Saya berada di Jalan Buntu

Beritahu ibu berat badan saya supaya saya meminta seseorang untuk bercakap. Dia memberitahu saya bahawa jika ayah saya mendapat tahu maka dia akan menceraikannya. Saya cuba menolongnya dan memperoleh sekurang-kurangnya dua paun tetapi saya tidak boleh makan sehari dengan normal tanpa merasa jijik dan menyekat pada keesokan harinya. Saya takut pergi ke doktor kerana saya telah kehilangan lebih dari sepuluh paun sejak terakhir kita berjumpa dan saya tidak boleh lagi "makan sihat dan bersenam". Dia melihat tangan saya untuk noda asid dan keajaiban dia tidak melihat apa-apa kerana saya membersihkan bila-bila masa saya tidak dapat mengatasi semua kelebihan itu dalam diri saya. Saya mengambil julap tetapi saya benci idea kalori menyerap dan saya membersihkan tetapi saya benci idea gigi saya menjadi kuning walaupun saya banyak menyikatnya. Saya mengingatkan diri saya bahawa saya perlu memperoleh keuntungan untuk ibu bapa saya tetapi saya bahkan tidak dapat meyakinkan diri saya bahawa tidak wajar orang yang saya anggap sebagai "ideal" tidak lagi kurus lagi. Saya tidak boleh makan tiga kali sehari tanpa memaksanya keluar satu atau lain cara. Saya tidak boleh meninggalkan rumah tanpa orang besar di atas saya untuk menyembunyikan apa yang saya lihat. Saya sendiri menyedari hakikat bahawa orang lain tidak melihat saya sebagai "gemuk" tetapi hakikat bahawa saya tidak * kurus * lebih penting dan saya tidak dapat memikirkan mengapa. Saya tidak mempunyai rakan untuk bercakap, saya berpindah baru-baru ini dan tidak ada seorang pun di sini yang boleh saya ajak bicara tanpa kehilangan suara - hanya dengan menulis ini membuatkan saya ingin meletakkan kepala kerana sakit di kepala saya. Saya mahu berpindah sehingga sekurang-kurangnya saya tidak perlu berpura-pura bahawa saya baik-baik saja dan memaksa diri saya memasuki gelung ini, saya tidak dapat memahami betapa menggembirakan idea untuk bersendirian dengan cara yang sama saya tidak dapat mengatasi kabur ketakutan di belakang periferal saya dengan pemikiran yang sama. Saya tidak tahu apa yang perlu dibuat. Saya mempunyai seluruh kehidupan di depan saya dan nilai saya sesuai, tetapi ketika ini terus berjalan, saya kehilangan fokus dan kesabaran. Segala-galanya terasa kosong dan saya terus melengkung dan menutup. Apa yang harus saya lakukan?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Anda menyatakan bahawa "Saya mempunyai seluruh hidup saya di depan saya ..." tetapi itu tidak benar jika anda sakit atau mati akibat gangguan makan. Gangguan makan mempunyai kadar kematian tertinggi dari semua gangguan kesihatan mental. Kadar kelangsungan hidup dengan cepat meningkat dengan rawatan.

Asid yang melukai tangan anda juga merosakkan esofagus dan gigi anda. Ketidakseimbangan elektrolit dan kimia boleh merosakkan jantung dan organ utama anda yang lain. Anda mesti mendapatkan rawatan profesional. Ini adalah masalah yang sangat serius.

Anda menyebutkan mahu bergerak sehingga anda boleh bersendirian, tetapi itu mungkin idea yang tidak baik. Pengasingan kemungkinan akan memburukkan lagi gangguan anda. Ini akan membolehkan anda membersihkan secara rahsia. Anda tidak perlu lagi berpura-pura bahawa anda baik-baik saja. Memutuskan hubungan dengan baki kenalan anda akan merosakkan diri sendiri. Hubungan ini, walaupun lemah, mungkin menghalang perkembangan gangguan makan

Saya mendorong anda untuk berjumpa dengan profesional kesihatan mental yang pakar dalam merawat gangguan makan. Rawatan yang baik ada. Mereka akan tahu bagaimana menolong anda keluar dari "jalan buntu" ini. Mereka telah merawat banyak orang dengan gangguan makan dan mereka juga dapat menolong anda. Semakin lama anda menunggu untuk meminta pertolongan, semakin banyak kerosakan yang berlaku pada fikiran dan badan anda. Saya harap anda akan memilih rawatan. Tolong jaga diri.

Kristina Randle