandatangani. Untuk bekerjasama dengan Gabe, sila lawati laman webnya, gabehoward.com.

Transkrip Dihasilkan Komputer untuk Episod ‘Kesihatan Mental Kanak-kanak’

Catatan Editor: Harap diingat bahawa transkrip ini dihasilkan oleh komputer dan oleh itu mungkin mengandungi ketidaktepatan dan kesalahan tatabahasa. Terima kasih.

Penyiar: Selamat Datang di Psych Central Podcast, di mana setiap episod menampilkan pakar tetamu yang membincangkan psikologi dan kesihatan mental dalam setiap hari. Inilah hos anda, Gabe Howard.

Gabe Howard: Helo, semua, dan selamat datang ke episod Psych Central Podcast minggu ini. Sebelum kita memulakannya, saya ingin memberi tunjuk perasaan kepada penaja kami, Better Help Online Therapy, di mana anda boleh mendapatkan khidmat kaunseling dalam talian percuma, selesa, berpatutan dan peribadi selama kapan sahaja, di mana sahaja, hanya dengan mengunjungi BetterHelp.com/ . Mereka membantu menjaga pertunjukan percuma, jadi sila tonton. Dan bercakap mengenai pertunjukan, memanggil hari ini, kami mempunyai Okpara Rice, CEO Tanager Place of Cedar Rapids, Iowa. Okpara, selamat datang.

Nasi Okpara: Hei, terima kasih, Gabe. Senang dapat bersama anda hari ini.

Gabe Howard: Baiklah, kami sangat gembira untuk membincangkan kanak-kanak dan penyakit mental, kanak-kanak dan kesihatan mental. Tidak ada yang mahu bercakap mengenai kanak-kanak. Maksud saya, orang sama sekali tidak bercakap mengenai penyakit mental dan kanak-kanak mudah terdedah. Oleh itu, saya sangat menghargai semua yang anda lakukan dan bersedia mengadakan perbincangan ini. Soalan pertama yang ingin saya tanyakan kepada anda ialah apa itu Tanager Place?

Okpara Rice: Ya, ya, kita berada di pusat timur Iowa, dan kita adalah organisasi kesihatan tingkah laku, dan kita melihat sekitar lima ribu anak setahun. Kami mempunyai klinik kesihatan mental pesakit luar yang besar, perkhidmatan pesakit dalam, perkhidmatan di rumah. Kami juga melakukan banyak latihan mengenai trauma dan ketahanan. Kami menganjurkan simposium setiap tahun. Dan betul, anda tahu, misi kami adalah untuk memberi inspirasi, memperkasakan dan menyembuhkan. Itulah tiga perkara yang kami cuba lakukan dengan anak-anak di negeri kami. Namun, yang lain ialah saya benar-benar terlibat dalam banyak advokasi, baik di peringkat negeri, di peringkat nasional. Saya juga terlibat dalam beberapa kerja antarabangsa. Oleh itu, perbincangan mengenai kesihatan mental kanak-kanak dan kesihatan mental yang betul untuk kanak-kanak adalah sesuatu yang saya telah bekerjasama sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Saya rasa ia adalah perbualan yang akhirnya mula menjadi bahan media nasional. Saya rasa orang mula memberi perhatian lebih sedikit. Saya rasa walaupun anda melihat apa yang berlaku sekarang di sempadan dan apa yang berlaku dengan anak-anak itu. Orang bercakap mengenai trauma. Saya telah bercakap dengan CNN. Saya bercakap mengenai trauma yang sedang mereka hadapi. Dan saya berkata, oh, OK, akhirnya kita mula mendapatkannya di seluruh negara. Jadi adalah perbualan yang baik untuk dilakukan. Dan kerana sebenarnya, ini adalah di mana kita akan meletakkan sumber daya untuk masa depan. Oleh itu, tidak menjadi klise apabila kita mengatakan bahawa anak-anak adalah masa depan kita, itu benar-benar benar. Tetapi ia adalah perkara yang sukar untuk dilakukan.

Gabe Howard: Salah satu perkara yang saya rasa menarik adalah anda mengatakan bahawa trauma adalah bahagian kesihatan mental dan kesihatan mental yang buruk. Ramai orang, ketika mereka memikirkan kesihatan mental dan, anda tahu, sayangnya kita menggunakan perkataan itu salah sepanjang masa. Anda tahu, dia mempunyai kesihatan mental. Semua orang mempunyai kesihatan mental. Mereka benar-benar bercakap mengenai penyakit mental. Tetapi ketika kita berbicara tentang kesihatan mental yang negatif, anda melihat skala trauma sangat berharga. Bolehkah anda menerangkannya sedikit? Kerana begitu banyak orang tidak melihat trauma sebagai penyakit mental atau kesihatan mental sama sekali.

