Ketidakupayaan Berpura-pura

Saya berumur 61 tahun. Saya cukup pintar, memiliki Ph.D. dan penulis tujuh buah buku. Saya mempunyai banyak pengetahuan mengenai banyak perkara dan saya sering melancong. Sepanjang hidup saya, ada kalanya saya sengaja pura-pura tidak tahu sehingga orang tidak akan menganggap saya sombong, pepatah tahu semua itu. Semasa saya menonton pertunjukan kuis bersama keluarga, walaupun biasanya saya dapat menjawab kebanyakan soalan, saya sering berpura-pura tidak tahu kerana saya takut muncul "terlalu pandai", berbeza dengan yang lain. Baru-baru ini seorang rakan yang sangat sayang memberi saya nasihat mengenai komputer. Saya sudah mengetahui aplikasi yang dirujuknya tetapi pura-pura tidak kerana saya merasakan dia akan tersinggung dengan pengetahuan saya yang luas. Saya mahir dalam kebanyakan sukan. Saya sesekali membiarkan orang memukul saya kerana saya tidak mahu kelihatan baik dalam semua perkara. Beberapa orang pada masa lalu mengatakan bahawa mereka menganggap pengetahuan saya menakutkan. Saya berpura-pura tidak tahu atau tidak sabar kerana saya tidak mahu kelihatan sombong dan juga, saya tidak mahu orang diintimidasi oleh saya. Adakah ini tingkah laku normal? (Dari UK)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2020-05-19

A.

Untuk menyembunyikan cahaya Anda di bawah gantang kerana Anda merasa akan menyinggung perasaan orang lain tidak mungkin akan menolong mereka seperti yang difokuskan pada kelemahan mereka. Anda membataskan diri anda, daripada meraikan, mendorong, dan menyokong pertumbuhan orang lain. Untuk mempercayai bahawa anda harus 'pura-pura tidak tahu' atau 'tidak cekap' adalah cara menjauhkan diri anda - tidak menolong mereka seperti yang anda percayai. Bentuk tingkah laku mengehadkan diri ini bukanlah sesuatu yang dapat mereka hargai, kerana hanya anda yang tahu bahawa anda melakukannya. Isyaratnya adalah untuk anda mempercayai bahawa anda memberi kebaikan kepada mereka. Tidak begitu banyak bagi mereka kerana mereka tidak akan menyukai anda. Ini adalah bentuk kawalan yang meningkatkan keterpisahan dan perbezaan anda. Dengan mempercayai semua orang akan menjadi lebih baik, jika anda berpura-pura tidak tahu kapan anda melakukannya, anda mendorong kepercayaan bahawa kerana anda lebih baik daripada mereka, anda harus membatasi diri.

Terdapat tiga pilihan yang mungkin berguna bagi anda untuk meningkatkan interaksi anda. Yang pertama adalah belajar mengenai kekuatan watak - milik anda dan orang lain - sebagai cara untuk meraikan fakta bahawa anda mungkin pandai dalam beberapa perkara atau bahkan banyak perkara, tetapi yang lain mempunyai kelebihan mereka. Mempelajari kekuatan orang lain adalah cara untuk mengubah persepsi anda ke arah apa yang perlu dikenali dan didorong. Kerja di sini bukan untuk membatasi diri, tetapi belajar bagaimana melakukan sesuatu yang disebut kekuatan. Mencari apa yang boleh dilakukan oleh orang lain dan apa yang boleh anda lakukan untuk memudahkan dan memupuk kekuatan mereka adalah cara yang lebih baik untuk membuat hubungan. The viacharacter.org mempunyai lebih dari 10 juta orang dalam pangkalan data dan boleh diambil secara percuma. Saya sangat mengesyorkan anda belajar tentang kekuatan anda dan kekuatan orang lain sebagai cara untuk mula memikirkan apa yang boleh anda lakukan untuk memuji mereka dan bukannya membatasi anda.

Kedua, saya akan membaca New York Times buku terlaris Memberi dan menerima oleh Adam Grant. Dia telah mengenal pasti sifat-sifat apa artinya menjadi pemberi, yang saya rasa penting bagi anda untuk menambah banyak kemahiran anda.

Akhirnya, saya akan mengesyorkan menyertai kumpulan terapi. Sekiranya anda secara konsisten mendapati diri anda harus menyembunyikan kemahiran dan bakat anda dalam menjaga keluarga dan rakan, kumpulan dinamik adalah cara untuk meningkatkan pemahaman anda tentang mengapa anda menggunakan pendekatan ini, dan juga tempat untuk bereksperimen dengan mengubahnya.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @