Takut Mendapat Bantuan

Saya akan berusia 18 tahun dalam beberapa minggu. Saya seorang wanita yang telah menangani gejala seperti Bipolar, mencederakan diri sendiri, dan pemikiran bunuh diri sejak peristiwa di keluarga saya pada usia 12 tahun. Ini adalah jalan yang panjang dan melelahkan, dan sekitar Januari tahun ini saya mengalami gangguan makan.

Beberapa hari saya menerima bahawa saya memerlukan pertolongan, tetapi saya terlalu takut untuk mencarinya, sementara hari-hari lain, saya menolak sepenuhnya dan menegaskan bahawa saya "tidak begitu sakit". Walaupun saya hanya kehilangan kira-kira 12 paun, kaedah saya ke sana telah mengambil alih hidup saya sepenuhnya.

Saya tidak ingat bagaimana rasanya benar-benar "bebas", dan walaupun saya tahu pemulihan tidak akan pernah berakhir, saya tertanya-tanya apakah kaedah termudah untuk mencari rawatan? Saya dengan jujur ​​percaya bahawa jika saya pergi ke ahli terapi, saya akan berkumpul dan tidak akan kembali lagi. Atau. Itu hanya akan membuat saya retak lagi.

Saya telah meneliti kemudahan pesakit dalam, tetapi kerana kos dan hakikat bahawa ibu bapa saya tidak mengetahui apa-apa mengenai perkara ini (dan bahawa saya mempunyai insurans mereka), mereka tidak diperhitungkan.

Saya rasa saya tidak mempunyai soalan yang jelas - saya rasa saya hanya memerlukan beberapa nasihat. Maaf kerana mengambil banyak masa.

Terima kasih,

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Pertama, anda tidak mengambil masa saya. Sebenarnya, penting untuk anda meminta pertolongan. Anda mendapat tahu bahawa bumi tidak terbuka dan menelan anda kerana melakukannya. Tidak ada yang buruk berlaku. Itu pelajaran penting untuk anda ikuti.

Anda betul untuk mendapatkan rawatan. Tempat untuk bermula adalah dengan ahli terapi yang mempunyai kepakaran dalam gangguan makan dan mungkin trauma. Walaupun anda tinggal di sebuah bandar kecil, ada pertolongan yang baik dalam perjalanan yang mudah. Klik pada tab "Cari bantuan" di laman utama kami sebagai tempat untuk memulakan. Anda juga mungkin meminta doktor rawatan utama anda untuk beberapa nama ahli terapi tempatan.

Oleh kerana anda mempunyai insurans, saya mendorong anda untuk meminta ibu bapa anda untuk menyokong anda dalam mendapatkan rawatan. Mereka tidak perlu mengetahui perincian sebabnya. Anda boleh memberitahu mereka bahawa anda memerlukan sedikit privasi dan apabila anda sudah bersedia, anda akan berkongsi apa yang perlu mereka ketahui. Sebilangan besar ibu bapa seseorang yang berumur 19 tahun dapat menghormati perkara itu. Jangan harap mereka tidak mengambil berat. Itulah yang ibu bapa lakukan. Mintalah kesabaran dan sokongan mereka semasa anda memikirkan sesuatu untuk diri sendiri.

Sebaik sahaja anda mempunyai janji temu, bawa surat anda dan jawapan ini untuk anda pada sesi pertama dan minta ahli terapi membacanya. Itu akan membantu anda membukanya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.