Ada Jemu Keletihan? Ia Mungkin Menjadi Masa untuk Rehat
Artikel tetamu dari YourTango ini ditulis oleh Dave Elliot.Semua orang dapat memahami mengapa menjadi kesalahan melakukan belanja runcit anda semasa anda kelaparan. Ini adalah akal sehat: bukan sahaja anda dijamin akan membuat pilihan yang buruk dan impulsif yang tidak memberi perkhidmatan yang baik kepada anda, anda juga mungkin akan menjana anggaran anda dan secara harfiah "membayar harga kemudian" atas ketidakpedulian anda. Bila-bila masa anda menggabungkan pemikiran dan kelemahan berkabut dengan tarikan kuat naluri asas anda, anda menyiapkan diri untuk "pengalaman belajar" yang menyakitkan.
Kedengarannya logik, tetapi mari kita melangkah lebih jauh. Ini juga merupakan sebab yang sama mengapa anda tidak boleh berpacaran jika anda tidak merasa berkhasiat, kenyang dan bersyukur tentang diri anda dan kehidupan anda. Sangat mudah untuk menikmati makanan ringan sebelum memasuki pasar raya, tetapi mengapa kita merasa sukar untuk melangkah mundur dari kolam temu janji ketika kita merasa keletihan?
Dan bagaimana anda tahu bila anda sudah benar-benar bersedia? Untuk membantu anda mengesahkan bahawa anda memang sudah bersedia untuk berkencan, saya telah membuat enam soalan daftar masuk yang mudah untuk anda tanyakan kepada diri sendiri.
Lebih banyak daripada YourTango: Fobia Komitmen: Bagaimana Mengetahui Sekiranya Anda Memilikinya
Sekiranya anda melihat jawapan yang tepat untuk enam soalan ini, anda boleh yakin bahawa anda mungkin berada di tempat yang cukup baik secara mental dan emosional - dan itu mungkin akan menemui tarikh anda yang jauh lebih menarik. Inilah yang saya namakan sebagai "sweet spot kencan", dan ini merupakan petunjuk yang baik apabila keadaan akan hampir sesuai dengan anda. Enam soalan berikut akan memberi anda kejelasan mengenai apakah anda sedang dalam proses:
1. Adakah anda ingin mendapatkan atau adakah anda bersedia memberi?
Orang yang muncul dalam hubungan dengan tujuan utama untuk melihat "merasakan" dengan cara tertentu memilikinya ke belakang. Itu adalah tanda pasti bahawa anda berada di dalamnya untuk mendapatkan apa yang anda dapatkeluar daripada bagaimana anda boleh menyumbang dan mengasihi orang lain. Hanya hubungan berkualiti rendah yang dibangun di atas premis bahawa "selagi saya memenuhi keperluan saya, kita akan baik-baik saja. Jika tidak, saya keluar dari sini. "
Cinta sejati, benar, legenda dan sepanjang hayat dibina berdasarkan tanggapan dua orang yang sangat peduli, melihat yang terbaik antara satu sama lain dan melayani keperluan masing-masing walau apa pun. Bersama-sama, mereka mencari jalan untuk menghadapi sebarang cabaran. Bolehkah anda melihat perbezaannya?
2. Sudahkah anda memeriksa bagasi anda?
Kita semua mempunyai bahagian drama, perpisahan, perasaan sakit hati dan peluang yang hebat. Soalan kritikal adalah: adakah anda memproses peristiwa-peristiwa tersebut sehingga tidak ada lagi tuduhan emosional yang melekat padanya? Adakah anda telah menyelesaikan masalah dan, yang paling penting, belajar dari mereka? Bolehkah anda memikirkan pasangan yang menipu anda tanpa marah lagi? Adakah anda bangga dengan penampilan anda pada masa lalu?
Intinya, jika anda masih mempunyai masalah yang tidak dapat diselesaikan dari pengalaman lama, adalah penting untuk meluangkan masa untuk memproses dan menyembuhkan sebelum anda membawa orang lain dan masalah mereka yang mungkin tidak dapat diselesaikan ke dalam campuran. Itu hanya menyulitkan keadaan.
Lagi dari YourTango:
3. Adakah anda akan mencari yang salah atau fokus pada yang betul?
Kita selalu mempunyai pilihan tentang bagaimana kita melihat kehidupan, dan hakikatnya kita cenderung untuk mencari apa sahaja yang kita cari dalam situasi tertentu. Orang yang marah cenderung mencari alasan untuk marah - tidak kira apa yang berlaku. Orang yang tertekan akan mencari alasan untuk mengalami kemurungan. Orang yang gembira dan bersyukur cenderung mencari dan mencari "apa yang hebat" di mana sahaja mereka melihat.
