Menavigasi Ketakutan Hubungan & Pengabaian: Kehilangan Orang Lain, Kehilangan Saya

Ketika saya telah melalui beberapa hari pemulihan trauma yang sangat gelap, saya memahami beberapa undang-undang sejagat yang membantu memahami kehidupan saya yang kacau. Undang-undang yang paling asas adalah bahawa anak batin akan mencipta semula cabaran masa kecil sehingga cabaran itu dapat diselesaikan. Bagi anak batin, persepsi penyelesaian mungkin sangat berbeza dengan otak logik orang dewasa.

Tetapi saya telah mengetahui bahawa penyelesaiannya boleh datang dalam pelbagai bentuk.

Bagi mangsa kekerasan seksual, undang-undang ini tidak lebih benar daripada ketika menjalin hubungan intim orang dewasa. Kadang-kadang, undang-undang ini disebut sebagai "wanita akan selalu menikahi ayah mereka."

Tetapi ia juga wujud dengan cara lain. Akan mudah ditangani jika tidak berlaku secara tidak sedar. Malangnya, kita jarang mengetahui bahawa kita mencipta semula zaman kanak-kanak kita. Sekiranya berlaku penindasan ingatan, ia lebih teruk kerana kita tidak ingat peristiwa yang kita buat semula. Kedengarannya seperti pertempuran yang kalah, bukan?

Ketika saya dewasa, harga diri saya tidak ada. Saya yakin bahawa saya tidak layak menjadi pasangan yang berpotensi untuk mencintai saya atau membuat saya bahagia. Saya yakin sebaliknya. Saya yakin bahawa satu-satunya pasangan bagi saya adalah seorang penagih yang kasar yang akhirnya akan pergi. Sudah tentu, semua kepercayaan ini tidak sedar. Dalam fikiran sedar saya, saya yakin bahawa saya layak mendapat rakan kongsi yang hebat. Malangnya, yang tidak sedarkan diri selalu menang.

Oleh itu bermulalah rangkaian hubungan saya yang menyakitkan dan mustahil. Tetapi jangan pernah takut - anak batin saya mempunyai rancangan.

Saya tahu betul bagaimana untuk mengelakkan diri daripada ditinggalkan atau didera. Sekiranya tidak ada lelaki yang menginginkan saya, saya hanya akan mencari lelaki yang memerlukan saya. Saya akan menjumpai lelaki yang tidak dapat memegang jawatan, atau tidak dapat mencari gadis yang lebih baik daripada saya, atau tidak mempunyai tulang belakang, atau mempunyai masalah yang sama dengan harga diri mereka. Kedengarannya cukup mudah. Terdapat banyak lelaki itu. Dan ini bukan soal cinta. Saya tidak tahu apa itu cinta. Hati saya telah hilang ketika saya masih kecil. Ini mengenai keadaan. Ini mengenai logik. Ini mengenai perkara yang kelihatan baik bagi seluruh dunia.

Tetapi ada masalah dengan rancangan saya. Saya tidak dapat mengekalkan hubungan tanpa cinta. Kadang-kadang, mereka pergi walaupun semua usaha saya membuat mereka tetap berada. Kadang-kadang, saya tidak dapat menahan kerinduan saya untuk mencari sesuatu yang lebih - kerinduan yang melampaui semua percubaan saya yang menakutkan untuk memainkannya dengan selamat. Kemudian pada suatu hari, saya benar-benar bangun. Saya menyedari bahawa kehidupan dan hubungan saya sangat akrab.

Semasa kebangkitan saya lima tahun yang lalu, saya memahami bahawa bawah sedar saya menjalankan hidup saya, dan bahawa tidak sedar saya tidak gembira. Kesedaran ini memulakan perjalanan saya melalui serangkaian kenangan yang sangat mengerikan, itu semua yang dapat saya lakukan untuk terus hidup. Saya perlahan-lahan menyedari bahawa rakan-rakan saya yang kasar dan ketagihan pada masa lalu adalah imej meludah lelaki dalam keluarga saya. Saya tidak mengingati mereka dengan cara itu.

Tetapi ada satu pertanyaan yang tidak dapat saya selesaikan: pengabaian. Ayah saya tidak pernah pergi. Secara jujur, saya sering berdoa agar dia melakukannya. Lelaki dalam keluarga saya bukan jenis yang tinggal. Mereka adalah jenis yang bertahan sehingga mereka menyedut kehidupan semua orang di sekeliling mereka, kadang-kadang secara harfiah. Saya tidak faham mengapa saya menghadapi begitu banyak pengabaian. Itu tidak masuk akal.

Dan kemudian saya teringat. Saya yang tidak sedarkan diri tidak berusaha mencipta semula hubungan saya dengan ayah saya (tidak sepenuhnya). Bahkan akal kanak-kanak dapat memahami kejahatan yang murni. Saya yang tidak sedarkan diri cuba mencipta semula hubungan yang menjadi calon penyelamat saya, pelajar kolej muda yang seharusnya mengeluarkan saya dari kegilaan keluarga saya. Saya mengharapkan penyelamat, tetapi sebaliknya dia pergi ke kuliah. Reaksi emosi saya terhadap pengabaian itu begitu kuat sehingga menimbulkan penindasan ingatan saya. Pada saat itulah saya memilih untuk melupakan.

Dia memang kembali. Tetapi sudah terlambat. Saya sudah melupakannya. Kerosakan itu dilakukan.

Oleh itu, dengan pemahaman yang lebih mendalam mengenai perjuangan pengabaian saya yang tidak sedarkan diri, saya bergerak ke jalan yang menakutkan menuju keintiman. Dan saya menghadapi seorang lelaki dengan setiap alasan untuk pergi. Dan saya melihat fikiran-fikiran yang menakutkan dan tidak sedarkan diri ketika menembus kepala saya, pemikiran yang hanya dapat diperhatikan melalui kesedaran yang mendalam.

"Dia akan pergi jika dia tidak menyukai anak-anak saya."

"Dia akan pergi kerana saya mengalami banyak trauma untuk diatasi."

"Dia akan pergi jika dia tidak menyukai tempat tinggal saya."

"Dia akan pergi jika dia tidak menyukai penampilan saya tanpa make-up."

"Dia akan pergi jika dia tidak menyukai anjing saya."

"Dia akan pergi kerana dia boleh."

Senarai keraguan tidak berkesudahan. Dan itu tidak berdasarkan analisis wataknya yang terpelajar. Ini berdasarkan satu fakta sejarah. Saya ditinggalkan ketika ia paling banyak dikira.

Saya telah menjadi hamba yang ditinggalkan sepanjang hayat saya. Sekiranya saya terus memberi makan rasa tidak selamat ini, saya akan jatuh ke dalam perangkap sekali lagi. Saya akan menjadi seseorang yang bukan saya, dalam usaha untuk menjaga seseorang di sekitar yang mungkin atau tidak menyukai siapa saya sebenarnya. Sudah tentu, dia tidak boleh menyukai siapa saya jika dia tidak pernah tahu siapa saya.

Oleh itu, saya akan bekerja keras untuk tinggal saya. Saya akan mengingatkan diri saya bahawa, walaupun pengabaian mungkin telah merosakkan masa kecil saya, ia tidak dapat merosakkannya sekarang. Hanya ada satu perkara yang lebih teruk daripada kehilangan yang lain. Ia kehilangan saya.

!-- GDPR -->