Okpara Rice: Ya, kerana saya berfikir bahawa apa yang sedang kita lakukan, saya fikir apa yang telah berlaku dalam filem dan perkara lain, saya fikir orang mempunyai visi tentang seseorang yang sakit mental dan kemudian apakah seseorang itu bergelut dengan kesihatan mental mereka. Apa yang ada dalam perjuangan menghadapi cabaran kesihatan mental dan apa yang telah kita pelajari dan apa yang sebenarnya kita tahu adalah bahawa kita semua pada suatu ketika mempunyai beberapa cabaran kesihatan mental. Betul. Dan sebilangan daripada kita mempunyai faktor ketahanan yang berbeza dan campur tangan yang berbeza yang membantu kita mengatasi bonggol tersebut. Dan saya rasa kita mula tahu lebih banyak dan benar-benar bercakap. Dan saya rasa orang seperti, oh, yeah, anda tahu, saya rasa saya akan meminta bantuan. Atau mungkin kanak-kanak kelihatan sedikit lebih sedih daripada yang saya ingat. Mereka tidak banyak bercakap Mungkin kita mesti mendapatkan rundingan. Saya berpendapat bahawa apa yang kita ketahui perbincangan mengenai trauma dan ACES, Kajian Pengalaman Kanak-kanak Adverse yang dilakukan oleh Kaiser Permanente, telah benar-benar mendorong seluruh negara. Dan orang mula berfikir seperti, Tuhan, berapa? Apakah perkara-perkara yang terdedah kepada anak-anak yang boleh mempengaruhi hasil fizikal mereka di kemudian hari? Dan di situlah perbincangan telah berubah sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Orang membuat hubungan peristiwa traumatik ini. Dan mereka tidak semestinya anda menyaksikan penembakan. Mungkin ada perkara seperti orang berteriak di rumah anda atau situasi membuli yang berlaku di sekolah atau perceraian. Ini boleh menjadi banyak perkara yang trauma bagi seorang kanak-kanak. Jadi tidak ada yang seperti, anda tahu, peristiwa traumatik utama. Ini mungkin perkara kecil yang bertambah, yang mengikis rasa diri anak selama ini. Oleh itu, apakah perkara-perkara yang membantu kanak-kanak itu berusaha dan membina semula diri mereka? Apakah perkara-perkara yang membantu anak berasa kuat? Apa sokongan yang dimiliki masyarakat untuk memupuk faktor ketahanan pada anak-anak? Itulah yang kami bicarakan lebih banyak. Itulah bahagian yang menarik. Kami tahu apa yang benar-benar merosakkan faktor daya tahan anak, tetapi kami harus melabur dalam perkara-perkara yang sebenarnya membantu membina faktor ketahanan tersebut.

Gabe Howard: Dan untuk anak-anak, mereka mudah terdedah kerana beberapa sebab. Satu, mereka adalah kanak-kanak, tetapi dua, mereka bergantung sepenuhnya pada orang dewasa yang berada di sekitar mereka. Sebagai contoh, jika saya merasakan bahawa saya berada dalam bahaya semasa dewasa, saya diberi kuasa untuk melakukan sesuatu mengenainya. Tetapi kanak-kanak tidak mempunyai itu. Mereka terjebak dengan siapa sahaja ibu bapa mereka. Dan itu boleh menjadi positif. Tetapi ia juga boleh menjadi sangat negatif.

Okpara Rice: Sudah tentu, maksud saya, tetapi apabila anda memikirkannya, semua kanak-kanak harus bersekolah. Betul. Oleh itu, kita tahu dan kita sebagai negara tahu di mana anak-anak kita akan pergi terutamanya pada bulan persekolahan. Kita harus membina sokongan di sana. Ibu bapa melakukan pekerjaan dengan sebaik mungkin. Sebilangan ibu bapa lebih baik daripada ibu bapa yang lain, betul. Bergantung pada bagaimana anda melihat apa itu keibubapaan. Beberapa hari, saya mempunyai dua anak lelaki, saya merasa seperti saya ibu bapa yang benar-benar baik dan kadang-kadang saya rasa, anak lelaki, saya benar-benar berjuang untuk menangani situasi itu dengan baik. Jadi ibu bapa juga sangat banyak tekanan. Dan saya fikir ketika kita melihat masalah-masalah yang kompleks dalam masyarakat kita, semua perkara itu penting. Walau bagaimanapun, ibu bapa masih memerlukan cadangan. Betul. Anda tahu, kita perlu memastikan bahawa sistem sekolah kita di dalamnya juga mempunyai trauma yang bermaklumat, ketahanan, dan penyelesaian yang berfokus untuk menolong anak-anak yang mungkin sedang bergelut. Dan apa yang kami dapati ialah semakin banyak sumber telah dikeluarkan dari sekolah untuk kesihatan mental dan kesihatan mental yang positif daripada tahun yang lalu. Kerana semua orang berusaha melakukan yang terbaik dengan anggaran yang mereka ada. Kita juga perlu memastikan bahawa terdapat sokongan masyarakat yang mencukupi. Saya dibesarkan di Chicago dan saya ingat saya menghabiskan musim panas saya hampir tanpa pengawasan, anda tahu, di jalan-jalan di Chicago berlari bersama rakan-rakan saya. Anda tahu, tidak ada pusat komuniti. Tidak ada aktiviti teratur di kawasan kejiranan saya. Oleh itu, bagaimana kita boleh melabur dalam komuniti kita? Terutama masyarakat kita yang lebih berisiko? Dan kita tahu bahawa terdapat peristiwa trauma yang lebih tinggi dan status sosio ekonomi yang lebih rendah untuk memastikan bahawa anak-anak itu masih mendapat pengaruh positif, bahawa kita masih campur tangan dengan cara yang positif, mencegah anak-anak daripada mengalami krisis kesihatan mental lebih lanjut di kemudian hari dan juga mengukuhkan daya tahan mereka. Ada banyak perkara yang harus kita lakukan sebagai sebuah komuniti, dan itu bukan, dan sekali lagi, saya tidak bermaksud menjadi klise, tetapi kita harus melihatnya sebagai keseluruhan kampung yang harus kita ambil berat tentang apa yang berlaku dengan semua anak, tidak kira siapa yang tinggal di kawasan kejiranan saya atau yang tidak tinggal di kawasan kejiranan saya. Ini adalah perkara yang perlu kita ada.

