Alat Sokongan Baru untuk Masalah Hubungan

Menjaga hubungan bahagia bukanlah tugas yang mudah kerana sepertiga pasangan suami isteri mengalami masalah, dan hampir separuh daripada perkahwinan pertama (dan lebih daripada separuh daripada hubungan suami isteri yang tidak berkahwin) berakhir dengan perceraian atau perpisahan.

Malangnya, hubungan dalam kesusahan dikaitkan dengan masalah kesihatan mental dan fizikal pada pasangan dan anak-anak mereka.

Dengan latar belakang ini, Dr. Brian Doss, seorang profesor psikologi di University of Miami College of Arts & Sciences, dan seorang pembangun bersama, membuat program dalam talian yang disebut OurRelationship.com.

“Kami tahu bahawa kaunseling perkahwinan berkualiti tinggi dapat membantu pasangan menyelesaikan masalah dan mencegah perceraian. Masalahnya ialah kaunseling secara peribadi mahal dan memakan masa, ”jelas Doss.

Walaupun terapi pasangan berkesan untuk mengurangkan tekanan hubungan, ia digunakan oleh kurang dari satu pertiga pasangan yang bercerai, dan pasangan kaum dan etnik minoriti dan berpendapatan rendah menerima perkhidmatan dengan kadar yang lebih rendah.

Program baru memberikan alternatif kos rendah untuk mendapatkan bantuan hubungan.

Program berasaskan web selama lapan jam disusun supaya pasangan menyelesaikan aktiviti dalam talian yang merangkumi memilih masalah untuk diusahakan. Pasangan ini kemudian menonton video bagaimana menyelesaikan masalah tertentu yang mereka pilih. Selepas itu, pasangan ini mempunyai empat panggilan 15 minit dengan kakitangan projek.

Dengan pembiayaan dari Institut Kesihatan Nasional, para penyelidik melakukan kajian di seluruh negara di mana 300 pasangan ditugaskan secara rawak untuk memulakan program atau dipilih untuk kumpulan kawalan senarai tunggu dua bulan.

"Kami menilai hubungan pasangan sebelum, selama, dan setelah program," kata Doss.

Doss dan rakannya University of Miami menguji kecekapan program dan menemui peningkatan kepuasan hubungan, dan mengurangkan gejala kemurungan dan kegelisahan. Hebatnya, 97 peratus pasangan mengatakan mereka akan mengesyorkan program ini kepada rakan.

"Kami sangat gembira dengan hasilnya kerana mereka menunjukkan bahawa pasangan dapat memperoleh hampir semua manfaat yang mereka dapat dari kaunseling perkahwinan secara langsung dengan menyelesaikan program singkat ini," kata Doss.

"Hasilnya juga menunjukkan bahwa, dengan memperbaiki hubungan mereka, itu membuat orang secara signifikan kurang tertekan dan cemas."

Pada bulan Julai, versi program yang dikemas kini, yang ditaja melalui geran persekutuan dari Pentadbiran untuk Kanak-kanak dan Keluarga, akan tersedia.

Versi ini boleh dilengkapkan pada telefon pintar dan akan merangkumi pelatih untuk membantu pasangan melalui program ini. Ia akan tersedia untuk pasangan suami isteri, pasangan yang tinggal bersama, dan pasangan sesama jenis.

Sebagai sebahagian daripada kajian penyelidikan, pasangan akan dibayar hingga $ 200 untuk menyelesaikan penilaian penyelidikan.

"Saya rasa yang paling bermanfaat bagi saya mengenai program ini ialah kami dapat membantu pasangan yang sebaliknya tidak akan mendapat bantuan untuk masalah hubungan mereka," kata Doss.

“Program ini nampaknya sangat penting bagi pasangan yang tidak mempunyai masa atau wang untuk pergi ke kaunseling tatap muka. Pada penghujung hari, sangat bermanfaat kerana dapat membantu begitu banyak pasangan dan membuat perbezaan nyata dalam kehidupan mereka dan kehidupan anak-anak mereka. "

Sumber: Universiti Miami / EurekAlert