Saya Bimbang Saya Mungkin Menghidap Skizofrenia

Saya telah memerhatikan diri saya, memperhatikan semua yang ada di sekeliling saya sebanyak yang saya boleh, dan saya perhatikan bahawa saya mempunyai banyak gejala yang serupa dengan gejala skizofrenia.Saya mengalami halusinasi dan khayalan, terutamanya khayalan. Saya sering melihat sosok yang mengikuti saya di belakang belakang saya, bayangan di dekat saya, dan khayalan saya termasuk pemikiran bahawa semua yang saya lihat tidak nyata, bahawa semua orang membenci saya, bahawa sesuatu akhirnya akan datang dan membunuh saya, walaupun ia tidak hidup , dan banyak lagi. Saya juga mempunyai pemikiran yang nampaknya berasal dari orang lain, dan saya tidak dapat mengawal pemikiran saya, dan saya juga tidak dapat mengawal diri saya. Fikiran saya selalu berantakan, saya tidak dapat bercakap dengan baik dan saya tidak menghadapi masalah pertuturan. Sangat sukar untuk mengekspresikan emosi saya, dan sering kali, rasanya saya tidak dapat merasakannya. Saya tidak dapat menjaga diri saya. Tugas terkecil mungkin terasa seperti sakit, dan saya juga mempunyai banyak perkara yang saya alami. Saya telah didiagnosis dengan kemurungan, dan juga takut bahawa saya mungkin mengalami kegelisahan. Saya minta maaf kerana berbahasa inggeris, dan bagaimana kekacauan ini akhirnya menjadi.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-04-14

A.

Berisiko untuk mendiagnosis diri sendiri. Fakta bahawa anda telah didiagnosis dengan kemurungan menunjukkan bahawa anda telah dinilai oleh doktor. Profesional kesihatan mental dilatih untuk mengetahui perbezaan antara gangguan psikologi. Sudah tentu, ini bukan sains yang tepat tetapi terdapat sedikit persamaan antara kemurungan dan skizofrenia. Sekiranya mereka mengira anda menghidap skizofrenia, kemungkinan anda akan mendapat diagnosis itu. Kenyataan bahawa anda belum menerima diagnosis itu dapat menenangkan fikiran anda.

Anda menyebutkan bahawa mengalami kegelisahan. Adalah perkara biasa bagi orang-orang dengan kegelisahan kerana takut mereka menghidap skizofrenia. Ini adalah salah satu soalan yang paling biasa saya terima. Kegelisahan menyebabkan ketakutan dan beberapa orang mempunyai ketakutan tentang "menjadi gila." Dalam fikiran mereka, mereka menyamakan "gila" dengan menghidap skizofrenia. Orang yang tidak tahu apa itu skizofrenia, kadang-kadang takut bahawa mereka menghidapnya.

Saya mendorong anda untuk melaporkan gejala anda kepada profesional kesihatan mental. Sekiranya anda yakin bahawa anda telah mendapat diagnosis yang salah, buat penilaian lain. Itu akan membantu anda mengetahui apakah ketakutan anda tepat.

Nampaknya anda telah dinilai oleh seorang profesional mental tetapi tidak jelas jika anda selalu berjumpa dengan orang untuk mendapatkan bimbingan. Sekiranya tidak, anda harus mempertimbangkan untuk melakukannya. Kaunseling dapat banyak membantu anda. Ini adalah tempat yang sesuai untuk belajar bagaimana mengatur emosi anda dan mengurangkan kegelisahan anda. Kaunseling sangat berguna bagi orang yang mengalami gangguan kecemasan. Saya harap jawapan ini dapat membantu anda mengetahui cara meneruskannya. Tolong jaga diri.

Kristina Randle