Gabe Howard: Konsep menarik yang anda bangkitkan, Okpara, bahawa ada perkara yang boleh kita lakukan untuk memberi peluang yang lebih baik kepada anak-anak dan meningkatkan kesihatan mental mereka. Anak-anak tidak akan menganggapnya sebagai ubat pencegahan, kerana kekurangan perkataan yang lebih baik. Anda membawa anak ke doktor, anda memberi mereka fizikal atau memberi mereka vaksin, bahawa anak tahu bahawa itu adalah ubat pencegahan. Tetapi dengan melakukan aktiviti terstruktur, memiliki pengawasan, melibatkan mereka dalam sukan, teater, muzik atau hal-hal seperti ini, itu meningkatkan kesihatan mental mereka. Dan saya akan mengatakan bahawa rata-rata kanak-kanak tidak menyedari bahawa ini meningkatkan kesihatan mental mereka.

Nasi Okpara: Sudah tentu. Mereka membina blok kehidupan. Adakah ini yang kita tahu kanak-kanak perlukan dan bahawa kanak-kanak tahu bahawa pandangan holistik terhadap seorang kanak-kanak. Dan kami juga harus mengatakannya. Kita harus mementingkan kesihatan mental sama seperti kesihatan fizikal mereka. Itu sangat penting. Saya mengatakan sesuatu yang kontroversial dalam perjumpaan mungkin setahun yang lalu sejurus selepas penembakan Parkland dan tragedi pemuda itu dan semua kanak-kanak yang mati. Ini juga seorang anak yang melakukan perbuatan ini, kerana ini adalah seorang pemuda yang telah menjalani terapi dan telah menjalani terapi. Oleh itu terapi bukanlah peluru ajaib. Ubat bukanlah peluru ajaib. Dan kadang-kadang saya fikir apa yang digambarkan adalah bahawa perkara-perkara ini sangat ajaib. Ketahui apa itu perjalanan, perjalanan yang harus kita mulakan seawal mungkin untuk anak-anak dan untuk memastikan kita campur tangan sedini mungkin dan semoga dapat mencegah tragedi seperti itu. Tetapi ada banyak, banyak kanak-kanak yang berjuang dengan masalah kesihatan mental yang tidak pernah menjadi ganas. Terdapat banyak orang yang bergelut dengan masalah kesihatan mental sebagai kanak-kanak yang telah dewasa menjadi orang dewasa yang sangat berjaya. Apa yang ada ialah anda dapati perkara-perkara yang menjadi pusat perhatian, anda menjumpai perkara-perkara tersebut untuk membantu anda pulih ketika anda mengalami krisis, anda menjumpai orang dewasa yang menyokong, komuniti yang menyokong anda yang membantu anda apabila anda mempunyai beberapa titik rendah. Penggunaan psikofarmakologi juga merupakan sesuatu yang telah kita ketahui dengan lebih baik. Tetapi jenis ubat-ubatan yang mungkin dapat membantu seorang kanak-kanak dan ketika anak-anak tidak boleh menggunakan ubat sebagai bidang, kita telah menjadi lebih canggih. Kami cenderung untuk tidak menumpukan perhatian kepada perkara positif yang berlaku kepada banyak, banyak program di seluruh negara yang melakukan perkara positif. Untuk apa jua alasan, perkara-perkara yang selalu mendapat perhatian adalah perkara yang selalu kita dengar mengenai perkara negatif lain yang berlaku. Itu adalah sesuatu yang saya rasa sangat malang. Dan kita mesti mempunyai gambaran di luar sana, orang yang semakin sihat. Tidak apa-apa mengalami kemunduran. Tidak ada masalah untuk menghadapi cabaran. Kita semua mempunyai itu. Dan itulah bahagian yang harus kita sedari. Tidak ada di antara kita yang menjalani kehidupan tanpa menghadapi cabaran kesihatan mental atau masalah harga diri yang rendah atau masalah kemurungan atau masalah keraguan diri atau keraguan tentang dunia. Ini adalah perkara-perkara yang harus kita sedari. Dan saya rasa ini membantu mengurangkan stigma dan banyak cara, kerana anda tahu apa? Ia boleh menjadi salah satu daripada kita. Maksud saya, kita masing-masing adalah makhluk yang berbeza dan unik. Kita semua mempunyai faktor ketahanan yang berbeza. Kita semua mempunyai kehidupan yang berbeza yang kita jalani. Dan perjalanan itu telah mengajar kita bagaimana menangani tekanan yang berbeza. Oleh itu, saya sangat gelas yang penuh dengan perkara ini kerana saya berpendapat bahawa terdapat begitu banyak orang luar biasa yang berusaha untuk bekerja dengan anak-anak sehingga ia dapat membuat hati saya baik. Dan saya tahu di Tanager Place, itu adalah salah satu perkara yang kita lakukan. Dan saya dapat melakukan kerja itu setiap hari.

