Berurusan dengan Masa Ekonomi yang Tidak Tentu

Saya mendapat hiburan melankolis yang pelik untuk mengetahui bahawa banyak CEO dan lembaga pengarah bank pelaburan ini - orang dibayar berjuta-juta dolar setiap tahun untuk kononnya tahu apa yang syarikat mereka lakukan dan bagaimana mereka menjana wang - tidak tahu sejauh mana syarikat mereka terlibat dalam amalan kewangan yang dipersoalkan. Seperti Enron lagi, kecuali kali ini pada skala yang jauh lebih dahsyat.

Sekarang mereka beralih kepada pemerintah A.S. - pembayar cukai seperti anda dan saya - untuk "menyelamatkan" firma mereka, sementara menerima pembayaran yang besar (pakej pesangon) dan bonus berterusan. Dan adakah ini mempengaruhi kemampuan mereka untuk menjaringkan kedudukan baru dalam masa setahun? Tidak sedikit pun. Perkara-perkara ini hanya akan dihantarkan kepada siri peristiwa yang tidak disengajakan. "Ah Bill, maaf mendengar tentang Morgan Stanley. Sangat sukar untuk menjalankan syarikat itu, tetapi kami faham bahawa anda tidak ada kaitan dengan semua itu ... Jadi selamat datang! "

Tidak ada yang dapat membantu anda atau saya merasa lebih baik kerana kerajaan kita berusaha untuk mengembalikan keyakinan pelabur terhadap pasaran, bukan hanya di sini di A.S., tetapi juga di luar negara. Apa yang kita hadapi adalah hasil dari keputusan yang sangat buruk dan sangat tamak para eksekutif yang sama ini untuk meletakkan orang di rumah tanpa wang atau gadai janji yang boleh disesuaikan yang membawa pembayaran belon yang melumpuhkan dalam beberapa tahun. Kami kini menghadapi gangguan maya untuk mendapatkan gadai janji (maaf jika anda sedang berusaha), atau kredit penting lain. Sekiranya anda ingin memulakan perniagaan dengan pinjaman bank, anda juga boleh menangguhkannya selama beberapa bulan. Dan lupakan membeli rumah baru melainkan jika anda kaya raya dan tidak memerlukan gadai janji.

Oleh itu, apa yang harus dilakukan oleh seseorang dalam masa ekonomi yang sukar ini? Menambah penghinaan terhadap kecederaan, masyarakat Amerika harus menanggung retorik kosong calon politik yang bersaing untuk menjadi Presiden. Ya, semua ucapan yang menggembirakan itu membuat saya berasa lebih baik apabila saya tidur pada waktu malam!

Tetapi keadaan emosi kita memang mempengaruhi tahap tekanan dan kemampuan kita tidur pada waktu malam. Sekiranya anda merasa selesa dengan jaminan calon politik (atau bahkan pegawai Pentadbiran semasa), anda sebenarnya boleh membantu kesihatan mental anda pada masa-masa ekonomi yang tidak menentu ini.

Kajian yang dilakukan oleh Christopher Ruhm, seorang profesor ekonomi di University of North Carolina di Greensboro, mendapati bahawa ketika kita memasuki kemelesetan, masalah yang berkaitan dengan kesihatan akan menurun. Apabila ekonomi kita menjunam, kesejahteraan fizikal penduduk bertambah baik (secara keseluruhan). Kami kurang merokok, kurang minum dan kurang memandu, penemuan yang tidak intuitif, kerana anda fikir jika kita berasa lebih banyak tekanan, kita akan melakukan lebih banyak tingkah laku yang kurang sihat untuk mengatasinya.

Namun, apabila kita tidak yakin dengan ekonomi, kita cenderung untuk membelanjakan sejumlah besar wang untuk "kemewahan", yang merangkumi perkara seperti alkohol dan rokok. Dan dengan petrol $ 3.60 / galon (yang saya pasti akan mencecah $ 4 lagi tidak lama lagi), kami mengurangkan pemanduan kami hanya dengan yang diperlukan. Daripada melakukan 3 perjalanan, anda menggabungkan semuanya menjadi satu perjalanan dan memotong tugas yang tidak semestinya diperlukan. Kurang memandu sama dengan tekanan yang lebih sedikit dan perubahan yang lebih sedikit ketika mengalami kemalangan atau kemalangan, mengurangkan risiko kecederaan serius akibat kemalangan kenderaan.

