Selamat Perkahwinan = Pasangan yang Sihat

Penyelidikan baru mendapati bahawa orang yang mempunyai perkahwinan yang bahagia lebih cenderung menilai kesihatan mereka lebih baik seiring bertambahnya usia.

Penemuan ini melengkapkan penyelidikan yang menunjukkan bahawa orang yang sudah berkahwin mempunyai kesihatan mental dan fizikal yang lebih baik daripada rakan mereka yang belum berkahwin dan cenderung untuk mengalami keadaan kronik daripada rakan yang sudah janda atau bercerai.

Seorang penyelidik University of Missouri mengatakan bahawa orang dewasa yang menua yang kesihatan fizikalnya merosot dapat memberi manfaat terutamanya dalam memperbaiki perkahwinan mereka.

Christine Proulx, Ph.D., seorang penolong profesor, memeriksa hubungan jangka panjang antara kesihatan diri dan kualiti perkahwinan. Dia mendapati bahawa, dalam semua peringkat perkahwinan, hubungan positif atau negatif mempengaruhi kesihatan individu.

Pasangan suami isteri harus sedar bahawa bagaimana mereka memperlakukan satu sama lain dan betapa bahagianya perkahwinan mereka mempengaruhi kesihatan kedua-dua pasangan, dan mereka harus lebih memikirkan hubungan peribadi mereka ketika memikirkan kesihatan mereka secara holistik, katanya.

"Kami sering memikirkan proses penuaan sebagai sesuatu yang dapat kami rawat secara perubatan dengan pil atau lebih banyak latihan, tetapi mengusahakan perkahwinan anda juga dapat memberi manfaat kepada kesihatan anda seiring bertambahnya usia," kata Proulx.

"Melakukan hubungan dengan pasangan anda tidak akan menyembuhkan barah, tetapi membina hubungan yang lebih kuat dapat meningkatkan semangat dan kesejahteraan orang lain dan menurunkan tekanan mereka."

Proulx percaya profesional kesihatan harus mempertimbangkan hubungan peribadi pesakit ketika merancang program promosi kesihatan atau rancangan rawatan.

"Doktor harus menyedari bahawa kekuatan perkahwinan pesakit boleh mempengaruhi kesihatan mereka," katanya.

"Saya mengesyaki kita mempunyai kadar kepatuhan yang lebih tinggi terhadap rancangan rawatan untuk penyakit kronik jika profesional perubatan lebih menekankan untuk memasukkan keluarga dan pasangan dalam perawatan pesakit.

"Sekiranya pasangan memahami penyakit pasangan mereka dan bagaimana mengobatinya di rumah, dan pasangan itu mempunyai perkawinan yang kuat, kesehatan kedua orang dapat meningkat."

Dalam kajian itu, Proulx menganalisis data dari 707 orang dewasa yang berkahwin secara berterusan yang mengambil bahagian dalam kajian panel Marital Instability Over the Life Course - sebuah projek penyelidikan di seluruh negara selama 20 tahun.

Sebilangan besar peserta kajian adalah Kaukasia, mempunyai pendidikan lebih tinggi daripada sekolah menengah, dan memperoleh pendapatan keluarga lebih daripada $ 55,000 pada tahun 2000. Kerana ciri-ciri ini, Proulx mengatakan bahawa para peserta mungkin mempunyai beberapa perlindungan terhadap cabaran perkahwinan dan kesihatan yang lebih sering dihadapi oleh orang yang berlainan etnik atau dengan pendidikan atau pendapatan yang kurang.

Kajian ini akan diterbitkan dalam terbitan yang akan datang Jurnal Psikologi Keluarga.

Sumber: Universiti Missouri