Gabe Howard: Kami akan menjauh untuk mendengar daripada penaja kami.

Penyiar: Episod ini ditaja oleh BetterHelp.com. Kaunseling dalam talian yang selamat, selesa dan berpatutan. Kaunselor kami adalah profesional berlesen dan bertauliah. Apa sahaja yang anda kongsi adalah rahsia. Jadualkan sesi video atau telefon yang selamat, ditambah dengan berbual dan teks dengan ahli terapi anda setiap kali anda merasa diperlukan. Sebulan terapi dalam talian selalunya berharga kurang daripada satu sesi bersemuka tradisional. Pergi ke BetterHelp.com/ dan dapatkan terapi percuma selama tujuh hari untuk melihat apakah kaunseling dalam talian sesuai untuk anda. BetterHelp.com/.

Gabe Howard: Dan kami kembali bercakap dengan Okpara Rice, Ketua Pegawai Eksekutif Tanager Place. Mari kita bincangkan beberapa kontroversi sebentar, kerana sesuatu yang anda katakan di sana adalah kami memerlukan segalanya. Kami memerlukan psikofarmakologi, iaitu, anda tahu, ubat dan kami memerlukan terapi dan kami memerlukan sokongan masyarakat. Dan kita memerlukan kita memerlukan banyak perkara. Seperti yang anda gunakan klise, yang sangat saya gemari, adalah bahawa ia benar-benar mengambil kampung. Tetapi seperti yang anda katakan, kontroversi inilah yang menjadi berita utama. Dan salah satu perkara besar yang selalu dibincangkan oleh orang adalah, oh, anda mempunyai anak hiper atau anak yang sukar ditangani. Mari merawat mereka dan mempermudahkan ibu bapa. Apa pendapat anda tentang perkara itu dari sudut pandangan anda sebagai Ketua Pegawai Eksekutif Tanager Place, yang bekerja dengan banyak anak yang mengalami krisis?

Okpara Rice: Ya, saya rasa itu salah. Saya fikir kadang-kadang kita berfikir bahawa pil dapat menyelesaikan segalanya. Psikofarmakologi hanyalah sebahagian daripada rawatan yang biasanya berkaitan dengan terapi dan intervensi lain. Itu hanya sebahagian daripada proses rawatan. Ia tidak dimaksudkan untuk setiap kanak-kanak. Itu bukan perkara yang paling sesuai untuk setiap kanak-kanak. Tetapi terdapat segmen besar kanak-kanak di mana ia berada. Kami sangat bertuah di sini. Kami mempunyai dua psikiatri, dua pengamal jururawat psikiatri, seorang psikologi. Kami mempunyai pasukan perubatan yang hebat di sini dan saya melihat mereka dan kerja yang mereka lakukan setiap hari. Ibu bapa tidak datang dengan mengatakan, hei, beri saya ubat. Anak saya perlu tenang. Bukan itu yang berlaku. Kami tidak melakukan kerja seperti itu. Kami tidak beroperasi secara terpisah seperti itu. Anda mesti benar-benar memahami diagnosis anak itu, apa yang berlaku dengan mereka di sekolah dan di rumah serta interaksi sosial mereka. Dan kemudian anda membuat rancangan rawatan. Psikofarmakologi mungkin merupakan sebahagian daripada rancangan rawatan itu atau mungkin tidak atau mungkin untuk sedikit masa. Masalahnya adalah bahawa kita melakukan intervensi yang tepat pada masa yang tepat dan dos yang tepat. Itulah perkara paling kritikal dan pembekal perubatan yang membantu. Tetapi kami melakukannya dalam persekitaran pasukan yang sangat interdisipliner. Oleh itu, anda mempunyai psikiatri, anda mempunyai ahli terapi, anda mempunyai pekerja kes semuanya bercakap dengan ibu bapa. Ini adalah langkah awal dengan ibu bapa. Saya fikir kadang-kadang dalam masyarakat kita berfikir, oh, ya, ada pil untuk itu, itu akan menjadi baik. Itu bukan kenyataan. Dan kebanyakan penyedia perubatan juga tidak berusaha untuk melakukannya. Dalam semua kejujuran kepada psikiatri yang saya kenal di seluruh negara dan orang yang pernah saya ajak bicara, orang menganggapnya sangat serius, kerana apa yang kita tahu adalah sebilangan ubat ini sangat kuat dan terdapat kajian jangka panjang mengenai bagaimana mereka mungkin memberi kesan kepada kesihatan fizikal kanak-kanak. Bertahun-tahun di jalan. Jadi orang sangat berhati-hati dengan apa yang mereka tetapkan.

