Kembali Bekerja selepas Rawatan Ketagihan

Setiap tahun, beribu-ribu profesional kolar putih menjalani rawatan kerana ketagihan alkohol dan dadah. Dalam rawatan mereka diajar kemahiran baru untuk menjalani kehidupan yang produktif dan dipenuhi tanpa bahan yang mengubah fikiran. Setelah menyelesaikan program pesakit dalam selama 30 hingga 90 hari, mungkin dengan sedikit masa tambahan dalam komuniti hidup yang kurang tegas, mereka kembali bekerja.

Sekiranya mereka tidak hadir, tidak banyak yang berubah di pejabat; jangkaan dan tekanan yang berkaitan terus berlanjutan tanpa henti. Para profesional yang baru sedar ini dimasukkan kembali ke dalam budaya dari mana mereka datang dan di mana mereka minum.

Ketika mereka memasuki semula tempat kerja, mereka adalah orang asing dalam persekitaran yang biasa. Rakan sekerja akan mengemukakan soalan tentang tempat mereka selama sebulan atau lebih, mengapa mereka tiba-tiba tidak minum ketika di masa lalu mereka selalu minum, dan mengapa mereka kelihatan agak berbeza sekarang.

Sekiranya anda baru sadar, inilah yang diharapkan: Soalan pertama yang mungkin anda temui daripada rakan sekerja adalah "di mana anda berada?" Jam 8:30 malam dan anda sudah berhadapan dengan keputusan utama: jujur ​​tentang ketidakhadiran anda, atau tawarkan penjelasan alternatif, seperti ibu bapa yang sakit di Arizona. Anda boleh memilih yang terakhir, yang benar-benar hak anda untuk lakukan. Sebagai orang yang dalam pemulihan, anda berhak untuk melindungi nama anda, tetapi ini memerlukan penceritaan anda kemudian, yang boleh menyebabkan tekanan tambahan.

Kebenaran juga membawa akibat, seperti dihakimi, dan, tentu saja, fakta bahawa anda pernah menjalani pemulihan akan beredar di sekitar pejabat dengan cepat. Langsung dari kelawar, beberapa orang akan tahu di mana anda berada, yang lain akan berpura-pura tidak tahu, dan yang lain tidak tahu. Akan ada kelompok keempat: orang-orang yang telah menjalani pemulihan diri mereka sendiri dan kini sedang sadar, atau mempunyai pasangan, anak, atau ibu bapa yang sedang sadar, atau sedang berjuang untuk mendapatkan kesihatan. Ini adalah saudara dan saudari yang berpelukan dan sekutu anda.

Situasi ini adalah pedang bermata dua: di satu pihak, anda berhak untuk tidak dikenali, tetapi jika anda tidak memiliki ketenangan dan cara hidup baru anda, anda mungkin akan kehilangannya.

Di bawah Akta Cuti Keluarga dan Perubatan, seseorang dibenarkan mengambil cuti perubatan tanpa memberikan butiran khusus, asalkan mereka didiagnosis oleh profesional yang sesuai. Penagih yang didiagnosis juga dilindungi di bawah Undang-Undang Orang Kurang Upaya Amerika, jadi penagih yang sekarang tidak seharusnya membiarkan keprihatinan terhadap hak-hak individu mereka menghalangi ketenangan mereka.

Secara peribadi, saya selalu bersedia untuk berkongsi cerita saya secara terbuka, dan ia telah memberi saya manfaat yang baik. Walau bagaimanapun, ini adalah keputusan yang mesti anda buat sendiri.

Menjauhkan diri dari rawatan sebenarnya adalah rehat dari tekanan dan harapan di tempat kerja, tarikh akhir, komitmen, dan tanggungjawab. Pada dasarnya ia bermaksud melakukan perkara yang anda tidak rasa mahu lakukan. Anda harus ingat bahawa anda adalah orang yang mudah-mudahan berubah, bukan bos dan bukan rakan sekerja anda.

Oleh kerana ketagihan dalam bentuk apa pun adalah penyakit rohani, anda mungkin telah melakukan beberapa pekerjaan di kawasan ini semasa dalam rawatan, dan setelah anda kembali, anda mungkin merasakan persekitaran profesional anda tidak kondusif untuk perkembangan rohani; anda mungkin mendapati diri anda mempersoalkan kerjaya anda. Mungkin idea yang baik untuk bercakap dengan penaja anda mengenai perkara ini dan tidak membuat keputusan besar sekurang-kurangnya setahun. Anda mempunyai jalan yang panjang sebelum kaki anda ditanam dengan kuat di tanah.

Sebelum menjadi sadar, anda mungkin adalah lelaki yang mabuk ketika bersiar-siar dan bersikap tidak wajar dengan rakan sekerja anda. Mungkin itu adalah lawatan terlalu banyak dengan pengarah sumber manusia yang menyebabkan rawatan di tempat pertama. Atau mungkin anda gadis yang mabuk dan bercinta dengan setiap lelaki di syarikat itu.

Tingkah laku masa lalu harus dipertimbangkan dan kadang-kadang dijawab. Berita baiknya adalah bahawa menjadi sadar adalah semacam perkara culpa, dan jika anda pintar, anda akan menggunakan peluang ini untuk meletakkan tingkah laku lama dan reputasi terdahulu anda di belakang anda.

Pesta syarikat, makan malam dengan pelanggan, dan perjalanan perniagaan akan tetap menjadi sebahagian daripada perjanjian itu, dan ini mungkin merupakan masa-masa sebelumnya ketika anda tidak sabar untuk bertindak. Sangat mudah untuk berfikir bahawa peraturan rumah tidak berlaku ketika di Vegas pada konvensyen tahunan, tetapi izinkan saya memberi jaminan kepada anda, ini adalah ketika anda mesti sangat waspada.

Rancang lebih awal untuk menghadiri mesyuarat tempatan; tetap berhubung dengan penaja anda dan ahli AA yang lain. Beberapa pelancong meminta bar mini dibersihkan dari bilik sebelum tiba. Jangan meletakkan diri anda pada kedudukan yang menggoda di tempat pertama.

Sebilangan orang yang baru dalam pemulihan berpendapat bahawa itu adalah ujian kekuatan untuk berhadapan dengan ubat pilihan mereka dan tidak. Izinkan saya meyakinkan anda, tidak ada keberanian untuk menggoda ketagihan anda; anda akan kehilangan, dan kerana sifat ketagihan yang progresif, akan menjadi lebih teruk jika anda kambuh.

Setelah beberapa bulan anda tenang, anda akan mula mendapat penjelasan mengenai masa lalu anda dan cara terbaik untuk menavigasi cara hidup baru anda. Dalam ketenangan saya, saya telah mendengar beratus-ratus kisah di tempat kerja, dan ini adalah beberapa masalah yang mesti ditangani oleh orang yang baru sedar. Berita baiknya ialah terdapat banyak orang yang pernah menempuh jalan sebelumnya dan akan menolong anda menempuh cabaran dalam kehidupan yang tenang.