Ringkasnya, pandangan normal anda menjadi sebahagian dari identiti anda. Salah satu kekuatan terkuat dalam keperibadian manusia adalah keperluan untuk tetap selaras dengan identiti kita ketika kita menyedarinya. Dengan kata lain, apabila positif adalah sebahagian daripada diri anda, hasil anda pasti akan bertambah baik dalam setiap konteks. Cubalah dan lihat sendiri.
4. Adakah anda tahu nilai anda?
Ini adalah kawasan lain yang mensabotaj orang berulang kali. Mereka yang menjalin hubungan ingin dipenuhi oleh bagaimana pasangan mereka membuat mereka merasa biasanya akan hancur dan terbakar, dan lebih cepat daripada kemudian. Nilai diri tidak datang dari dunia luar. Ini semata-mata pekerjaan dalaman. Rakan kongsi anda, pekerjaan, kekayaan, kesihatan atau apa sahaja di luar anda boleh hilang dalam sekelip mata dan sementara perkara-perkara tersebut dapat diperoleh. Mereka mungkin tidak berkekalan.
Seiring waktu, akan selalu ada cabaran antara satu sama lain dalam hubungan apa pun. Mereka boleh membawa anda lebih dalam atau membawa anda ke bawah. Tanggungjawab anda dan tugas anda sendiri untuk tampil utuh, lengkap dan sihat.
5. Adakah anda bersyukur dengan pilihan masa lalu yang membawa anda ke tahap ini?
Dalam hidup, rasa syukur adalah penukar permainan yang hebat. Adakah anda bersyukur untuk semua pengalaman di masa lalu yang membawa anda pelajaran kehidupan kritikal - bahkan yang menyakitkan? Sekiranya anda tidak dapat menjawab ya, izinkan saya mencadangkan bahawa mungkin sudah tiba masanya untuk keluar dari kolam temu janji untuk sementara waktu. Ringkasnya, orang yang masih sakit (walaupun mereka belum tentu tahu bahawa mereka masih sakit!) Akan terus menyakiti orang lain dan juga diri mereka sendiri. Perjalanan anda akan menjadi penyembuhan atau kesakitan, dan ini ditentukan terutamanya oleh pertumbuhan dan kesedaran emosi anda sendiri. Sejauh mana anda sedar?
6. Adakah anda bersedia menerima "Yang Satu?"
Adakah anda bersedia untuk meningkatkan semua yang anda ada dan tidak menahan apa-apa? Adakah anda bersedia untuk melampaui permainan menipu dan perdagangan kuda di mana semuanya "adil" atau bahkan? Adakah anda masih akan mencari jalan untuk mencintai walaupun anda sedang sakit hati, atau kecewa, atau mungkin juga marah? Cinta sejati yang bertahan dalam ujian masa adalah mengenai dua orang yang sama-sama berkomitmen untuk melakukan apa yang diperlukan untuk mendahulukan keperluan pasangan mereka dan mencari jalan untuk mencintai walau apa pun. Sekarang, itu tidak bermaksud bertolak ansur dengan tingkah laku buruk tetapi itu memerlukan tahap keyakinan, kejelasan dan komitmen. Adakah anda bersedia untuk itu?
Jadi Bagaimana jika Anda Tidak Sedia?
Sekiranya jawapan anda tidak sesuai, mungkin ada baiknya anda berehat sebentar, keluar dari kolam temu janji dan buat kerja sendiri untuk membuat persediaan dengan lebih berkesan. Hakikatnya, hasilnya tidak berbohong dan anda bahkan tidak menyedari bahawa anda melakukan sabotaj sendiri. Ringkasnya, jika anda tidak bersedia untuk ujian, anda mungkin akan gagal dalam temu janji dan lama-kelamaan, bagasi dan luka yang menyertainya menjadi semakin sukar untuk dikenal pasti dan dihilangkan.
Sekiranya anda berada di tempat ini, saya sangat mengesyorkan anda bekerja dengan jurulatih atau mungkin kaunselor - idealnya yang pakar dalam hubungan dan orang yang sesuai dengan anda. Sudah tentu, saya juga melakukan kerja ini dan mempunyai rekod kejayaan yang baik dengan pelanggan saya. Sekiranya anda akhirnya bersedia untuk melakukan apa yang diperlukan dan memerlukan cinta sepanjang hayat, saya akan merasa terhormat dan gembira dapat membantu anda melakukannya. Cukup hubungi saya di sini untuk membuat sembang percuma, tanpa kewajiban dan apabila terasa sesuai dengan anda, kami akan membawanya dari sana.
Kandungan yang lebih hebat dari YourTango:
3 Sebab Mengapa Kita Bergegas Menjalin Hubungan
8 Cara Untuk Berpindah Dari Hubungan Yang Lalu
Cara Senang Dengan Diri Anda: 5 Petua Yang Perlu Dibaca