Mengejar Cabaran Ganjaran Lebih Berkemungkinan Dengan Pasangan yang Menyokong

Orang yang mempunyai pasangan yang menyokong lebih cenderung mengejar peluang yang sukar tetapi berpotensi bermanfaat berbanding mereka yang mempunyai pasangan yang kurang memberi sokongan.

Di samping itu, mereka yang menghadapi cabaran ini lebih cenderung melaporkan pertumbuhan peribadi, kebahagiaan, kesejahteraan psikologi, dan hubungan yang lebih baik berfungsi enam bulan kemudian, menurut kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Buletin Personaliti dan Psikologi Sosial.

Penyelidikan sebelumnya mengenai bagaimana kehidupan sosial kita mempengaruhi pembuatan keputusan biasanya berfokus pada faktor-faktor negatif seperti tekanan dan kesukaran. Namun, perhatian yang lebih sedikit diberikan kepada yang sebaliknya: Apa yang membuat orang lebih cenderung memberi diri mereka peluang untuk berjaya?

Penyelidik psikologi di Carnegie Mellon University menjawab soalan itu.

"Kami mendapat sokongan untuk idea bahawa pilihan yang dibuat orang pada titik keputusan khusus ini - seperti mengejar peluang kerja atau mencari teman baru - sangat penting untuk kesejahteraan jangka panjang mereka," kata Dr. Brooke Feeney, ketua pengarang kajian dan profesor psikologi di Dietrich College of Humanities and Social Sciences di Carnegie Mellon University.

Untuk kajian ini, para penyelidik merekrut 163 pasangan yang sudah berkahwin ke makmal dan memberikan satu pilihan kepada setiap pasangan: sama ada menyelesaikan teka-teki sederhana, atau mereka diberi peluang untuk bersaing mendapatkan hadiah dengan memberikan ucapan. Para penyelidik kemudian merakam interaksi pasangan ketika mereka memutuskan sama ada akan menghadapi cabaran yang lebih sukar tetapi lebih bermanfaat.

Para penyelidik mendapati bahawa para peserta dengan rakan yang lebih menggalakkan secara signifikan lebih cenderung untuk memutuskan untuk bersaing untuk memenangi hadiah, sementara mereka yang mempunyai rakan yang tidak menggalakkan mereka atau menyatakan kekurangan keyakinan lebih sering memilih teka-teki sederhana.

Kemudian, enam bulan kemudian, peserta yang telah memilih untuk menjalankan tugas ucapan yang lebih mencabar dilaporkan mempunyai pertumbuhan peribadi, kebahagiaan, kesejahteraan psikologi, dan hubungan yang lebih baik daripada mereka yang memilih untuk menyelesaikan teka-teki sederhana.

Jadi apa yang dapat dilakukan seseorang untuk mendorong pasangan untuk merangkul peluang hidup? Para penyelidik mendapati bahawa rakan yang paling menyokong menyatakan semangat tentang peluang tersebut, meyakinkan pasangan mereka, dan membincangkan potensi faedah menempuh jalan yang lebih sukar.

"Orang lain yang penting dapat menolong anda berkembang dengan merangkul peluang hidup," kata Feeney. "Atau mereka dapat menghalangi kemampuan anda untuk berkembang dengan membuat kemungkinan anda tidak akan mengejar peluang untuk berkembang."

Sumber: Universiti Carnegie Mellon