Adakah ini Bipolar?

Helo, saya minta maaf jika ini kelihatan tidak jelas, saya rasa banyak yang perlu saya tambah! Saya ingin mengetahui sama ada gejala-gejala ini mungkin menunjukkan gangguan Bipolar. Saya didiagnosis dengan Kecemasan Sosial kira-kira 6 tahun yang lalu. Sejak itu, saya berkahwin, berpindah bandar dan pergi ke universiti. Saya juga mengalami tempoh kemurungan, dan halusinasi pendengaran. Selama tiga tahun kebelakangan ini (memerhatikannya baru-baru ini) saya mudah marah, merasa tinggi dan rendah. Kesal, kerana saya mengecam suami tanpa alasan. Saya tiba-tiba marah - apabila dia tidak melakukan apa-apa - dan mula menjerit.Selepas itu, saya merasakan rasa bersalah yang sangat tinggi dan saya sering menangis. Pada masa yang lain, saya mempunyai lamunan seperti ini - tetapi mereka merasa lebih nyata daripada lamunan, jika itu masuk akal. Kaedah terbaik untuk menggambarkannya ialah saya akan mendapat idea di kepala saya dan saya akan tersesat di dalamnya - ia boleh terdiri daripada apa sahaja, contoh baru-baru ini adalah idea untuk berada dalam kumpulan terkenal. Sebenarnya, saya tidak dapat melakukan perkara itu kerana terlalu malu-malu. Dalam pengertian ini, saya juga menilai kemampuan saya dengan terlalu tinggi, dengan mempercayai bahawa saya dapat menyelesaikan apa-apa kerana. Apabila ia tidak berlaku seperti yang saya bayangkan, saya akan menjadi tertekan dan merasa tidak ada harapan, tidak berguna. Sekiranya ada gunanya, nenek saya menghidap Bipolar. Saya minta maaf jika ini berlaku, tetapi saya tidak pasti sama ada saya harus berjumpa doktor atau tidak, atau jika apa yang saya alami ada kaitan dengan Bipolar. Terima kasih kerana meluangkan masa! (umur 21, dari New Zealand)

Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menulis dengan soalan anda. Kadang-kadang kita semua marah kerana tidak ada alasan dan kita semua tersesat dalam lamunan, namun, ketika saya melihat semua gejala yang anda senaraikan di sini, saya rasa mungkin ada masalah yang lebih serius. Saya khuatir anda telah mengalami halusinasi pendengaran, melaporkan jangka masa tinggi dan rendah dan mempunyai sejarah keluarga Bipolar Disorder.

Mengalami Gangguan Bipolar tentu dapat mengatasi masalah yang anda hadapi, tetapi satu-satunya cara untuk mengetahui adalah dinilai oleh profesional kesihatan mental. Jadi, intinya saya adalah ya, anda harus membuat janji temu dengan doktor anda. Walaupun doktor anda tidak merasakan bahawa anda memenuhi kriteria untuk diagnosis ini, dia dapat membantu menentukan masalah dan terapi dapat membantu anda mengurus mood anda dengan lebih baik dan menemui cara yang lebih berkesan untuk mengatasi situasi yang tertekan.

Semua yang terbaik,

Holly mengira