Teman lelaki saya memotong dirinya setelah kami berdebat

Saya telah menjalin hubungan dengan teman lelaki saya selama hampir tiga tahun sekarang. Tiga bulan yang lalu, kami berpindah bersama. Kami akan berkahwin tidak lama lagi dan saya mencintainya jadi saya mahu dia menjadi lebih baik. Dia pernah menunjukkan masalah kemarahan sekali-sekala, tetapi mereka kelihatan kecil. Namun, akhir-akhir ini, dia kehilangannya kerana perkara kecil.

Minggu lalu dia marah kerana saya pergi menonton wayang dengan kawan baik saya walaupun saya sepatutnya pergi bersamanya sehari selepas menonton filem yang sama. Saya meminta maaf dan mengakui kesilapan saya. Dia mula menaikkan suaranya, membuang barang, memecahkan lampu saya, dan kemudian memotong dirinya di hadapan saya. Saya memberitahunya bahawa saya tidak mahu berada di sekelilingnya buat masa itu kerana saya tahu dia boleh membahayakan saya atau lebih jauh bagi dirinya. Saya memohon kepadanya untuk meminta pertolongan. Dia turun ke bawah dan dalam masa lima minit, saya mendapati bahawa dia telah memotong dirinya lebih banyak di lengannya. Dia berdarah dan terus menjerit ke arah saya.

Sejauh sejarahnya, saya tahu bahawa dia dibesarkan dalam rumah tangga yang sangat tegang, dengan ibu bapanya selalu bertengkar. Dia mengalami masalah kemarahan, walaupun semasa kecil. Ketika dia di sekolah menengah, dia mulai menggunakan dadah, dan banyak menggunakan metamfetamin. Ketika kami mula berkencan, dia menghentikan ayam belanda yang sejuk dan sejak itu tidak menggunakan sebarang ubat. Saya tertanya-tanya apakah penggunaan dadah pada masa lalu mempengaruhi moodnya sekarang.

Saya sangat menyayangi lelaki ini. Saya mahu berada di sana untuknya dan membantunya dengan cara yang saya boleh. Bagaimana saya boleh bercakap dengannya atau membantunya menjadi lebih baik?

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-05-30

A.

Pasti ada sesuatu yang sangat manis tentang lelaki ini apabila dia tidak marah kerana kamu boleh bertahan dengan tingkah laku ini. Walau seberapa manisnya dia, dia belum bersedia untuk berkahwin. Saya fikir tingkah lakunya adalah cara untuk memberitahu anda begitu. Mungkin dia tidak dapat memberitahu anda secara langsung. Sebagai gantinya, dia mendorong anda pergi dengan kemarahan dan tingkah laku yang mencederakan dirinya sendiri. Anda tidak bekerjasama dengan strateginya. Walaupun anda memberitahunya bahawa anda tidak boleh berada di sekitarnya ketika dia seperti ini, anda kembali lagi. Tolonglah. Menangguhkan perkahwinan sehingga dia menjalani rawatan serius. Dia tidak dapat menjadi pasangan yang setara dalam perkahwinan dan tentunya tidak akan dapat menjadi ayah kepada anak-anak anda suatu hari nanti. Saya tidak tahu sama ada penyalahgunaan dadah berkaitan dengan kelakuannya. Itu sesuatu yang mungkin dia dan kaunselornya fikirkan.

Menurut sebuah artikel yang kami terbitkan berjudul, "The Psychology of Cutting: The reasoning behind self-mutilation" ada beberapa langkah yang dapat diambil seseorang untuk menyembuhkan dari pendekatan tidak berfungsi ini untuk mengatasi perasaan:

"Untuk sembuh dari pemotongan, orang yang cedera harus belajar memperkasakan diri, tanggungjawab peribadi, dan bagaimana merasakan keseluruhan emosi mereka. Berpisah, terputus, dan berahsia, harus "di luar meja" untuk menjalani kehidupan dalam pemulihan dari kecederaan diri. Penyembuhan dari pemotongan berlaku dalam bentuk pemulihan sama seperti ketagihan lain; ia melibatkan kerja keras, komitmen, ketekunan, kejujuran diri, orang lain (hubungan sihat), dan hidup satu hari pada satu masa. "

Malangnya, mungkin tidak ada yang dapat anda lakukan atau katakan untuk membantunya menjadi lebih baik. Dia mesti mahu dengan alasannya sendiri. Yang boleh anda lakukan hanyalah menarik diri dan beritahu dia bahawa anda mencintainya tetapi anda juga cukup mencintai diri sendiri untuk tidak maju dalam hubungan ini sehingga dia mendapat pertolongan yang dia perlukan. Maka bererti. Beristirahatlah dan lihat apakah dia cukup mencintai dirinya dan anda cukup untuk mendapatkan rawatan yang dia perlukan.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang mula-mula diterbitkan di sini pada 22 September 2008.