Imbangan: Cara Menuju Ke Tempat Kerja & Kehidupan Anda, Bahagian 1
Keseimbangan bermula dengan melihat ciri luaran yang menentukan bagi diri kita - karya pilihan kita. Kehidupan kerja anda membezakan jadual anda, pemikiran mingguan anda, dan cara anda berada di dunia.
Oleh itu, terlepas dari apakah ini benar-benar menentukan siapa anda sebagai teras anda, anda masih dapat menentukan bagaimana melakukan manuver di dalam dan di sekitarnya dan melaluinya untuk membawa keseimbangan dalam hidup anda.
Mari kita hadapi - hidup kita akan tersusun secara berbeza jika kita kaya secara bebas. Banyak daripada kita masih bekerja dengan cara yang sama di bekerja (bukan pekerjaan) yang kita cintai, yang mendorong kita maju dengan daya tarik, momentum, dan rasa sumbangan. Orang lain akan membuang apa yang mereka lakukan dan menyusun semula kehidupan mewah dan memanjakan serta kekurangan tugas atau tujuan apa pun.
Untuk masing-masing. Yang penting adalah bagaimana seseorang akan mendekati kehidupan tanpa kekangan untuk mendapatkan wang. Cuba pertimbangkan. Setelah memanjakan diri, anda mungkin akan tertarik dengan aliran surut yang memberi makan jiwa dan rasa kehadiran anda di dunia. Gunakan falsafah itu untuk mendekati kehidupan anda sekarang.
Lihatlah hari anda. Buat sedikit masa - pagi yang paling awal, hujung makan tengah hari, antara makan malam dan waktu tidur - yang anda fikirkan, kerjakan atau rileks menjadi sesuatu yang anda sukai dan yang anda belum mempunyai masa untuk menangani. Ada kemungkinan yang tidak berkesudahan. Mencuba cara baru untuk bersenam atau hobi baru; melatih haiwan kesayangan anda; atau tidak melakukan apa-apa selama 15 minit untuk melihat bagaimana ia membuat anda merasa hanya beberapa.
Terus melihat hari anda. Adakah anda telah mencuba menggambarkan masa di mana anda menangani e-mel dan panggilan susulan, dan kemudian menjadualkan masa berlawanan yang lengkap di mana anda menghentikan program tersebut pada peranti dan fikiran anda, supaya anda dapat menumpukan perhatian pada "isi" masalah pekerjaan? Sudahkah anda membiarkan momen pengisian semula yang benar-benar peribadi, di mana anak anda tidak boleh meminta sesuatu daripada anda? Adakah anda telah mendorong diri anda selama satu fasa dan menarik kembali yang lain, untuk merenung dan merenung?
Bagaimana dengan minggu anda? Buat dan rancangkan masa dengan bermakna sekurang-kurangnya seperempat hari di mana anda mempunyai kelonggaran sepenuhnya untuk tidak melakukan apa-apa atau menjelajahi sudut pemikiran anda.
Hujung minggu boleh menjadi begitu sibuk, dengan kerja rumah dan halaman dan percubaan aktif untuk bersenang-senang. Adakah anda telah melepaskan sekurang-kurangnya tiga jam untuk diri sendiri? Adakah anda pernah pergi ke yoga atau gim? Diambil anjing itu di salah satu jalan yang sangat panjang? Bercakap dengan rakan baru beberapa lorong? Tahu apa yang ada di fikiran pekerja anda pada minggu itu? Melompat ke projek kerja kayu yang menenangkan anda? Tanya anak anda adakah dia benar-benar mahu untuk belajar cello, atau ada yang mendorongnya?
Anda lebih baik membina masa itu atau peluang akan melewati anda. Sekiranya anda tidak dapat memperoleh keseimbangan dalam sehari, itulah tujuan kitaran seminggu.
Berikut adalah artikel kedua dari siri dua bahagian ini, yang berkaitan dengan baki bulanan dan bermusim.