Gabe Howard: Menarik untuk mendengar perspektif anda tentangnya, Okpara, kerana anda mengatakan perkara seperti psikofarmakologi, dan pasukan antara disiplin, dan menyelesaikan perkhidmatan, dan itu adalah pendekatan yang sangat perubatan. Dan saya rasa itulah yang berlaku di lapangan. Saya rasa itulah cara rata-rata kanak-kanak diberi ubat dan perkhidmatan, dll.Tetapi tidak cukup banyak, oh, kami hanya mengubati anak-anak yang menjengkelkan. Dan saya rasa itulah sebabnya maklumat itu keluar, kerana itulah perbualan yang menarik. Seperti, hei, anak anda sakit. Mari beri dia ubat. Seperti itu yang mempunyai cangkuk itu.

Nasi Okpara: Ya. Saya tidak mahu memberikan gambaran bahawa ia hanya model perubatan, saya harus mengatakan bahawa ia adalah model yang lebih holistik. Maksud saya, kerana perkara lain yang kita lakukan dalam bahagian perbualan ini adalah bagaimana kita melihat anak-anak semasa anda melihat semua faktor sosial yang menentukan kesihatan yang dikeluarkan oleh CDC. Oleh itu, anda memahami perumahan, anda memahami pekerjaan, anda memahami semua faktor sosial yang berlaku dalam apa yang berlaku dalam rumah tangga itu. Apa yang berlaku pada orang dewasa itu juga berlaku pada anak itu. Oleh itu, saya bercakap dari sudut profesional bahawa menggunakan kata-kata besar atau apa sahaja. Tetapi hakikatnya, saya juga seorang ayah berusia 13 tahun dan 9 tahun. Dan ketika saya memikirkan sekiranya anak-anak saya menghadapi cabaran, apa yang saya mahukan? Dan hakikat bahawa ayah mereka adalah CEO semestinya tidak penting. Kami mahukan anak-anak yang ibu bapa mereka bukan CEO atau ibu bapa mereka adalah ibu bapa tunggal. Kita mesti dapat kualiti penjagaan yang sama dan pandangan holistik yang sama terhadap anak itu. Oleh itu, tidak ada jalan pintas untuk rawatan yang betul. Dan itulah yang kita ada sebagai masyarakat. Saya rasa kita mula sampai di sana. Saya harap kita sampai di sana sekarang kerana kita melihat bahawa keselesaan kanak-kanak itu lagi, ubat bukanlah penyembuh semua. Ini mesti menjadi sebahagian daripada kontinum rawatan yang melibatkan terapi yang mungkin melibatkan kesihatan fizikal. Dan ada banyak kepingan lain yang sesuai dengannya. Tetapi kita harus melihat anak secara holistik. Jika tidak, kita tidak benar-benar melakukan perkhidmatan kerana kanak-kanak tidak, mereka tidak beroperasi secara terpisah. Oleh itu, jika anda tidak melihat semua bahagian tersebut, anda tidak akan berkesan. Dan ubat tidak akan berkesan. Kami tidak berusaha untuk mempunyai anak-anak yang diasingkan, anda tahu, berjalan di sekitar bandar. Itu tidak produktif. Itu tidak sihat.

Gabe Howard: Ada perkara menarik yang anda katakan di sana, di mana anda mengatakan bahawa perkara yang berlaku kepada orang dewasa di rumah tangga berlaku kepada anak-anak di rumah tangga. Dan saya ingin mengetahuinya sebentar, kerana orang dewasa benar-benar mempunyai idea bahawa anak-anak anda tahu, mereka adalah bukti peluru dari cara dunia. Mereka tidak mempunyai gadai janji dan pekerjaan dan anak-anak dan semua perkara ini. Tetapi saya fikir jika kita semua memikirkan kembali ketika ibu dan ayah tertekan tentang wang yang dirasakan dan berkumandang di seluruh rumah dan memberi kesan kepada anak-anak. Sekarang, ia mungkin memberi kesan kepada mereka dengan cara yang berbeza. Dan sebenarnya, saya rasa adalah wajar untuk mengatakan bahawa ia memberi kesan kepada kanak-kanak dengan cara yang berbeza. Bolehkah anda bercakap mengenai idea bahawa, oh, anda hanya kanak-kanak, jangan risau dan bagaimana perkara itu perlu berkembang kerana anak-anak risau akan hal itu. Tetapi kerana anda memberitahu mereka untuk tidak risau. Itu bermakna anda bukan sumber sokongan.

