Kebimbangan Sosial atau Sesuatu yang Lebih Banyak?

Sejak dua tahun kebelakangan ini, saya menyedari kebolehan sosial saya semakin menurun, dan saya berada di tahap yang tidak dapat saya luahkan kecuali jika dibincangkan. Kehidupan sekolah saya terjejas kerana ketakutan dan ketidakupayaan saya untuk meminta pertolongan mengenai masalah atau masalah tersebut. Saya didiagnosis dengan kebimbangan sosial kira-kira empat tahun yang lalu, tetapi perasaan ini tidak lagi sama. Saya selalu takut dalam semua keadaan, dan saya gemetar seperti anjing kecil. Saya sukar untuk bercakap dengan beberapa rakan tersayang kerana ayat saya berombak, dan mereka selalu bertanya kepada saya apa yang saya maksudkan beberapa kali sehingga saya berhenti mencuba. Saya juga didiagnosis menghidap kemurungan dan ADHD empat tahun lalu. Kemurungan dahsyat sejak 2 tahun yang lalu, cara yang tidak pernah berlaku sebelumnya .. Saya mula memotong diri ketika berusia 10 tahun. Saya tidak memotong 3 tahun bulan lalu, dan perkara seterusnya yang saya tahu, saya bersendawa di bilik mandi saya dengan pisau cukur. Semasa saya menggunakannya, ia sudah habis, dan saya berada di dapur. Saya mengemukakan ini sekarang kerana pada malam yang lain, itu bukan halusinasi yang panik. Saya tidak ingat banyak perkara itu, dan saya menjumpai sehelai kertas di mana saya mengeluarkan gambar yang sangat mengganggu dalam darah saya. Saya sebenarnya tidak tahu apa yang perlu difikirkan lagi. Saya mengelak daripada menelefon atau bercakap dengan rakan-rakan saya, walaupun saya menyedari bahawa saya menyukai orang itu dan mungkin senang bercakap dengan mereka, saya hanya menatap telefon sambil berdering dan menunggu sehingga berhenti. Terdapat juga halusinasi lain yang lebih kecil yang telah saya hadapi selama beberapa waktu. Penglihatan saya terus-menerus dikaburkan oleh lapisan statik seperti ... perkara, yang mana saya diberitahu tidak dapat disembuhkan. Pada waktu malam saya melihat perkara mengerikan di dalamnya. Akhir-akhir ini, tidak semestinya malam untuk melihatnya. Saya hanya mahukan idea tentang apa yang berlaku kepada saya - ini adalah satu-satunya sumber yang saya ada ketika ini. Terima kasih terlebih dahulu untuk masa anda.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Sama sama. Saya tidak pasti bahawa saya memahami sepenuhnya semua gejala yang telah anda jelaskan, terutamanya halusinasi. Anda menyatakan bahawa penglihatan anda "selalu dikaburkan oleh lapisan statik seperti ... perkara" yang anda gambarkan sebagai "tidak dapat disembuhkan." Adakah anda mengatakan bahawa anda didiagnosis dengan masalah penglihatan? Sekiranya demikian, ada kemungkinan pengalaman yang anda sebut sebagai halusinasi dikaitkan dengan masalah penglihatan.

Anda juga menerangkan tempoh di mana anda kehilangan kesedaran. Semasa pemadaman itu, anda nampaknya terlibat dalam tingkah laku mengganggu yang anda tidak ingat.

Mungkin ada dua masalah yang berpotensi. Salah satunya adalah kegelisahan sosial yang nampaknya semakin teruk. Yang kedua mungkin adalah masalah perubatan (iaitu masalah dengan penglihatan, pengaburan, dll.).

Fakta bahawa anda telah didiagnosis dengan beberapa gangguan kesihatan mental bermakna anda pernah berjumpa dengan profesional kesihatan mental. Adakah anda kini berjumpa dengan profesional kesihatan mental? Sekiranya tidak, penting untuk dinilai. Sekiranya anda berada di bawah jagaan profesional kesihatan mental, maklumkan kepada mereka mengenai fakta bahawa gejala anda semakin teruk. Mungkin diperlukan penyesuaian terhadap rancangan rawatan anda.

Anda juga mesti dinilai oleh doktor, lebih baik profesional penjagaan mata jika anda menghadapi masalah penglihatan. Masalah dengan penglihatan dan kehilangan kesedaran mungkin merupakan tanda-tanda masalah neurologi. Sebaiknya berjumpa dengan doktor penjagaan primer anda, laporkan semua gejala anda dan minta rujukan kepada pakar perubatan yang sesuai. Melakukan penilaian perubatan yang komprehensif sangat disarankan pada masa ini.

Sila pertimbangkan nasihat saya. Anda mesti mendapat penilaian perubatan dan psikologi yang sewajarnya. Sementara itu, jika anda merasa boleh membahayakan diri sendiri, beritahu ibu bapa anda, pergi ke bilik kecemasan atau hubungi 911. Harap berhati-hati.

Kristina Randle