Mengapa (dan Bagaimana) Anda Perlu Menetapkan Batasan dalam Perkahwinan Anda

Perkahwinan itu sukar. Batas menjadikannya lebih mudah.

Dalam hubungan yang sihat, ada baiknya menetapkan batas untuk menjaga kebahagiaan anda sendiri dan memastikan bahawa keperluan pasangan anda juga dilindungi. Perkahwinan tidak ada bezanya, dan menetapkan batas - dan menjaganya - harus berada dalam senarai keutamaan anda sama ada anda baru saja berjalan di lorong atau anda telah berkahwin selama beberapa dekad.

Batasan sihat sangat penting dalam perkahwinan apa pun.

Tetapi apa itu batas, tepatnya, dan apa yang penting untuk difahami tentang cara menetapkan sempadan?

3 Perkara yang Dilakukan Orang Yang Mempunyai Hubungan Sihat

Untuk memahami batas hubungan yang sihat, perhatikan empat dinding rumah anda. Dinding-dinding itu adalah struktur yang menyatukan kehidupan anda. Mereka menyimpan makanan dan tempat tidur serta harta benda anda dan di situlah anda menjalani kehidupan anda.

Batasan hubungan yang sihat adalah sama dengan keempat dinding rumah anda. Mereka adalah perkara yang menyokong hubungan anda ketika ia berkembang. Untuk memiliki perkahwinan yang sihat, yang dapat tumbuh dan membuahkan hasil, adalah penting ia mempunyai struktur, batasan, yang menyokongnya.

Batasan hubungan yang sihat terdapat dalam pelbagai bentuk, ukuran dan warna dan ia penting dan sesuai untuk setiap hubungan, sama ada baru dan menarik atau lebih baik dan selamat, seperti perkahwinan.

Berikut adalah 5 batasan yang harus anda miliki dalam hubungan yang sihat:

1. Perhatikan Keperluan Individu.

Tempat terbaik untuk memulakan ketika menetapkan batasan dalam perkahwinan anda adalah untuk setiap anda melihat keperluan individu anda sendiri. Bahagian penting dalam mengenalpasti sempadan yang berpotensi adalah untuk setiap anda melihat apa yang penting untuk kebahagiaan individu anda sendiri.

Saya tahu, dalam hubungan saya, apa yang penting bagi saya ialah saya mempunyai masa yang berkualiti dengan pasangan saya setiap hari. Saya juga tahu bahawa saya ingin diberi kebebasan untuk meneruskan hobi dan minat saya, saya ingin mempunyai keterbukaan dan ketelusan dalam komunikasi kami dan saya ingin diperlakukan dengan hormat.

Mengetahui apa yang saya perlukan dalam perkahwinan saya membolehkan saya memahami apakah komposisi dinding sempadan saya. Sekiranya saya tidak membuat pertimbangan itu, dan mengetahui apa yang penting bagi saya, maka saya mungkin telah membina tembok-tembok itu daripada perkara-perkara yang tidak cukup kuat untuk merangka perkahwinan saya dan yang mungkin menyebabkan tembok-tembok itu gagal.

Oleh itu, anda berdua, luangkan sedikit masa dan kenal pasti apa yang penting bagi anda sebagai individu dalam perkahwinan anda.

2. Bandingkan Senarai.

Setelah masing-masing menentukan keperluan anda secara berasingan, sudah tiba masanya anda berkongsi keperluan tersebut dengan pasangan anda.

Saya membawa senarai saya kepada pasangan saya dan saya tidak terkejut apabila mengetahui bahawa kedua-dua senarai kami bertindih. Sangat penting baginya bahawa dia mempunyai masa untuk menghabiskan hobinya, terutama bermain ski dan kerja kayu. Ia juga penting baginya bahawa dia menghabiskan masa dengan ibunya, bahawa kita tidak saling berteriak ketika marah dan bahawa kita tidak bersikap kaku dalam batas kita.

Adalah baik bagi kami untuk membandingkan senarai kami kerana dengan berbuat demikian, kami melakukan perbincangan mengenai apa yang penting bagi setiap dari kami, meningkatkan kesedaran yang dapat kami gunakan untuk membuat sempadan dan, ketika kami terus maju, menjalani kehidupan bersama.

