Ikuti 7 Peraturan Emas Ini untuk Hidup Bahagia

Kami tidak akan menyelesaikan semua masalah anda dengan membaca senarai di Internet, tetapi ia tetap membantu.

Semasa saya duduk di sini untuk menulis ini, artikel pertama yang dihasilkan di pangsapuri baru saya, saya melihat-lihat dan merenungkan beberapa bulan sebelumnya. Banyak yang telah berubah. Perkara lebih gila, sibuk, dan dalam beberapa cara, dicabut.

Saya melihat-lihat tempat yang indah ini dan saya cukup beruntung untuk tinggal. Muzik di fon kepala saya agak sentimental, dan malam ini kami meraikan majlis istimewa.

3 Langkah Mudah Meningkatkan Keyakinan Diri Anda

Semuanya sedikit nyata, sebenarnya. Nampaknya untuk pertama kalinya dalam beberapa bulan, ada, tetapi untuk seketika, ketenangan. Tidak ada tempat untuk tergesa-gesa, tidak ada pelanggan untuk memanggil, tidak ada tugas untuk dijalankan. Hanya beberapa saat untuk duduk dan tertanya-tanya.

Untuk duduk dan bertanya-tanya bagaimana saya menangani semua peralihan yang berlaku dalam hidup saya baru-baru ini. Adakah saya telah menjadi anak yang terbaik? Abang? Teman lelaki? Sudahkah saya membiarkan tekanan berlaku walaupun saya bangga mengendalikan sesuatu dengan tenang?

Walaupun saya telah melepasi matlamat prestasi peribadi dan profesional sejak akhir-akhir ini, saya merasakan bahawa ada masa yang masih banyak dihabiskan untuk memastikan saya kekal sebagai orang yang telah saya kerjakan dengan bersungguh-sungguh.

Atas sebab itu, saya menulis peringatan ini - untuk diri saya dan anda semua - dari tujuh peraturan yang saya rasa setiap orang baik harus hidup. Sekiranya kita ingat untuk menerapkannya ke dalam kehidupan seharian kita, saya percaya mereka akan selalu membimbing kita ke jalan yang benar menuju kebahagiaan dan kepuasan.

1. Bantu Mereka yang Anda Boleh, Bila-bila masa Anda Boleh.

Saya mendapati saya sering memerhatikan orang-orang hari ini. Bukan hanya memerhatikan, tetapi menyerap - menyerap apa yang mereka rasakan pada masa ini; cabaran yang mereka hadapi; kesederhanaan duduk bersendirian semasa makan tengah hari; perjuangan untuk menaikkan tangga tangga ketiga kerana mereka mungkin tertanya-tanya apakah mereka harus lebih kerap bersenam. Cabaran yang kita semua hadapi, hanya dengan menjadi manusia.

Saya mempunyai janji temu doktor secara rutin dan ketika saya pergi, menuju ke lif, pintu terbuka dan saya mendapati diri saya membuat hubungan mata dengan seorang wanita yang terdorong di kerusi roda. Dia melirik saya sebentar sebelum melihat ke kejauhan ketika dia terus membuat temu janji.

Tetapi pada saat itu, saya merasakan kesedihannya. Saya merasakannya dengan cara yang lama untuk tinggal bersama saya, dan saya diingatkan bahawa semua yang kita inginkan adalah menjalani kehidupan yang bahagia dan sihat. Kenyataan dunia sering keras, dan kadang-kadang kita semua memerlukan bantuan.

Pada masa berikutnya seseorang menyerang anda, secara tidak sengaja mengatakan perkara yang salah, atau memerlukan pertolongan untuk mengangkat sesuatu yang berat ke dalam kereta mereka, jangan lupa menyedari bahawa bagaimana reaksi anda pada saat itu terhadap mereka boleh menjadi bahagian terbaik atau terburuk dari mereka hari.

2. Tetap setia pada Komitmen Anda.

Walaupun saya sering membincangkan hubungan, komitmen terdapat dalam pelbagai bentuk dan ukuran. Kesetiaan adalah komoditi yang nampak jarang berlaku dalam masyarakat masa kini. Orang begitu sibuk dan berhubung dengan banyak perkara yang berbeza sekaligus, sehingga mudah melupakan perkara yang anda katakan atau janji yang anda buat.

Atas sebab ini, mungkin salah satu perkara yang paling berpengaruh yang dapat kita lakukan untuk orang lain, adalah melakukan apa yang kita katakan kepada mereka yang akan kita lakukan, tidak kira sama ada kita berada dalam suasana yang sama ketika kita mengatakannya . Ini disebut sebagai integriti.

3. Tetap Sopan Sepanjang Masa.

Adakah anda pernah menghentikan kereta anda untuk membiarkan seseorang melintas jalan atau beralih ke lorong anda? Sekarang, adakah anda pernah melakukan itu dan tidak menerima rasa terima kasih sebagai balasannya? Tidak ada senyuman, tidak mengangguk, tidak ada gelombang tangan yang sederhana untuk mengakui kesopanan anda? Walaupun ini seperti tugas kecil, kesannya terhadap orang lain jauh lebih besar.

Kesopanan bukanlah sesuatu yang memerlukan banyak usaha, yang mungkin merupakan salah satu sebab mengapa mengejutkan bahawa ia kelihatan sangat jarang hari ini. Tetapi jika kita semua berusaha bersama untuk menjadi sedikit lebih baik antara satu sama lain, kita dapat membuat perbezaan yang sah dalam kehidupan banyak orang.

