Ibu bapa Harus Mengelakkan Komen Berat Anak Perempuan
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa ibu bapa tidak boleh membincangkan berat badan dengan anak perempuan, walaupun berat badannya sihat.
Penyiasat dari Makmal Makanan & Jenama Cornell mendapati bahawa semakin kurang komen ibu bapa mengenai berat badan kepada seorang anak perempuan, semakin kecil kemungkinannya dia tidak berpuas hati dengan berat badannya ketika dewasa.
Hasil kajian menunjukkan bahawa wanita yang mengingatkan ibu bapa mereka mengenai berat badan mereka lebih cenderung untuk berlebihan berat badan dan kurang berpuas hati dengan berat badan mereka ketika dewasa.
"Mengomentari berat badan wanita tidak pernah menjadi idea yang baik, walaupun mereka gadis muda," kata pengarang utama Brian Wansink, Ph.D., dan pengarang "Slim by Design: Mindless Eating Solutions for Everyday Life."
Hasil kajian muncul dalam jurnal Gangguan Makan & Berat.
Dalam kajian itu, 501 wanita berusia antara 20 dan 35 tahun disurvei mengenai imej badan mereka dan diminta untuk mengingat seberapa kerap ibu bapa mereka memberi komen mengenai berat badan mereka.
Mereka yang mempunyai BMI yang sihat cenderung 27% untuk mengingatkan ibu bapa mereka mengenai berat badan mereka dan 28 peratus lebih cenderung untuk mengingatkan ibu bapa yang terlalu banyak makan berbanding wanita yang BMI menunjukkan mereka berlebihan berat badan.
Yang penting, wanita yang mempunyai berat badan berlebihan dan sihat yang ingat ibu bapa mereka memberi komen mengenai berat badan mereka kerana belia kurang berpuas hati dengan berat badan mereka ketika dewasa.
Penyelidik percaya ini menunjukkan bahawa komen yang berkaitan dengan berat badan boleh merosakkan imej badan tanpa mengira berat badan.
Penemuan ini menunjukkan bahawa memberi komen mengenai berat badan kanak-kanak perempuan boleh memberi kesan negatif di kemudian hari.
"Sekiranya anda bimbang tentang berat badan anak anda, elakkan mengkritiknya atau hadkan makanan. Sebaliknya, mendorong pilihan dan tingkah laku yang sihat dengan memberi mereka kebebasan untuk memilih sendiri dan membuat pilihan yang lebih sihat lebih menarik dan senang, ”kata Wansink.
"Lagipun, ini adalah pilihan yang dibuat oleh anak-anak untuk diri mereka sendiri yang akan menyebabkan kebiasaan seumur hidup."
Sumber: Makmal Makanan & Jenama Cornell
