Anatomi Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit tulang yang menyebabkan tulang anda lemah. Untuk lebih memahami osteoporosis dan bagaimana ia mempengaruhi tulang belakang anda, ia membantu mengetahui anatomi tulang belakang dan tulang apa yang diperbuat.

Untuk lebih memahami osteoporosis dan bagaimana ia mempengaruhi tulang belakang anda, ia membantu mengetahui anatomi tulang belakang dan tulang apa yang diperbuat.

Jenis Tisu Tulang
Terdapat dua jenis tisu tulang di dalam badan. Tulang kortikal adalah tulang luar keras tulang. Tulang trabekular adalah tulang seperti sarang lebah di pusat tulang panjang dan di tengah-tengah vertebra. Tulang bukan tisu mati. Kedua-dua jenis tulang masih hidup dan dalam keadaan yang berterusan dipecahkan dan diperbaharui oleh badan. Ini kitaran tulang membina dan memecah membuat tulang kuat. Tetapi dalam osteoporosis, keseimbangan antara tulang membina dan memecah hilang. Tubuh anda perlahan-lahan mulai memecahkan tulang lebih cepat daripada yang dapat menjana semula.

Tulang trabekular lebih aktif dan dipecah dan diperbaharui lebih cepat daripada tulang kortikal. Oleh sebab itu, tulang trabekular lebih cenderung dipengaruhi apabila pemisahan dan pertumbuhan semula tulang tidak seimbang dalam osteoporosis.

Pertumbuhan tulang dan massa tulang puncak
Saiz tulang berkembang sepanjang zaman kanak-kanak dan remaja. Pada masa itu, tubuh anda menghasilkan lebih banyak tulang daripada kehilangannya. Pada satu ketika, anda akan berada di puncak kepadatan massa puncak anda, atau BMD; itu seperti tulang yang anda akan dapat. Bagi kebanyakan orang, ini berlaku apabila anda berusia di antara 18 dan 25 tahun.

Selepas anda mencapai jisim tulang puncak, BMD sama ada tetap berterusan (dengan pemisahan yang seimbang dan regenerasi tulang), atau ia akan mula perlahan jika kedua-dua tindakan ini tidak seimbang. Lebih besar jisim tulang seseorang membina ketika mereka sedang membesar, semakin kecil kemungkinan mereka mengalami osteoporosis. Inilah sebabnya mengapa pengambilan nutrisi kalsium, fosforus, magnesium, dan mineral lain yang betul, serta vitamin D, sangat penting semasa zaman kanak-kanak dan remaja. Pemakanan dan senaman yang baik adalah membina dan membantu mengekalkan tulang yang kuat.

Anatomi tulang belakang asas

Bahagian tulang belakang

Tulang belakang terdiri daripada tulang individu yang dipanggil vertebra. Terdapat 24 vertebra di tulang belakang, ditambah dengan sacrum dan tailbone (coccyx). Kebanyakan orang dewasa mempunyai tujuh vertebra di leher (vertebra serviks), dua vertebra dari bahu ke pinggang (vertebra thoracic), dan lima vertebra pada bahagian bawah belakang (vertebra lumbar). Sakrum terdiri daripada lima vertebra antara tulang pinggang yang menjadi satu tulang. Coccyx terdiri daripada tulang-tulang kecil di ujung tulang belakang.

Kerana vertebra tulang belakangnya terutama tulang trabekular, mereka lebih cenderung menjadi lemah oleh osteoporosis. Berdiri tegak meletakkan tekanan yang besar pada vertebra, yang bermaksud bahawa orang yang lemah dapat patah dan mula memampat atau runtuh. Jika satu vertebra retak, ia meletakkan tekanan pada vertebra lain dan meletakkannya pada risiko yang lebih besar daripada patah tulang.