Harapan dan Hubungan Anda
Tanya pada diri anda satu soalan. Adakah anda pernah kecewa kerana sesuatu tidak seperti yang anda harapkan? Mengapa anda mempunyai kepercayaan yang kuat bahawa sesuatu akan berlaku?
Kita semua mempunyai harapan yang tinggi pada satu ketika atau yang lain, hanya akan kecewa apabila keadaan tidak seperti yang kita mahukan. Ia dapat memanfaatkan yang terbaik pada setiap saat. Apabila jangkaan tersebut tidak dipenuhi, kita perlu ingat bagaimana ia mempengaruhi kita.
Tujuan artikel ini adalah untuk membincangkan bagaimana harapan dalam hubungan anda boleh merosakkan. Tidak adil untuk meletakkan standard yang tidak dapat dicapai pada pasangan anda atau sebaliknya. Pada akhirnya kedua-dua pihak terjejas; kebencian, kemarahan, dan kekecewaan dapat berkembang antara satu sama lain.
Harapan ini adalah fantasi dan harapan palsu yang merosakkan idea pasangan anda. Sebilangan orang tidak pernah menyedari kerosakan yang tidak dapat ditanggung oleh mereka kerana idea-idea ini meningkat. Menunaikan harapan yang tinggi dalam hubungan anda dapat terbentuk dalam beberapa cara.
"Cara saya dibesarkan"
Semasa saya berurusan dengan pasangan, harapan yang sangat bermasalah adalah tradisi yang dibawa oleh suami dari keluarga asal mereka ke dalam perkahwinan mereka.
Contohnya, seorang lelaki mengharapkan isterinya mengurus rumah dan melakukan pekerjaan yang sama seperti yang dilakukan ibunya. Petunjuk kecil, tidak boleh dibandingkan dengan ibu bapa pasangan mereka. Ini adalah standard yang tidak akan mereka laksanakan. Ia sama sekali tidak adil dan tidak realistik.
Tidak mengapa pasangan anda mempunyai beberapa sifat dan ciri ibu bapa anda; seperti kata pepatah, kita sering berkahwin dengan ibu / ayah kita. Sebilangan mencari sifat ini kerana memberikan rasa aman, dan keselamatan dalam hubungan umumnya adalah apa yang dicari orang.
Tetapi jika anda mengharapkan pasangan anda digilap seperti ibu bapa anda, anda memegangnya dengan harapan yang tidak dapat dicapai.
Mengharapkan yang tidak dijangka
Cara lain yang diharapkan untuk merosakkan hubungan anda ialah apabila anda mengharapkan pasangan anda melakukan perkara yang tidak pernah anda sampaikan kepada mereka. Bagaimana mereka boleh melakukan ini? Mereka adalah pasangan anda, bukan pembaca fikiran. Contohnya, mengharapkan hadiah ulang tahun atau ulang tahun tertentu.
Hanya kerana itu bukan hadiah atau idea mewah yang anda fikirkan, tidak bermaksud mereka tidak memikirkannya. Atau menjangkakan makan malam akan siap ketika anda pulang ke rumah atau tugas bersama anak-anak selesai setelah seharian bekerja. Apabila anda mula memikirkan perkara-perkara yang harus mereka lakukan untuk anda dan itu belum selesai, anda akan kecewa.
Cuba sampaikan apa yang anda mahukan, ini dapat membantu anda dan pasangan anda.
Jangkaan perubahan
Satu set harapan yang saya rasa juga sangat merosakkan, adalah harapan untuk menukar pasangan anda.
Tidak pasti apa yang mendorong seseorang untuk berfikir bahawa mereka boleh mengubah seseorang, tetapi ia berlaku sepanjang masa. Kecuali jika mereka menyebabkan bahaya kepada anda atau mereka sendiri, mengapa anda mahu mengubahnya? Sekiranya mereka menyebabkan bahaya, maka anda perlu meminta pertolongan yang sewajarnya.
Sebilangan orang mungkin menganggap tidak berbahaya untuk mencuba menukar almari pakaian pasangan mereka atau aktiviti yang mereka sertai, tetapi boleh menyebabkan kerosakan. Mereka mula kehilangan diri. Sama pentingnya dengan berkongsi minat, sama pentingnya mempunyai autonomi dalam hubungan anda.
Menjangkakan perkara akan berjaya
Seorang rakan pernah bertanya kepada saya, "Nasihat apa yang akan anda berikan sebelum saya menikah?" Saya menjawab, "Jangan mengharapkan perkahwinan anda dapat diperbaiki. Anda masih perlu berusaha untuk itu, Setiap. Bujang. Hari. "
Kedua-dua rakan kongsi harus bekerja lebih keras untuk menjaganya. Saya telah melihat pasangan yang berfikir bahawa hanya kerana masalah perkahwinan mereka akan memperbaiki diri. Itu bukan cara kerjanya. Dalam erti kata mereka menganggap hubungan dan pasangan mereka begitu saja.
Perhatikan perasaan, keperluan, dan kehendak masing-masing. Sekiranya anda merasa memerlukan bantuan untuk menyelesaikan masalah anda, mencari Terapi Perkahwinan dan Keluarga boleh menjadi jawapannya. Terlalu banyak kali saya melihat pasangan meminta pertolongan ketika sudah terlambat, satu pasangan sudah menginjak-injak hubungan. Anda tidak mahu sampai ke titik di mana masalahnya dapat diperbaiki.
Harapan pada diri sendiri
Terakhir, meletakkan harapan tinggi pada diri sendiri adalah yang terburuk dari semuanya.
Sering kali lelaki berpendapat bahawa mereka harus memenuhi standard tertentu seperti menjadi pencari nafkah, Rock keluarga, dan menjadi Mr. Do It All. Wanita mempunyai harapan diri untuk menguruskan rumah dengan anak-anak, menjaga kebersihan rumah dan memasak makan malam setiap malam. Sebilangan besar harapan ini datang dari masyarakat dan budaya kita.
Namun, tidak mengapa meminta pertolongan. Semua tugas ini dapat memberi banyak tekanan kepada semua orang. Yang boleh menyebabkan tekanan, kegelisahan, dan kemurungan. Menjaga rumah adalah kerja berpasukan, penting kedua-dua rakan saling membantu dalam tugas ini, tetapi menggaji pembantu rumah, pengasuh, atau bahkan mendapatkan bantuan daripada ahli keluarga yang lain tidak mengapa.
Kesimpulannya, menetapkan harapan yang tidak realistik terhadap hubungan anda hanya boleh menyebabkan kekecewaan dan kekecewaan. Kita harus ingat tidak ada yang sempurna dan setiap orang mempunyai kesalahan. Sangat bagus untuk menetapkan matlamat dalam hubungan anda tetapi pastikan bahawa ini adalah matlamat yang realistik.