Nasi Okpara: Betul. Dan saya akan mengatakan beberapa perkara. Anda tahu, pertama sekali, sesiapa sahaja yang berada di sekitar semua jenis kanak-kanak tahu kanak-kanak mengambil semua perkara. Pertama sekali, tidak ada yang nampaknya melewati mereka, yang luar biasa. Tetapi saya mesti memikirkan pengalaman saya sendiri sedikit. Anda tahu, saya dibesarkan dalam rumah tangga. Ayah saya seorang penagih dadah. Ibu saya sangat tertekan secara klinikal. Dan saya tahu sebenarnya, ketika saya melihat kembali isteri saya, kesan kedua perkara itu kepada saya dan apa yang berlaku ketika anda tertanya-tanya adakah anda akan memiliki rumah pada keesokan harinya? Kami kehilangan tempat tinggal sebentar. Anda tahu seperti apa? Atau anda tidak tahu apa yang berlaku. Apa makanan anda seterusnya? Atau ketika ibu anda tidak dapat bangun dari tidur selama dua hari kerana dia tidak mempunyai kekuatan untuk melakukannya. Anda tahu, jadi saya tahu apa yang dilakukan oleh orang-orang itu kepada saya sepanjang saya berfikir. Maksud saya, itu sangat melampau kerana saya harap tidak ada yang pernah mengalami itu. Saya tahu ada kanak-kanak yang mengalaminya setiap hari. Dan itulah yang paling melampau. Tetapi ada hal-hal kecil, hanya tekanan menjaga rumah tangga, tekanan untuk memastikan ada hadiah pada waktu Krismas. Itulah salah satu perkara yang menjadi peranan saya dan semua peranan yang saya miliki selalu penting bagi saya, kerana meneka apa? Sebagai ibu bapa, saya tahu kapan tiba masa Krismas dan seberapa mahal mainannya dan orang ingin memberikan barang kepada anak-anak mereka. Dan tekanan dan tekanan berusaha mewujudkannya. Tetapi Tuhan, adakah anda membayar bil ini atau adakah anda akan mendapatkan mainan ini, bukan? Anda tahu, kami cuba memastikan semua anak-anak kami melalui program kami mendapat hadiah Krismas atau keluarga mendapat hadiah. Oleh itu, perkara yang kurang perlu mereka bimbangkan Tetapi semua tekanan itu, tentu saja, menapis anak itu. Mereka dapat merasakan ketegangan itu. Dan sekali lagi, setiap kanak-kanak bertindak balas terhadap ketegangan itu dengan cara yang berbeza. Tetapi kita harus mengakui bahawa ketegangan ada. Mereka tidak sedar Sebenarnya, mereka memilih lebih banyak daripada yang anda fikirkan. Dan kadang-kadang bagus hanya untuk mengadakan perbualan dengan anak anda, jika mereka cukup tua untuk berdialog, untuk membuat mereka merasa yakin bahawa, hei, semuanya baik-baik saja, kita akan baik-baik saja. Mungkin ada masalah sekarang, tetapi inilah yang sedang kita lakukan. Anda tahu, anda tidak perlu bercakap dengan mereka seperti orang dewasa, tetapi mengakui bahawa ketegangan ada. Itu akan membantu mereka merasa lebih selamat.

Gabe Howard: Mari kita beralih apabila semuanya tidak betul. Senario terburuk, perkara yang malangnya difikirkan lebih kerap daripada tidak ketika mereka memikirkan penyakit mental dan krisis itu. Anda mengatakan bahawa di Tanager Place, anda mempunyai perkhidmatan pesakit dalam dan pesakit luar dan itu adalah rawatan krisis. Bolehkah anda membincangkannya sedikit, bagaimana anda membawa seseorang dari krisis ke kesihatan?