"Sudah tentu, semua itu bagus, tetapi bagaimana itu dapat membantu saya di sini dan sekarang? 401 (k) saya sedang tangkas dan terdapat khabar angin mengenai pekerjaan yang lebih banyak PHK! "

Pertama, fokus pada gambaran jangka panjang mengenai perkara seperti persaraan dan kerjaya anda. Orang yang memeriksa baki 401 (k) mereka setiap hari, setiap minggu, atau bahkan setiap bulan harus berhenti. 401 (k) atau dana persaraan tidak ada untuk diperiksa secara berkala, kerana kebanyakan pulangan dana tersebut diukur dalam beberapa dekad, bukan bulan atau minggu. Satu-satunya perkara yang boleh anda pertimbangkan secara proaktif untuk dana persaraan anda adalah memindahkan sebahagian pelaburan anda ke lebih banyak dana bon sekiranya anda mendapati portfolio anda mempunyai stok yang banyak dan terdedah. Jika tidak, walaupun anda tidak boleh mengabaikan penyata bulanan tersebut, anda juga tidak harus terlalu mementingkan penyata bulanan tersebut. Pasaran kewangan berjalan dalam satu kitaran, dan kebetulan ini adalah satu kitaran penurunan harga tertentu. Ia akan pulih dalam masa.

Perkara yang sama berlaku untuk kerjaya anda. Anda hanya mempunyai kawalan atas apa yang anda kendalikan. Baiklah, saya tahu kedengarannya jelas, tetapi terlalu banyak orang yang menekankan dan risau dengan pemboleh ubah atau perkara yang tidak dapat mereka kendalikan. Sekiranya pemberhentian kerja tidak dapat dielakkan, semua yang boleh anda lakukan adalah bersikap proaktif dalam memperbaharui resume anda dan mula mencari pekerjaan baru sekarang, dan pastikan atasan anda mengetahui sumbangan dan nilai anda kepada syarikat itu. Bersedia untuk keadaan terburuk bahawa jika, secara kebetulan, ia berlaku, anda akan bersedia dengan senarai pekerjaan yang dibariskan dan mungkin juga satu atau dua wawancara.

Idea untuk mengawal itu penting. Anda dan saya tidak dapat berbuat apa-apa mengenai bailout kerajaan bank pelaburan dan apa-apa. Jadi mengapa perlu risau? Percayalah bahawa pegawai terpilih kita melakukan semua yang mereka mampu untuk memastikan keadaan tetap stabil dan terus maju, dan keyakinan itu akan dipulihkan pada waktunya. Sebaliknya, fokus pada perkara yang dapat anda kendalikan dan ubah dalam hidup anda. Tentukan kembali komitmen kewangan yang dirancang sekiranya ia membuat anda merasa lebih baik (seperti rumah baru, percutian besar, atau pembelian besar). Menangguhkan perkara seperti itu beberapa bulan mungkin tidak akan menjadi kesukaran yang besar bagi kebanyakan orang dan dapat memberi seseorang ketenangan fikiran ketika mereka tidur pada waktu malam.

Masa ekonomi yang tidak menentu juga merupakan masa yang baik untuk berhubung kembali dengan keluarga dan rakan anda - hubungan sosial yang mengikat kita semua. Hubungan semacam itu mengingatkan kita akan nilai kehidupan, dan merupakan perkara yang dapat kita mempengaruhi dan memperkayakan. Anggaplah ini masa yang baik untuk meluangkan masa di sukarela atau dapur makanan, memberi darah, atau mencari cara lain untuk memberikan sesuatu kepada orang lain. Biasanya apabila kita memberi diri kita dengan cara ini, itu mengingatkan kita kepada mereka yang memerlukan pertolongan kita - dan bahawa kita sebenarnya dapat menolong, secara tempatan, sendiri. Ia boleh menjadi perasaan yang sangat memberdayakan.

Tidak lama lagi, krisis ini akan berakhir dan dalam beberapa minggu, kita akan memilih Presiden yang baru. Sehingga itu, harap hati kerajaan kita tidak membiarkan perkara seperti ini berulang dalam hidup kita. Dan dengan Presiden yang baru, ekonomi mungkin akan meningkat sekali lagi pada Tahun Baru.