Pendekatan Tidak Konvensional untuk PTSD Boleh Memperluas Pilihan Rawatan
Dalam kajian rintis, penyelidik Jerman dan Sweden mendapati bermain permainan video tertentu dalam hubungannya dengan program intervensi tingkah laku mengurangkan jumlah kilas balik yang berkaitan dengan gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD).
Sekumpulan penyelidik dari Ruhr-Universität Bochum dan Karolinska Institutet di Sweden menggunakan permainan komputer Trelis, permainan video teka-teki yang sesuai dengan jubin, sebagai intervensi di antara sekumpulan 20 individu yang dimasukkan ke hospital untuk PTSD. Mereka mendapati jumlah kilas balik untuk peristiwa tertekan menurun.
Profesor Henrik Kessler dan Dr. Aram Kehyayan dari Jabatan Perubatan Psikosomatik dan Psikoterapi di Hospital Universiti Bochum, dan Profesor Emily Holmes, dari Karolinska Institutet, melaporkan penemuan mereka secara dalam talian di Jurnal Perundingan dan Psikologi Klinikal.
Penyelidik menjelaskan bahawa salah satu gejala PTSD yang paling serius adalah pengulangan ingatan visual yang tidak disengajakan dari pengalaman traumatik.
"PTSD dapat dirawat dengan baik menggunakan terapi yang ada," kata Kessler. "Namun, ada lebih banyak pesakit daripada tempat terapi. Itulah sebabnya para penyelidik mencari kaedah di luar rawatan konvensional yang dapat melegakan gejala. "
Kira-kira 10 tahun yang lalu, Holmes dan pasukannya mendapati bahawa permainan komputer Tetris dapat menekan kilas balik yang disebabkan oleh filem seram pada orang yang sihat ketika dimainkan sejurus menonton filem itu.
Dalam kajian semasa, pasukan penyelidik menguji sama ada kesan ini juga dapat membantu pesakit dengan PTSD, yang menyebabkan kenangan tertekan kebanyakannya bertahun-tahun.
Kajian ini melibatkan 20 pesakit dengan PTSD kompleks yang dimasukkan ke hospital selama enam hingga lapan minggu untuk menjalani terapi biasa.
Sebagai tambahan kepada terapi individu dan kumpulan, mereka juga menjalani intervensi khas. Ini terdiri daripada menulis salah satu kenangan tertekan mereka di atas selembar kertas. Kemudian mereka merobek sekeping kertas - tanpa membicarakan kandungannya - dan bermain Tetris di atas tablet selama 25 minit.
Selama beberapa minggu, individu mencatatkan kilas balik yang berbeza-seperti pengalaman kekerasan dalam situasi yang berbeza-dalam buku harian. Kemudian, kandungan kilas balik tertentu disasarkan secara berurutan.
Dalam melakukan ini, para penyelidik mendapati campur tangan mengurangkan kilas balik pada kandungan tertentu yang ditangani. Walau bagaimanapun, bilangan kilas balik kekal berterusan untuk kandungan kilas balik yang tidak disasarkan.
Ketika kajian itu berjalan, pelbagai kandungan kilas balik menjadi sasaran satu demi satu. Secara keseluruhan, jumlah kilas balik untuk situasi yang disasarkan turun rata-rata 64 peratus.
Kilas balik yang kandungannya tidak pernah disasarkan menurun hanya sebelas peratus. Intervensi ini mempunyai kesan keseluruhan bagi 16 daripada 20 pesakit yang diuji.
Para penyelidik berpendapat bahawa kejayaan kaedah ini berdasarkan mekanisme berikut: Apabila pesakit memvisualisasikan memori tertekan secara terperinci, bidang untuk proses visuospatial di otak diaktifkan.
Kawasan yang sama ini juga penting untuk bermain Tetris. Oleh itu, kedua-dua tugas tersebut memerlukan sumber yang setanding dan terhad, sehingga mengakibatkan gangguan.
Setiap kali pesakit secara sedar mengingat kandungan kilas balik, jejak memori yang berkaitan menjadi tidak stabil buat sementara waktu. Sekiranya gangguan berlaku selama ini, jejak memori dapat dilemahkan ketika disimpan kembali, sehingga menghasilkan kilas balik yang lebih sedikit, para saintis mengesyaki.
"Dalam kajian kami, campur tangan diawasi oleh anggota pasukan, tetapi dia tidak memainkan peranan aktif dan tidak membaca kenangan trauma yang ditulis," jelas Kessler.
"Harapan kami adalah agar kami dapat memperoleh perawatan yang dapat dilakukan orang sendiri untuk membantu mereka mengatasi, walaupun tidak ada tempat yang tersedia untuk terapi.Walau bagaimanapun, campur tangan tidak dapat menggantikan terapi trauma yang kompleks, tetapi hanya dapat mengurangkan gejala pusat, kilas balik. "
Sumber: Ruhr-University Bochum