Okpara Rice: Ya, maksud saya, ini sekali lagi, ini adalah perjalanan kerana setiap kanak-kanak berbeza dan jadi anak-anak kita dalam program kita yang tidak sabar, mereka tidak dapat berada di rumah mereka kerana pelbagai sebab. Oleh itu, kita mempunyai anak-anak yang datang kepada kita yang mengalami kemurungan yang teruk. Kami mempunyai anak-anak yang mungkin baru keluar dari hospitalisasi psikiatri. Oleh itu perjalanan bagi mereka akan kelihatan berbeza, kerana setiap keluarga akan kelihatan sedikit berbeza. Anda tahu, saya tidak menganggapnya sebagai krisis. Saya rasa mereka mungkin mengalami situasi episodik ini, tetapi sebenarnya mengenai bagaimana anda menolong mereka mengelakkan situasi itu? Teruskan ke masa depan? Bagaimana anda membina ketahanan mereka sehingga mereka tidak melakukan kecederaan diri atau mereka tidak berfikir tentang ideasi bunuh diri atau memikirkan untuk tidak berada di planet ini? Bagaimana anda menolong orang muda melakukannya? Dan tidak ada jalan mudah. Saya berharap ia adalah penyelesaian yang mudah, tetapi bukan kerana setiap kanak-kanak memberi respons terhadap rawatan dengan cara yang berbeza. Dan juga apa yang kita pelajari sekarang, bukan apa yang telah kita pelajari, tetapi apa yang benar-benar kita akui bahawa, anda tahu apa, jika anda tidak menolong keluarga pada masa yang sama, seorang kanak-kanak mungkin menjadi pesakit dalam, bahawa anda ' benar-benar tidak melakukan rawatan yang berkualiti. Dan itu adalah sesuatu yang benar-benar bergerak di seluruh negara. Dan saya rasa orang lebih banyak terlibat dalam keluarga dan didorong oleh keluarga kerana kita mendapat anak itu mungkin bersama kita selama enam bulan, lapan bulan. Mereka akan pulang ke rumah itu. Mereka akan kembali ke komuniti asal mereka. Oleh itu, kita bukan sahaja membina faktor ketahanan pada anak itu, dan kita tidak melakukannya dalam keluarga itu. Dan dalam komuniti itu, mereka tidak akan berjaya kembali. Oleh itu, saya fikir bahawa apa yang kita ketahui, sekali lagi, menjauhkan diri dari model perubatan itu, merawat anak, merawat anak, memperlakukan anak itu sekarang lebih daripada pandangan sistematik, holistik mengenai unit keluarga itu. Itulah yang memberi rawatan yang baik. Dan memerlukan masa. Malangnya, kita hidup dalam persekitaran penjagaan yang teratur dan insurans kadang-kadang menentukan perkara-perkara tertentu dan setiap keadaan sangat berbeza bagaimana cara itu dilakukan. Oleh itu, bukan sahaja anda harus mempunyai program pesakit yang benar-benar berkualiti. Kita harus mendapat sokongan berasaskan komuniti yang sangat berkualiti untuk anak itu untuk memahami bahawa mungkin terdapat kemunduran sepanjang perjalanan. Dan itu adalah sebahagian daripada perjalanan, bukan? Tidak ada yang seperti, oh, nak, maksud saya, anda tahu, saya mengalami krisis episod ini. Saya baik-baik saja. Tidak berfungsi seperti itu Itu bukan kehidupan. Tetapi kita mesti mempunyai perkara dalam komuniti di mana anak itu mungkin tidak memerlukan tahap penjagaan tertinggi, tahap penjagaan yang paling ketat.

Gabe Howard: Bagaimana keluarga bertindak balas terhadap perkara ini? Kerana saya membayangkan bahawa berdasarkan pengetahuan terhad tentang kesihatan mental yang ada dalam masyarakat, ketika mereka mengetuk pintu anda, mereka mungkin percaya bahawa masalahnya adalah sepenuhnya kepada anak. Dan kemudian anda katakan, tidak, tidak, tidak, ada perkara yang boleh anda lakukan juga. Adakah terdapat tolakan?

Nasi Okpara: Oh, tentu. Maksud saya, ada beberapa tetapi, anda tahu, benar-benar banyak orang ketika mereka datang ke pintu kami, mereka hanya memerlukan pertolongan. Mereka mahukan pertolongan. Pemikiran ibu bapa, ibu bapa mana pun, kehilangan anak mereka sangat menakutkan. Mereka buat. Mereka mahukan pertolongan. Lihat, OK. Dan saya tidak mengatakan bahawa semua itu adalah pie-in-the-sky, bahawa semua orang begitu terbuka untuk itu. Itu tidak semestinya benar. Setiap program rawatan berbeza dan program rawatan unik. Masing-masing. Setiap keluarga adalah unik. Sebilangan orang bersedia untuk terlibat dalam proses membuat perubahan itu. Sebilangan orang bersedia melakukan refleksi diri. Sebilangan orang tidak. Itu sangat bergantung. Di situlah terdapat program lain yang dapat didapati oleh orang lain yang sesuai dengan keperluan keluarga mereka. Tetapi sebahagian besarnya, jujur ​​kepada Tuhan, saya harus mengakui, banyak ibu bapa yang berada dalam krisis dan merasa seperti itu kerana mereka tidak mahu kehilangan anak mereka. Dan tugas kami adalah membantu memberi mereka harapan bahawa kami akan membantu menjadi sebahagian daripada perjalanan ini dengan anda. Oleh itu, banyak orang yang sukar. Merendahkan dan menakutkan. Oleh itu, sekali lagi, anda mengakui bahawa, anda mengesahkan perasaan itu, tetapi kemudian anda menetapkan jalan tindakan. Anda merancang bersama untuk menolong anak mereka dan menolong keluarga mereka semula. Sekiranya keluarga tidak sihat, itu adalah mendorong kita untuk sihat, maka tidak. Rawatan tidak akan berjaya dalam jangka masa panjang. Dan ada banyak keluarga yang telah menjalani terapi, yang mencari perkara tambahan atau yang pernah mengalami peristiwa di masa lalu yang telah mengubah cara mereka menjadi ibu bapa. Oleh itu, sekali lagi, jika anda terbuka dan berinteraksi dengan orang, orang akan meminta bantuan anda. Dan itu adalah perkara yang paling mendalam Apabila pintu itu terbuka dan mereka dapat menolong keluarga ini, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan. Kita hanya perlu hadir dengan semangat atau falsafah yang betul mengenai perkara ini. Bukan salahkan mangsa. Kami tidak meminta orang mengatakan, oh, ini salah anda, anak anda sedang bergelut. Ini salah anda yang difikirkan oleh anak anda untuk membunuh diri. Bukan itu yang anda buat. Anda melihat apakah faktor-faktor yang menyebabkan anak itu memikirkannya? Apa tekanan yang ada dalam kehidupan kanak-kanak itu yang menyebabkan mereka memikirkannya? Apa yang boleh kita lakukan? Apa sokongan yang anda boleh bina? Bagaimana kita dapat membina sokongan untuk ibu bapa itu juga, walaupun mendengar bahawa anak anda trauma? Jadi itu adalah perkara yang kita lakukan.

