Untuk mempercayai atau tidak mempercayai?

Saya telah berkenalan dengan lelaki ini selama lebih kurang tiga bulan sekarang. Pada awal hubungan kami, semuanya sempurna dan saya mempercayainya sepenuh hati. Sehingga baru-baru ini saya sangat curiga dan kepercayaan saya terus menurun. Saya mula hilang kepercayaan ketika mencari pesanan teks di telefonnya dari seseorang yang memanggilnya "sayang" pada Hari Valentine. Dia mengatakan bahawa tidak seperti itu, dan saya meminta untuk melihat sisa mesej dari orang itu tetapi dia mengatakan tidak kerana dia fikir itu akan mengubah dinamika hubungan kami dan bahawa saya seharusnya hanya mempercayainya, jadi saya membiarkannya pergi. Sejak peristiwa itu, sangat sukar bagi saya untuk mempercayainya seperti yang saya lakukan pada awalnya. Dia selalu menghantar SMS kepada seseorang di telefonnya dan saya 99% yakin bahawa ia adalah wanita, yang tidak mengganggu saya. Tetapi apa yang mengganggu saya adalah kerana atas sebab tertentu saya mempunyai naluri usus bahawa wanita yang selalu dia hantar ini adalah seseorang yang terlibat dengannya. Ketika saya duduk dan merenung idea itu, saya berfikir sendiri, "Dia bahkan tidak mempunyai masa untuk menghabiskan masa dengan wanita lain, dia selalu sibuk." Tetapi saya merasa seperti meyakinkan diri kerana saya hanya mempunyai perasaan ini. Di atas semua ini, ibu saya dan beberapa rakan karib saya tidak terlalu mempercayai lelaki ini atau terlalu menjaga dia yang menjadikannya lebih sukar bagi saya juga. Saya tertanya-tanya bagaimana perasaan anda tentang keadaan ini? Perlukah saya mengakhiri hubungan ini sebelum saya terluka atau menunggu dan melihat apakah ia benar-benar boleh menjadi sebaik yang saya sangka?

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menulis kami. Pada permulaan hubungan, batas dan penjajaran yang diperlukan untuk menjalin hubungan itu mesti dijalin. Jelaskan apa yang baik-baik saja, dan apa yang tidak. Sekiranya teksnya mengganggu anda, anda boleh memberi arahan dan beritahu dia. Jangan anggap dia mempunyai idea tentang perkara yang penting bagi anda dan perkara yang tidak penting. Biarkan dia tahu apa keperluan anda, dan jemput dia untuk memberitahu anda apa yang dia harapkan daripada hubungan itu.

Semakin jelas anda sekarang, semakin baik anda dapat menilai sama ada hubungan itu dapat dilaksanakan.

Oleh kerana ini adalah tahun pertama anda di kuliah, saya akan memanfaatkan pusat kaunseling universiti untuk bercakap dengan seseorang mengenai perkara ini semasa anda melaluinya. Kawan adalah sumber yang baik, tetapi kadang-kadang pendapat objektif ahli terapi dapat sangat membantu.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @