Bunyi Siren Di Kepala, Kebimbangan Sangat Takut

Halo, saya berumur 22 tahun, saya menderita kegelisahan teruk dan saya ketakutan menghidap skizofrenia sepanjang hidup saya, saya melalui satu tempoh hidup saya beberapa tahun yang lalu di mana saya mengalami kegelisahan yang teruk, dan saya akan mendengar apa terdengar seperti siren polis di dalam kepala saya dari semasa ke semasa, akhirnya apabila kegelisahan saya berkurang, bunyi itu hilang.

Kini setelah 6 bulan terakhir kegelisahan saya kembali kuat, pada mulanya saya mula mempunyai fikiran mengganggu yang menimbulkan kegelisahan saya, setelah satu malam ketika tidur, saya mengalami halusinasi hipnagogik sebelum tertidur, ketika itu berlaku saya mula menjadi takut saya akan menjadi skizofrenia, dan mula terobsesi, mula membuat semua gejala saya. Saya mula takut saya akan mula mendengar suara atau menjadi khayalan, setiap suara yang saya dengar saya mesti memeriksa bahawa suara itu nyata, seperti biasa. Kadang kala saya mendengar siren polis yang biasa saya dengar ketika saya masih muda, tetapi ia akan hilang sekiranya saya tidak memperhatikannya.

Seminggu yang lalu saya merasakan banyak keletihan dan kelemahan dalam badan saya yang datang dan pergi, saya mengandaikan bahawa saya mengalami selesema ... tetapi untuk beberapa sebab perasaan itu datang dan hilang setiap beberapa hari.

bagaimanapun .. semalam saya merasa sangat letih dan lemah sekali lagi, dan tiba-tiba saya mula mendengar siren polis, tetapi kali ini ia berterusan, dan tidak kira apa yang saya buat, suara itu berterusan dan nampaknya tidak akan hilang, dan apabila ia hilang, ketika saya memikirkannya, ia akan kembali. Saya tidak demam, saya juga mengalami sakit telinga dan sakit tekak. Saya takut bahawa ini adalah semacam skizofrenia / psikosis, sirene terdengar seperti di kepala saya. Saya juga mempunyai tinnitus sepanjang hidup saya, tetapi saya tidak pasti sama ada ini boleh dianggap tinnitus atau tidak. Saya dipenuhi dengan kegelisahan dan ketakutan bahawa saya akan kehilangan fikiran saya, saya mempunyai temu janji ahli terapi pada hari Jumaat tetapi ahli terapi saya pakar dalam kegelisahan dan OCD, dan saya rasa saya mungkin mengalami sesuatu yang lebih teruk.

Saya tidak mencari diagnosis, tetapi saya mencari panduan. Saya tidak tahu apa jenis janji temu yang akan dibuat, mungkin ini adalah sesuatu yang berlaku secara fizikal, atau ini boleh menjadi psikologi? Di mana saya harus bermula? Sekiranya saya pergi ke psikiatri, atau memulakan dengan THT?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Pertemuan anda yang akan datang dengan pakar kecemasan kelihatan seperti idea terbaik. Seperti yang anda nyatakan, anda telah mengalami kegelisahan sepanjang hidup anda. Ia nampaknya tidak pernah ditangani secara berkesan. Walaupun sekejap berkurang, ia tidak pernah hilang sepenuhnya.

Sekiranya saya adalah ahli terapi anda, saya akan bertanya tentang keadaan hidup anda pada masa di mana kegelisahan anda menurun dan tentang keadaan hidup anda sekarang kerana kegelisahan anda telah meningkat. Maklumat itu mungkin dapat membantu saya memahami dengan lebih baik apa yang menyebabkan kegelisahan anda.

Keprihatinan anda mengenai menghidap skizofrenia bukanlah perkara biasa bagi orang yang mempunyai kegelisahan khusus kesihatan. Skizofrenia cenderung menjadi gangguan kesihatan mental yang paling mereka takuti. Sebilangan orang menganggapnya sebagai yang paling teruk atau paling menakutkan dari semua gangguan kesihatan mental.

Mengenai halusinasi hipnagogik, perkara itu agak biasa di ambang tidur. Ini mungkin pengalaman biasa atau mungkin menunjukkan gangguan tidur yang berpotensi. Anda harus melaporkan gejala ini kepada ahli terapi anda semasa pertemuan pertama anda. Dia dapat memberi anda rujukan untuk penilaian perubatan, jika dianggap sesuai.

Berdasarkan maklumat yang anda berikan, sepertinya anda tidak menghidap skizofrenia. Hanya seorang profesional kesihatan mental, yang menemu ramah anda secara langsung, yang dapat mengetahui dengan pasti tetapi gejala anda kelihatan lebih bersifat kecemasan daripada skizofrenia.

Sangat menggembirakan bahawa anda merancang untuk menjalani rawatan. Gejala anda sangat dapat diatasi. Dengan bantuan yang tepat, mungkin ubat yang tepat dan komitmen untuk rawatan, anda semestinya mengharapkan hasil yang positif. Tolong jaga diri.

Kristina Randle