Makan Malam Keluarga dengan Remaja Memberi Perlindungan dari Buli Siber
Semudah yang terdengar, menjadikan makan malam keluarga dengan remaja anda sebagai rutin memberikan faedah berganda kerana sokongan itu membantu remaja mengatasi masalah buli siber dan meningkatkan kesihatan mental mereka secara keseluruhan.
Penyelidik dari Universiti McGill mengkaji hubungan antara buli siber dengan kesihatan mental dan masalah penggunaan bahan, dan, jika hubungan keluarga dan komunikasi dengan remaja melalui makan malam keluarga akan membuat perbezaan.
Sebagai latar belakang, para penyelidik menyedari bahawa kira-kira satu dari lima remaja telah mengalami buli dalam talian baru-baru ini dan buli siber, seperti buli tradisional, dapat meningkatkan risiko masalah kesihatan mental pada remaja serta penyalahgunaan dadah dan alkohol.
Frank J. Elgar, Ph.D., dan rakan sekerja yang dikaji termasuk data tinjauan terhadap 18,834 pelajar (umur 12-18) dari 49 sekolah di negara Midwestern.
Penulis mengukur lima masalah dalaman (kegelisahan, kemurungan, kecederaan diri, ideasi bunuh diri dan percubaan bunuh diri), dua masalah luaran (pertempuran dan vandalisme) dan empat masalah penggunaan bahan (penggunaan alkohol yang kerap, minuman keras yang kerap, penyalahgunaan ubat-ubatan preskripsi, dan lebih penyalahgunaan ubat-ubatan).
Mereka mendapati hampir 19 peratus pelajar melaporkan bahawa mereka pernah mengalami buli siber selama 12 bulan sebelumnya.
Buli siber dikaitkan dengan semua 11 masalah dalaman, luaran, dan penggunaan bahan.
Makan malam keluarga nampaknya mengurangkan hubungan antara buli siber dengan masalah kesihatan mental dan penggunaan bahan.
Sebagai contoh, dengan empat atau lebih makan malam keluarga setiap minggu terdapat kira-kira empat kali ganda perbezaan dalam jumlah masalah antara tidak menjadi mangsa buli siber dan sering menjadi mangsa.
Ketika tidak ada makan malam, perbezaannya melebihi tujuh kali ganda.
"Lebih jauh lagi, berdasarkan penemuan ini, kami tidak menyimpulkan bahawa buli siber sahaja sudah cukup untuk menghasilkan hasil kesihatan yang buruk dan makan malam keluarga sahaja tidak dapat menyuntik remaja dari pendedahan seperti itu," kata Elgar.
Memang, para penyelidik mengatakan bahawa persatuan tersebut mewakili persekitaran sosial yang kompleks.
Walaupun begitu, penemuan ini menyokong pendekatan bersepadu untuk melindungi mangsa buli siber yang merangkumi kemahiran mengatasi individu dan sokongan sosial keluarga dan sekolah.
Hasil penyelidikan diterbitkan dalam talian di Pediatrik JAMA.
Dalam editorial yang berkaitan, Catherine P. Bradshaw, Ph.D., M.Ed., dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, Baltimore, menulis, “Artikel oleh Elgar dan rakan-rakannya menyoroti pentingnya buli siber berkaitan dengan mental masalah kesihatan, dengan minat khusus terhadap peranan keluarga.
"Tumpuan mereka terhadap buli siber adalah jelas kerana ini adalah masalah yang sering mencabar sekolah dan pembuat kebijakan memandangkan hal itu dapat terjadi dalam konteks apa pun dan pada bila-bila masa sepanjang hari, dan seringkali tumpah dari satu pengaturan ke pengaturan yang lain."
"Kebolehtelapan buli siber dalam pelbagai konteks dan kemunculan teknologi, ditambah dengan cabaran yang dihadapi oleh ibu bapa dalam memantau aktiviti dan komunikasi dalam talian, menjadikannya fokus kajian ini.
"Sebenarnya, orang tua mungkin memainkan peranan yang lebih besar dalam mencegah dan membantu campur tangan dalam situasi buli siber daripada pendidik yang disebabkan oleh pengaruh langsung mereka terhadap akses remaja ke peranti elektronik," kata Bradshaw.
"Kehidupan remaja yang sering dirahsiakan dalam talian mungkin memerlukan ibu bapa untuk meningkatkan usaha pemantauan mereka untuk mengesan bentuk buli yang tersembunyi ini," katanya.
Sumber: Jurnal Rangkaian JAMA
