Bagi Orang Dewasa Muda, Hubungan Baik Bererti Kesihatan yang Lebih Baik
Orang dewasa muda dalam hubungan berkualiti tinggi cenderung berada dalam kesihatan fizikal dan mental yang lebih baik, menurut satu kajian kajian baru yang diketuai oleh University di Buffalo.
Sebenarnya, semakin lama orang berada dalam hubungan berkualiti tinggi, atau semakin cepat mereka keluar dari hubungan berkualiti rendah, semakin baik kesihatan mereka.
"Bukan hubungan yang penting; ia berada dalam hubungan jangka panjang dan berkualiti tinggi yang bermanfaat. Hubungan berkualiti rendah memudaratkan kesihatan. Hasil kajian menunjukkan bahawa lebih baik kesihatan menjadi bujang daripada berada dalam hubungan berkualiti rendah, ”kata Dr. Ashley Barr, penolong profesor di Universiti di Jabatan Sosiologi Buffalo di Kolej Seni dan Sains.
Selama beberapa dekad kebelakangan ini, idea kami tentang pemuda dan peralihan ke masa dewasa telah diperluas, menurut Barr. Berbanding dengan generasi sebelumnya, orang muda hari ini menunggu lebih lama untuk menamatkan persekolahan dan juga menangguhkan perkahwinan. Selama tempoh ini, mereka bergerak keluar dan keluar dari hubungan.
"Sebilangan besar literatur penelitian memfokuskan pada hubungan dan kesihatan dalam konteks pernikahan," kata Barr. "Sebilangan besar responden kami belum berkahwin, tetapi hubungan ini masih memberi kesan kepada kesihatan, menjadi lebih baik atau lebih buruk."
Ini adalah kajian kedua Barr untuk menganalisis bagaimana kualiti hubungan semasa peralihan ke dewasa mempengaruhi kesihatan. Kajian pertamanya, dilakukan dengan sampel Afrika-Amerika, menunjukkan bahawa corak ketidakstabilan dalam hubungan penting ketika mengalami gejala kemurungan, masalah alkohol, dan bagaimana orang melaporkan kesihatan umum mereka.
Untuk kajian baru, para penyelidik ingin melihat apakah corak yang sama berlaku dalam sampel yang sangat berbeza.
Kali ini Barr mengambil data dari Projek Belia dan Keluarga Iowa, contoh pemuda berkulit putih yang berasal dari keluarga dua orang tua dan berkahwin di luar bandar Iowa. Dia mengatakan bahawa kira-kira sepertiga sampel mengalami perubahan yang cukup besar dalam hubungan mereka dalam jangka masa dua tahun.
"Kami mempertimbangkan kepuasan, permusuhan pasangan, pertanyaan tentang kritikan, dukungan, kebaikan, kasih sayang, dan komitmen," kata Barr. “Kami juga bertanya tentang bagaimana rakan berkelakuan di luar hubungan. Adakah mereka melakukan tingkah laku yang menyimpang? Adakah terdapat anti sosialiti? "
Hasil kajian menunjukkan bahawa semakin lama orang dalam hubungan positif, atau lebih cepat mereka meninggalkan hubungan negatif, semakin baik kesihatan mereka.
“Manfaat kesihatan mulai bertambah dengan cepat dengan hubungan berkualiti tinggi dan konteks yang menyokong. Dan kemudian kita melihat kesan buruk dari hubungan berkualiti rendah - terutamanya, hubungan berkualiti rendah yang bertahan lama, "kata Barr.
Barr mengatakan bahawa perhatian terhadap perubahan dalam hubungan ini penting, terutama dalam konteks peralihan yang berlanjutan ke dewasa.
"Hari ini jarang bagi orang dewasa muda untuk memasuki hubungan romantis dan tetap dalam hubungan itu tanpa mengubah pasangan atau ciri hubungan," katanya. "Kami sekarang mempunyai dua kajian yang menemukan corak yang serupa dan implikasi serupa terhadap perubahan tersebut."
Penemuan ini diterbitkan dalam Jurnal Psikologi Keluarga.
Sumber: Universiti di Buffalo