Saya tahu, dengan bekas suami saya, kami tidak pernah melakukan ini. Kami baru saja memasuki kehidupan berkahwin tanpa memikirkan bagaimana rasanya dan, dalam beberapa tahun, kami berdua lemas, bingung dan bingung apa yang salah.

3. Tetapkan Keutamaan.

Setelah anda menggabungkan senarai anda, adalah mustahak anda menetapkan keutamaan. Kadang-kadang mustahil untuk menampung keperluan masing-masing tetapi penting bahawa keperluan terpenting setiap orang dipenuhi.

Bagi saya, keperluan saya yang paling penting adalah bersemuka, kualiti masa biasa dan bersikap jujur ​​antara satu sama lain. Bagi pasangan saya, adalah penting baginya bahawa dia dapat meluangkan masa sendirian dan saling berteriak akan menjadi pantang larang.

Sudah tentu, perkara-perkara lain, seperti ibunya dan keperluan saya untuk komunikasi yang berkesan, adalah penting dan merupakan sebahagian daripada definisi batas kita tetapi kita berdua menyatakan apa yang menjadi pemutus perjanjian dalam komposisi tembok batas kita. Kami tahu bahawa keutamaan ini akan dihormati dan, sekiranya berlaku, perkahwinan kami akan menjadi lebih kuat.

Tanda-tanda Anda Mempunyai Batasan Tidak Sihat (Itu Akan Membunuh Hubungan Terbaik)

4. Tentukan Kejayaan.

Perkara yang sangat penting untuk dilakukan, setelah anda menentukan had anda dan menetapkan keutamaan anda, adalah menuliskan kejayaan seperti apa. Secara khusus.

Bagi saya, waktu kualiti tatap muka secara berkala bermaksud sekurang-kurangnya 15 minit setiap malam kita meletakkan telefon dan komputer kita dan berpaling dari televisyen dan saling berpandangan dan saling berbual. Bagi pasangan saya, dapat bermain ski dua hujung minggu sebulan dan bekerja di kedai kayu pada pagi Ahad akan menjadi penting baginya.

Adalah mustahak bagi anda masing-masing memahami secara khusus apa yang dilihat oleh orang lain sebagai kejayaan. Bagi kebanyakan daripada kita, kita hanya meneka apa yang pasangan kita mahukan daripada kita dan, kerana itu, kadang-kadang kita gagal.

Oleh itu, bersikap spesifik antara satu sama lain. Tetapkan diri anda untuk berjaya.

5. Letakkannya dalam Penulisan.

Langkah terakhir untuk menetapkan batas dalam perkahwinan anda adalah menuliskan semuanya.

Perbualan sangat bagus tetapi meletakkan apa yang anda bincangkan secara bertulis membolehkan anda berdua melihat dan mengingati batas yang telah anda tetapkan dengan lebih jelas. Anda boleh merujuknya semasa anda bertanya apa sebenarnya dan cuba mengingati rupa mereka secara khusus.

Oleh itu, tuliskan dan simpan di tempat di mana anda berdua mempunyai akses mudah. Semasa perkahwinan anda berjalan sepanjang bulan dan tahun, anda harus kerap melihat semula batas-batas yang telah anda tetapkan, memperbaharuinya jika perlu dan membiasakan diri dengan penampilan mereka.

Tidak ada yang lebih baik daripada menulis perkara untuk membuat kita bertanggungjawab dan akrab.

Menetapkan batasan dalam perkahwinan anda adalah bahagian penting dalam menentukan kejayaan anda.

Perkahwinan panjang dan boleh mencabar dan melakukan apa sahaja pekerjaan yang boleh anda lakukan lebih awal.

Bekerja secara individu untuk menentukan apa yang anda mahukan, bersatu untuk melihat di mana anda bertindih dan berbeza, tetapkan keutamaan anda, tentukan kejayaan dan tulis semuanya.

Melakukan perkara-perkara ini pada awal perkahwinan anda akan membantu memastikan perkahwinan yang panjang, sihat, bahagia, seperti yang anda janjikan di mezbah pada hari itu.

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: 5 Petua Berguna Untuk Menetapkan Batasan Dalam Perkahwinan Anda.