Gabe Howard: Itulah perkara terakhir yang ingin saya sentuh, Okpara, begitu banyak orang percaya bahawa penyakit mental hanya wujud pada anak-anak yang mempunyai ibu bapa yang buruk lebih kerap daripada ibu yang tidak baik atau berasal dari rumah yang rosak atau ada banyak perkara, seperti kata anda, mangsa menyalahkan bahawa anak itu akan baik-baik saja jika bukan kerana keluarga mereka yang mengerikan. Kami tahu bahawa itu tidak benar.

Nasi Okpara: Oh, betul-betul. Mari kita lurus. Cabaran kesihatan mental kanak-kanak merangkumi setiap spektrum ekonomi sosio. Saya tidak peduli. Kami mempunyai anak-anak yang datang yang dilihat di klinik pesakit luar dan program pesakit dalam kami, yang keluarganya sangat kaya, yang keluarganya sangat miskin, yang keluarganya kelas menengah. Ia merangkumi setiap gambaran. Oleh itu, kita harus mengeluarkannya. Kita hanya perlu mengatakan bahawa itu hanya mitos. Dan anda tahu apa? Walaupun keluarga yang sangat, sangat miskin, mereka juga mahukan penjagaan terbaik untuk anak mereka. Itulah mitos lain bahawa kita mempunyai masyarakat yang juga berbeza perbualan. Menjadi miskin tidak bermaksud anda tidak mengambil berat tentang anak-anak anda. Oleh itu, semua orang berusaha mendapatkan penjagaan terbaik yang mereka dapat. Mereka hanya mempunyai sumber yang terhad untuk mereka dapatkan untuk mendapatkan rawatan itu. Di situlah kekayaan memberi anda peluang itu. Tetapi lebih baik percaya, orang kaya, miskin, kelas menengah, setiap orang mempunyai tahap kesihatan mental yang sama.

Gabe Howard: Bagus sekali. Okpara, terima kasih banyak. Apakah laman web untuk Tanager Place jika orang ingin mencarinya di seluruh negara?

Okpara Rice: Anda berjaya, www.TanagerPlace.org.

Gabe Howard: Hebat, terima kasih banyak kerana telah hadir, kami sangat menghargai masa anda dan kerana menyedarkan kami mengenai semua subjek ini. Anda baik, anda hebat.

Okpara Rice: Terima kasih banyak kerana mempunyai saya. Saya benar-benar menghargainya.

Gabe Howard: Anda sangat dialu-alukan. Dan hei, semua orang, adakah anda mahu berinteraksi dengan saya di Facebook, mencadangkan topik, mengulas mengenai rancangan itu, dan menjadi yang pertama mendapat kemas kini? Anda boleh dengan menyertai kumpulan Facebook rahsia kami, yang sekarang saya katakan secara terbuka di .com/FBshow. Ada topik tetapi tidak mempunyai Facebook? Harus ada satu di luar sana. Hantarkan e-mel kepada kami di [dilindungi e-mel], dan beritahu kami pendapat anda. Dan jangan lupa untuk menyemak rancangan kami mengenai apa sahaja pemain podcast yang anda temui. Beritahu kawan. Terima kasih banyak, dan kita akan berjumpa dengan semua orang minggu depan.

Penyiar: Anda telah mendengar Podcast Psych Central. Episod sebelumnya boleh didapati di .com/Show atau pada pemain podcast kegemaran anda. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai tuan rumah kami, Gabe Howard, sila lawati laman webnya di GabeHoward.com. .com adalah laman web kesihatan mental tertua dan terbesar di internet yang dikendalikan oleh profesional kesihatan mental. Diawasi oleh Dr. John Grohol, .com menawarkan sumber dan kuiz yang dipercayai untuk membantu menjawab soalan anda mengenai kesihatan mental, keperibadian, psikoterapi, dan banyak lagi. Sila lawati kami hari ini di .com. Sekiranya anda mempunyai maklum balas mengenai rancangan itu, sila e-mel [dilindungi e-mel] Terima kasih kerana mendengar dan silakan berkongsi secara meluas.

Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!