Hidup Bersederhana dan Berintegriti
Kemudian kehidupan menjadi lebih rumit ... dia berkahwin, mempunyai anak, dan akhirnya dia berada di rumah tiga tingkat yang penuh dengan barang: kondominium Barbie, Heelys (kasut dengan roda), permainan Wii, gitar elektronik, dan mikroskop.
Dalam buku barunya yang menarik, Boleh diperbaharui, dia menulis mengenai jalan kembali ke kesederhanaan dan integriti - menjadi orang yang keputusannya mencerminkan nilai-nilai yang dipegangnya.
Saya sangat terharu dengan "kebangkitan" pertamanya di tengah malam, ketika dia menyedari cita-citanya tidak selari dengan gaya hidupnya, dan merasakan simpul di perutnya yang begitu banyak dialami oleh kita ketika kita melihat tempat di hidup di mana integriti hilang.
Dia pernah berada di Google Earth dan mencari Bobonong, tempat dia tinggal di Botswana. Dia melihat sungai-sungai kering, hasil penggunaan global. Dia memikirkan tentang seorang sahabatnya di sana, dan bagaimana anak-anaknya hanya beberapa tahun lebih tua dari anaknya. Flanagan menulis:
"Pukul 3:00 pagi, saya menatap langit-langit, air mata mengalir di wajah saya, ketika Tom tidur di sebelah saya di bawah selimut bawah. Saya melihat kegelapan di kipas siling kami, lebih besar dan berkelas daripada yang ada di rumah lama kami, dan saya tertanya-tanya: Bagaimana saya menjadi seorang wanita yang mempunyai rumah besar, janji kimia-kulit, dan stok di syarikat fracking? Bagaimana saya menjadi begitu terserap ke arus perdana Amerika, dan apa yang boleh saya lakukan untuk mencipta jenis kehidupan - jenis dunia - yang saya mahukan? "
Saya mempunyai pencerahan yang sama dua malam yang lalu.
Seperti Eileen, saya selalu ingin menjalani kehidupan yang sederhana, sehingga saya tidak mahu berkahwin atau mempunyai anak. Saya bercita-cita untuk hidup sebagai mubaligh di beberapa negara dunia ketiga. Saya takut bahawa semua "barang" kehidupan keluarga - kolam plastik di halaman belakang, boneka Gadis Amerika, dan permainan Xbox - entah bagaimana akan merosakkan jiwa saya. Di belakang, saya menyedari sebahagian besar visi saya adalah untuk melarikan diri dari bagasi yang harus saya hadapi pada suatu ketika: masalah komitmen, masalah pengabaian… bahan terapi selama 14 tahun. Namun, saya ingat memberitahu Eric sebelum kami berkahwin bahawa saya komited untuk hidup sederhana.
Umm. Sehingga dua hari yang lalu, saya mempunyai empat profil Facebook, tiga akaun Twitter, tiga halaman Google-Plus, tiga saluran YouTube, dan akaun Pinterest dan LinkedIn.
Saya begitu teruja pada hari Ahad yang lalu kerana saya baru sahaja menemui 25,000 alamat e-mel orang yang biasa membaca blog saya, Beyond Blue.
"Yang saya perlukan hanyalah setengah daripada 1 peratus daripadanya memberikan satu dolar kepada Project Beyond Blue, dan saya dapat membayar yuran hosting dan penyelenggaraan saya tanpa perlu meminta keluarga dan rakan untuk wang lagi!" Saya berkata dengan penuh semangat kepada Eric semasa makan malam. "Saya hanya perlu menulis kepada mereka terlebih dahulu dan mengesahkan bahawa itu adalah alamat yang betul."
"Tulis kepada 25,000 orang? Tidakkah anda memerlukan pelayan anda sendiri pada kadar itu? "
Rasanya tidak menggelikan saya sehingga ketika itu.
Malam itu kami berjaga lewat dan bercakap mengenai kami, dan tekanan semasa saya, dan kehidupan keluarga. Dia bertanya kepada saya, "Masih ingin hidup sederhana?"
Saya teringat pandangan 3 pagi Eileen - berbeza dari yang saya miliki dan yang serupa - dan memikirkan perubahan yang telah dilakukannya dalam hidupnya, langkah-langkah berani untuk memindahkannya, secara bertahap, ke arah nilai-nilai dan lebih dekat dengan kebenarannya. Saya suka perenggan ini:
"Untuk mendapatkan kebebasan dalam kesederhanaan, saya sedar, anda harus mempercayai bahawa jika anda hanya mempunyai sepasang seluar jeans, anda akan baik-baik saja jika mereka robek, bahawa jika anda tidak menyimpan bawang, anda akan dapat meminjam satu ketika anda perlu. Anda harus mempercayai bahawa nilai anda tidak diukur dengan jenis kereta yang anda pandu atau sama ada anda memiliki komputer terkini. Hidup dengan kepercayaan semacam itu kelihatan lebih sukar apabila anda merasa seperti individu terpencil, yang bertanggungjawab untuk memenuhi keperluan anda sendiri. Rasa terhubung - dengan komuniti atau dengan Kuasa yang Lebih Tinggi - sangat membantu. "
Kembali ketika saya menemubual Alan Weiss, MD, mengenai penyebab kemurungan tersembunyi, dia menasihati orang yang mengalami kemurungan kronik untuk "membersihkan segala masalah integriti yang mungkin anda alami dalam hidup anda." Saya segera memikirkan orang-orang yang telah terselip dalam urusan luar nikah, atau orang-orang yang cuba mengatasi IRS dengan cukai mereka. Saya tidak memikirkan saya dan niat saya untuk hidup dengan sederhana. Dia betul, walaupun; hidup tidak selari dengan siapa yang anda mahukan, atau siapa anda yang utama, pastinya boleh menyebabkan kemurungan.
Oleh itu, sebagai isyarat kecil untuk bergerak ke arah yang betul, saya memadamkan dua halaman Facebook saya, dua dari akaun Twitter saya, dua halaman Google-Plus, dan dua saluran YouTube. Saya juga memutuskan bahawa saya tidak akan menghantar e-mel kepada 25,000 bekas pembaca, dan saya hanya perlu yakin bahawa saya akan dapat membayar yuran hosting dan penyelenggaraan saya di Project Beyond Blue dari sumbangan ahli.
Saya berusaha sebaik mungkin untuk tidak menyimpan bawang, atau pegangan Twitter, dan mempercayai bahawa jika saya hidup dengan integriti, semuanya akan berjalan lancar.
Karya seni oleh Anya Getter yang berbakat.
Teruskan perbualan di ProjectBeyondBlue.com, komuniti kemurungan baru.
Asalnya dipaparkan di Sanity Break di Everyday Health.
Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!
