Menjaga Keluarga Boleh Mengurangkan Kemurungan

Merawat saudara dengan demensia boleh menyebabkan perasaan tertekan dan tertekan.

Satu kajian Penn State yang baru menemui ahli keluarga yang memberi rawatan kepada saudara-mara dengan demensia, tetapi tidak mempunyai latihan formal, sering mengalami tekanan yang luar biasa yang kadang-kadang membawa kepada gangguan atau kemurungan.

Intervensi untuk mengurangkan tekanan ini tidak selalu berkesan, menjadikan pengasuh terpencil untuk mengatasi tekanan mereka.

Steven Zarit, profesor dan ketua jabatan pembangunan manusia dan kajian keluarga di Penn State, dan rakan-rakannya mengkaji 15 stres yang paling biasa untuk pengasuh - termasuk tekanan kewangan, tingkah laku pesakit, kekerapan bantuan dari keluarga dan rakan, dan tuntutan masa pengasuhan .

Penemuan itu, diterbitkan dalam terbitan terbaru dari Penuaan & Kesihatan Mental, menunjukkan bahawa 67 orang dalam kajian ini mengalami pelbagai jenis tekanan dan jumlah tekanan.

"Masalah tingkah laku adalah tekanan biasa, tetapi pengasuh tidak selalu melaporkan bahawa ahli keluarga mereka mempunyai masalah tingkah laku," kata Zarit.

"Beberapa orang merasa lebih tegang dari perasaan bahawa mereka telah kehilangan hubungan dengan anggota keluarga mereka, atau kerana konflik dengan saudara kandung atau saudara-mara lain. Ia berbeza untuk semua orang. "

Kira-kira 4 juta orang di negara ini menjaga ahli keluarga dengan demensia, kata Zarit. Selalunya penjagaan berterusan selama lima hingga tujuh tahun, tetapi sebilangan pengasuh mengambil peranan ini selama 15 hingga 20 tahun.

Pendekatan yang paling umum untuk membantu pengasuh adalah mengajar mereka kemahiran mengatasi stres, tetapi banyak intervensi yang ada menargetkan hanya satu set stres.

Sebagai contoh, campur tangan mungkin menumpukan pada tingkah laku demensia dengan menjelaskan mengapa tingkah laku tertentu berlaku dan bagaimana pengasuh dapat mengubah tingkah laku tersebut.

Intervensi ini diharapkan dapat meningkatkan tahap tekanan setelah pesakit demensia mengubah tingkah laku.

Walau bagaimanapun, ia hanya akan membantu pengasuh yang terganggu oleh tingkah laku demensia. Seperti yang ditunjukkan oleh kajian Zarit, orang mengalami pelbagai tekanan.

Seseorang yang menghadapi masalah tingkah laku juga mungkin menghadapi masalah lain yang tidak disasarkan oleh campur tangan tekanan tunggal ini. Sebilangan pengasuh sama sekali tidak perlu mengatasi masalah tingkah laku.

Program intervensi mahal dan banyak organisasi tidak dapat menawarkan program yang komprehensif atau hanya dapat mencapai sebahagian kecil pengasuh yang mengalami tekanan.

"Sebilangan besar pengasuh tinggal di rumah, dengan sedikit atau tanpa bantuan," kata Zarit.

“Keluarga harus membayar kos fizikal, emosi, dan keuangan untuk perawatan, yang dapat mengejutkan. Apabila pengasuh kewalahan, ini menimbulkan kebarangkalian kerosakan dalam situasi perawatan. "

Dalam beberapa kes, terdapat laporan pengabaian atau penyalahgunaan.

Sebilangan besar intervensi beroperasi sebagai langkah pencegahan - mereka menjangkau orang sebelum tekanan menjadi berlebihan.

"Oleh kerana profil tekanan sangat berbeza, kita tidak tahu berapa banyak tekanan yang diberikan akan mencapai ambang dan kapan kita harus melakukan intervensi," kata Zarit.

Menurut Zarit, pendekatan yang menjanjikan adalah menggunakan intervensi adaptif, yang dapat disesuaikan untuk menangani berbagai faktor risiko setiap individu. Sebilangan intervensi ini wujud di dunia nyata dan berjaya.

Bagaimanapun, sebilangan besar intervensi ini diterbitkan dan tidak pernah digunakan secara meluas, kata Zarit.

Walaupun campur tangan semasa tidak selalu berkesan, ada pilihan untuk mengurangkan tekanan dan menjaga kesejahteraan dalam hubungan pengasuhan. Penyelidikan masa lalu Zarit mendapati bahawa pertemuan keluarga - yang meminta sokongan keluarga besar - dapat meningkatkan kesejahteraan bagi kedua-dua individu dalam hubungan tersebut.

Jalan lain yang kini diteliti oleh Zarit adalah perkhidmatan jagaan harian orang dewasa. Dia telah melihat maklum balas positif dan mengesyorkan penitipan anak kepada mereka yang mampu, walaupun hanya untuk beberapa hari setiap minggu.

Penjagaan harian orang dewasa tidak hanya memberi rehat kepada pengasuh, tetapi juga menyediakan aktiviti berstruktur untuk penghidap demensia.

Sumber: Penn State