Tahun Baru, Hubungan Baru

Sekiranya anda seperti saya, anda mempunyai harapan yang tinggi untuk menjelang 2016 anda tahun. Dan sementara, dalam banyak cara saya membuat tuntutan ini setiap tahun dan banyak perkara baik berlaku dalam hidup saya, ada "resolusi" yang dicuba dan benar yang sepertinya tidak akan bertahan.

"Saya akan menjadi lebih baik (rakan, kepercayaan, pasangan, rakan sekerja) untuk Tahun Baru. "" Saya berhasrat untuk menjadi lebih banyak (memberi masa saya, murah hati dengan orang yang saya sayangi, tanpa pamrih, bijaksana). " "Saya bersumpah untuk melakukan lebih sedikit (menyalahkan, mengutuk, merasa kasihan pada diri sendiri)." Dan sebagainya dan sebagainya. Anda mendapat idea. Begitu indah dan penuh harapan kerana matlamat ini dapat dicapai, pelaksanaannya nampaknya gagal.

Jadi bagaimana dengan resolusi Tahun Baru kami yang tidak melekat? Bukan matlamatnya sendiri yang kehilangan wap; ini adalah proses yang tidak dapat dicapai, menjadikan hasil akhirnya kelihatan kurang dan dapat dicapai. Perlahan-lahan, tabiat lama muncul semula dan kemudian ledakan. Sebelum anda mengetahuinya, anda pasti akan bertanya-tanya bagaimana anda berjaya dalam kebanyakan akaun, membuatkan anda merasa kurang senang dengan diri sendiri.

Perjuangan hubungan berada di barisan hadapan dalam senarai perkara yang ingin diubah oleh orang lain dan menjadi lebih baik untuk tahun baru. Anda mahukan perkahwinan yang lebih baik, jadi anda bernazar untuk bertarung dengan adil. Anda ingin menjadi lebih intim dengan pasangan anda, jadi anda ingin sekali mengikuti percintaan setiap kali, tidak pernah berkata, "Saya terlalu letih." Beberapa bulan dan anda sudah bosan dengan prosesnya, perasaan seperti hujah lama yang sama merayap kembali dan menginginkan lebih banyak masa untuk menjauhkan diri dari hubungan. Kamu tidak keseorangan. Corak hubungan (seperti kebiasaan lama) sukar dileraikan.

Tahun ini, bagaimanapun, jika anda mahukan resolusi Tahun Baru yang pantas dibuat, mengapa tidak mencuba strategi-strategi yang sangat sukar ini yang pasti menjadikan hubungan anda berkembang pada tahun baru?

  • Perkara kecil setiap hari membuat perbezaan yang paling besar dalam hubungan anda.
    Ini harus menjadi mantera hubungan harian anda. Sekiranya anda menyimpan ungkapan ini di belakang fikiran anda, anda akan membuat prosesnya mudah dan dapat dicapai. Jadi apakah perkara-perkara kecil itu? Ucapkan selamat pagi, menunjukkan rasa hormat, bersikap baik, membuat ritual perhubungan pada akhir hari, dan saling mencium selamat malam. Gerakan kecil ini mudah dilupakan, jadi mengembalikannya menjadi keajaiban untuk keseluruhan pandangan hubungan.
  • Wujudkan suasana penghargaan.
    Lihat di rumah, anak-anak dan keluarga anda dan sentiasa mencari cara untuk menghargai pasangan anda untuk perkara yang dia lakukan untuk menjadikannya lebih baik. Sekiranya anda mencari perkara yang perlu disyukuri dan bukannya semua kesalahan pasangan anda, anda akan mempunyai sikap yang lebih positif terhadap hubungan anda.
  • Belok ke arah, bukannya berpaling.
    Apabila anda terluka atau terluka oleh orang penting anda, reaksi segera anda adalah menyerang, memanjat atau membuang diri dari situasi tersebut. Anda merasa kecewa dan percaya bahawa itu diperlukan kerana bagaimana pasangan anda membuat anda merasa. Tetapi bertindak balas dengan cara ini hanya menimbulkan perselisihan dalam hubungan anda.

    Daripada berpaling, ekspresikan perasaan anda (yang rentan dan tidak selesa seperti yang mereka rasakan) dan buat pasangan anda tahu bagaimana anda dikhianati, kecewa atau menyakiti anda. Bersikap jujur ​​dan terbuka terhadap perasaan anda mewujudkan hubungan yang lebih baik dan ikatan yang lebih kuat antara anda dan orang yang anda sayangi.

  • Pilih untuk memaafkan.
    Mengambil pertanggungjawaban, menerima pengaruh dari orang lain dan dapat memaafkan adalah cara terbaik untuk mengubah corak lama dan belajar dari kesilapan masa lalu.

Tahun baru pasti akan menghadapi cabarannya. Tetapi dengan sedikit pengampunan (dari orang yang anda sayangi tetapi juga diri anda sendiri) dan banyak usaha, anda menuju ke tahun baru dan hubungan baru.

!-- GDPR -->