4. Bersikap Jujur dan Asli dengan Semua Orang.

Salah satu pelajaran terbesar yang saya pelajari adalah bahawa tidak kira siapa yang anda hadapi atau situasi seperti apa yang anda hadapi, anda berbicara dengan seorang manusia. Manusia yang mempunyai keluarga, cabaran, perjuangan, dan kewajiban - sama seperti yang anda miliki. Seorang manusia yang mungkin merasa agak kaku bangun dari tidur pagi ini. Seorang manusia yang merasakan kegembiraan dan kesakitan.

Perkara-perkara ini seringkali sukar untuk diingat ketika kita melihat seseorang melintas di lorong lalu lintas atau bergerak di barisan di kedai runcit. Walaupun dapat dikatakan bahawa tidak semua orang "berhak" atas kebaikan sejati anda, kita harus ingat bahawa kita tidak boleh bersikap baik kepada orang lain kerana siapa mereka, tetapi kerana siapa kami adalah.

5. Berhati-hatilah Tentang Yang Betul, dan Lebih Banyak Tentang Yang Betul.

Dua orang boleh melakukan perkara yang sama dengan cara yang sama sekali berbeza dan kedua-duanya merasakan cara mereka melakukan sesuatu adalah betul, kerana itulah yang biasa mereka lakukan. Sekiranya kedua-dua orang ini berkumpul dan perlu melakukan perkara yang sama, adalah wajar jika ada konflik atau hujah mengenai bagaimana ia harus dilakukan.

Perkara seperti ini adalah akar dari banyak pertikaian dalam hubungan, tetapi inilah sebabnya mengapa kita perlu menjaga keadilan dalam fikiran kita. Apa yang paling masuk akal? Apa yang adil bagi semua orang yang terlibat? Apa yang akan mencapai matlamat dengan cara yang membuat semua orang selesa?

Ia melampaui kompromi; ini adalah untuk benar-benar berusaha untuk memahami bagaimana perasaan orang lain, dan faktor itu dalam membuat keputusan anda.

Cara Bahagia Bersama Diri Semasa Meningkatkan Kehidupan Anda

6. Lakukan yang terbaik untuk mengelakkan Drama.

Menjalani kehidupan yang bebas dari konflik hampir mustahil, tetapi saya sering melihat orang yang sama di media sosial yang tidak pernah berhenti mengeluh tentang perkara yang sama, berulang-ulang.

Akhirnya, apabila seseorang sentiasa berada di tengah-tengah pergolakan, seseorang mesti bertanya pada diri sendiri apa (atau siapa) penyebut yang sama. Kadang-kadang, konflik disebabkan oleh orang lain dalam hidup anda yang sukar dijauhkan. Kadang-kadang ia kelihatan di luar kawalan kita.

Walaupun tidak mudah, bukan suatu kebetulan bahawa beberapa orang sepertinya tidak dapat lari dari pusingan ini. Ini semua mengenai keputusan yang kita buat selama ini.

7. Tunjukkan Penghargaan Anda kepada Orang Lain.

Terlalu mudah untuk melupakan perkara yang dilakukan orang lain kepada kita, walaupun mereka kecil. Kita mungkin menghargai tindakan layanan ini dalam fikiran kita, tetapi jika pemberi tidak merasakan penghargaan anda terhadap mereka, maka ia sama seperti yang tidak ada sejak awal.

Sama ada dalam kehidupan peribadi atau profesional kita, salah satu perkara terpenting yang dapat kita lakukan untuk sesama manusia adalah dengan memberi tahu mereka betapa kita menghargai apa yang mereka lakukan. "Terima kasih" yang kecil sangat berguna apabila gabungan kata-kata yang jarang sekali dapat didengar dalam masyarakat yang pantas dan semakin mementingkan diri sendiri sekarang ini.

Tiada antara kita yang sempurna. Kami menyerah pada tekanan, kami mungkin terlalu tertekan, terlalu letih, atau terlalu banyak bekerja dan mendekati seseorang yang kami cintai. Kita tidak boleh diharapkan untuk menangani setiap perkara sepanjang masa tanpa memperhatikan.

Tetapi apa yang dapat kita lakukan adalah memastikan kita memberi masa kepada kita setiap saat dan seterusnya untuk memastikan diri sentiasa dalam keadaan terkawal. Untuk memastikan kita masih bertambah baik dan berkembang. Untuk memastikan bahawa hubungan kita tidak meruncing ketika kita menavigasi jalan kita di jalan kehidupan.

Kita mesti memastikan bahawa kita tidak terjebak dalam mencari nafkah sehingga kita lupa mencipta kehidupan.

Kami tidak akan menyelesaikan semua masalah kami dengan membaca (atau menulis) senarai di internet. Kita tidak dapat menjadikan dunia sempurna, dan kita tidak dapat mengubah semuanya sendiri. Tetapi kita masing-masing mempunyai kemampuan untuk menjadikan sekurang-kurangnya satu hari seseorang lebih baik jika kita menerapkan kepercayaan ini ke dalam kehidupan kita.

Dan jika setiap orang yang membaca ini menjadikan kehidupan seseorang lebih baik, bayangkan sejauh mana penyebarannya. Hei, ini permulaan.

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: 7 'Peraturan Emas' Untuk Hidup Bahagia (Ya, Ini Sederhana).