Memberitahu Pasangan Anda: Proses Pendedahan dalam Pemulihan dari Ketagihan Seks
Bertindak secara seksual untuk penagih seks mengubah kesedaran dan perasaan. Ini adalah keasyikan mental yang merangkumi obsesi dan paksaan, dan tidak mempunyai hubungan yang peduli. Penagih seks tidak dapat menghentikan tingkah laku mereka sendiri, tetapi dapat bertindak balas terhadap proses pemulihan menggunakan model 12 langkah seperti Sex Addicts Anonymous (SAA).
Pendedahan rasmi adalah perkara penting ketika mengumpulkan teka-teki pemulihan. Ia melibatkan penagih seks dan pasangannya dengan seorang ahli terapi yang dilatih dalam masalah ketagihan seks dan cinta.
Proses pendedahan adalah pengakuan berstruktur di mana penagih bertanggungjawab sepenuhnya atas semua yang telah dilakukannya dengan cara bertindak secara seksual. Kemudian, penagih dapat dipertanggungjawabkan secara bersemuka dengan pasangannya. Ini juga merupakan peluang bagi penagih seks untuk menunjukkan penyesalan dan ketelusan yang tulen - dua komponen penting jika hubungan itu akan berterusan - dan kepercayaan dapat dijalin semula.
Biasanya, penagih akan bersiap sedia untuk didedahkan dengan menulis surat atau garis besar. Bersama dengan kehadiran ahli terapi, ini memberikan struktur, sehingga tidak mungkin berlaku.
Selama proses ini, penting bagi penagih untuk menunjukkan empati terhadap pengalaman yang dimiliki oleh pasangannya, dan bersedia untuk mendengar bagaimana pasangan penagih itu telah dipengaruhi oleh tingkah laku dapat menjadi pengesahan pasangan. Juga penting untuk kekal sahih.
Selalunya apabila pasangan penagih seks mengetahui tingkah laku penagih, pasangan itu bergelut dengan perasaan pengkhianatan emosi yang kuat. Pasangan itu mungkin mengalami kejutan, kekeliruan, kemarahan, dan perasaan putus asa dan penghinaan. Dunia mereka selamanya berubah dalam sekelip mata, dan mereka mengalami gejala trauma. Hidup dengan seorang penagih yang melakukan tingkah laku seperti berbohong, mengabaikan intuisi dan pemerhatian pasangannya, dan yang mungkin juga menunjukkan tingkah laku kasar secara lisan adalah trauma bagi pasangan penagih seks.
Selalunya setelah penemuan awal, penagih terlibat dalam apa yang disebut 'pendedahan berperingkat.' Pendedahan berperingkat adalah istilah yang diciptakan oleh Dr. Jennifer Schneider dan Dr. Deborah Corley. Ia biasanya berlaku setelah pasangan membuat penemuan awal tentang pengkhianatan seksual, dan penagih seks melakukan percubaan untuk mengawal kerosakan dengan awalnya hanya mendedahkan beberapa tingkah laku yang bertindak.
Jenis pendedahan ini boleh memberi kesan yang sangat buruk kepada pasangan penagih. Dengan mengungkapkan sebahagian maklumat secara bertahap mengenai tingkah laku seksual, pasangan kehilangan kemampuan mereka yang sudah rosak untuk mempercayai intuisi dan perasaan mereka sendiri, dan ini mengakibatkan kesukaran besar untuk mengembalikan kepercayaan kepada penagih seks dan membina semula hubungan. Walaupun pengungkapan berperingkat banyak mengurangkan kepercayaan dalam hubungan, pendedahan yang lengkap, dipikirkan dengan baik dan tersusun dapat memberikan kesan yang sebaliknya.
Tidak ada waktu yang ditentukan pengungkapan itu berlaku, tetapi secara umum, 90 hari setelah pasangan dan penagih seks membuat komitmen yang sungguh-sungguh untuk pemulihan individu dan terapi adalah masa yang tepat untuk menjadualkan pendedahan.
Penting juga bagi pasangan untuk bertanya kepada diri sendiri apa tujuan mereka dengan pendedahan. Idenya adalah bahawa mengetahui kebenaran mengenai apa yang telah berlaku dapat membantu mempermudah proses penyembuhan.
Penagih seks dan pasangannya boleh mendapat banyak manfaat daripada bantuan profesional untuk membantu trauma penemuan, dan membongkar perasaan sukar yang menyertainya. Hubungan yang erat dengan ahli terapi mahir yang terlatih dalam cinta dan ketagihan seks dapat membantu membimbing penagih seks dan pasangan mereka melalui proses ini.
