Campuran Ciri Keperibadian Boleh Mengurangkan Risiko Gangguan Mood
Satu kajian baru mendapati gabungan sifat keperibadian dapat membatalkan kesan sifat lain, terutama yang berkaitan dengan risiko kemurungan dan kegelisahan.
Secara khusus, para penyelidik mendapati bahawa walaupun tahap neurotisisme yang tinggi membuat orang berisiko mengalami kemurungan dan kegelisahan, jika individu yang sama juga sangat berpaling tunduk dan berhati-hati, mereka mungkin mempunyai ukuran perlindungan terhadap gangguan tersebut.
Ahli psikologi Universiti Buffalo percaya penemuan itu, yang diterbitkan dalamJurnal Penyelidikan dalam Personaliti, menunjukkan pentingnya menjauhkan diri daripada fokus pada sifat keperibadian tunggal dalam keadaan klinikal.
Sebagai gantinya, mereka mengesyorkan untuk melihat bagaimana kombinasi sifat dapat berfungsi bersama untuk membantu mencegah atau meramalkan gejala tertentu.
"Kami tahu secara individu bagaimana sifat-sifat ini berkaitan dengan gejala, tetapi sekarang kita mulai memahami bagaimana sifat-sifat itu dapat mempengaruhi satu sama lain," kata Dr Kristin Naragon-Gainey, penolong profesor dan penulis utama makalah dengan Dr. Leonard Simms, rakan sekutu profesor psikologi.
"Kita harus mempertimbangkan keseluruhan orang untuk memahami kemungkinan timbulnya gejala negatif di jalan."
Neuroticism adalah kecenderungan untuk mengalami emosi negatif yang berbeza dan bertindak balas dengan kuat terhadap tekanan. Bersama dengan keterlaluan dan kesadaran, ini adalah antara sifat keperibadian "Big Five" - kumpulan yang juga merangkumi kesepakatan dan keterbukaan untuk mengalami.
Setiap orang mempunyai ciri-ciri ini tetapi individu menyatakan setiap sifatnya di suatu kesinambungan. Seseorang yang berkelulusan tinggi akan sangat sosial, sementara orang lain yang rendah ekstraversi akan menjadi kurang bersahabat. Kesadaran, sementara itu, adalah kecenderungan untuk teratur, berorientasikan matlamat dan tidak impulsif.
Para penyelidik menemubual 463 peserta dewasa yang dilaporkan menerima rawatan psikiatri dalam dua tahun terakhir. Setiap peserta juga melengkapkan banyak soal selidik. Kajian ini mengkaji ciri-ciri neurotisme, ekstraversi, dan kesadaran kerana ketiganya mempunyai kaitan paling kuat dengan gangguan mood dan kegelisahan.
Naragon-Gainey mengatakan bahawa semua hal sama, ada risiko gangguan yang berkaitan dengan sifat tertentu, tetapi gambaran yang lebih baik dari apa yang dipertaruhkan muncul ketika ada pemahaman tentang bagaimana sekelompok kecenderungan tingkah laku dapat bekerja bersama.
Hasilnya dapat memberikan pemahaman yang lebih baik mengenai mekanisme di mana orang mengembangkan gangguan mood dan menjelaskan faktor-faktor yang mungkin membuat seseorang berisiko mengalami gejala seperti kemurungan dan kegelisahan.
Selain itu, penemuan ini dapat membantu para doktor bagaimana memanfaatkan kekuatan orang dengan rawatan yang menggunakan apa yang dicadangkan oleh hasil kajian adalah ciri-ciri perlindungan.
"Saya rasa ada kecenderungan dalam rawatan dan psikologi klinikal untuk berkonsentrasi pada masalah dan negatif," kata Naragon-Gainey. "Jika anda menggunakan kekuatan yang ada sebelumnya yang dibawa oleh klien, itu secara positif dapat mempengaruhi rawatan dan tahap gejala ke depan, serta memperkuat apa yang sudah dilakukan orang itu dengan baik."
Secara konseptual, kekuatan yang berkaitan dengan tahap pengekstrakan dan kesungguhan yang tinggi berkaitan dengan kenyataan bahawa interaksi sosial dan penglibatan yang berkesan dalam aktiviti yang bermakna bermanfaat bagi orang, menurut Naragon-Gainey.
"Sekiranya seseorang mempunyai tahap pengekstrakan yang tinggi, mereka mungkin sangat pandai mengumpulkan sokongan sosial atau meningkatkan afektif positif mereka melalui cara sosial," kata Naragon-Gainey.
"Begitu juga, kesadaran banyak berkaitan dengan berusaha mencapai tujuan dan membuat rencana dalam tindakan, yang dapat memerangi penarikan dan penghindaran yang dapat bersamaan dengan neurotisme."
Sumber: Universiti Kerbau
