Bagaimana Saya Mengatasi Masalah Cemburu Dengan Kakak Saya?

Teman lelaki saya dan saya berpacaran selama empat bulan. Setelah pertama kali berpisah, kami mula bercakap lagi. Kami berbual selama tiga bulan. Kemudian saya mendapat tahu bahawa sebab mengapa dia berpisah dengan saya adalah kerana dia menyukai adik saya. Saya benar-benar terluka, tetapi saya masih bercakap dengannya kerana saya betul-betul mengambil berat tentangnya. Saya dapat memaafkannya walaupun dia menyukai kakak saya.

Sebulan lagi berlalu dan kami masih bercakap antara satu sama lain. Pada suatu malam, saya berhadapan dengannya tentang dia menyukai adik saya. Dia mengatakan bahawa dia biasa mendapat perasaan ketika berada di sekitar kakak saya, tetapi dia tidak mengerti lagi Dia memberitahu saya bahawa dia benar-benar mengambil berat tentang saya sekarang. Saya memaafkannya.

Selepas sebulan lagi, kami membuat percubaan kedua hubungan kami. Kami bertahan selama 3 bulan lagi. Dia berpisah dengan saya dengan teks.

Selepas hubungan saya dengan dia, saya menjadi orang yang sangat cemburu dengan adik saya. Saya tidak suka mempunyai kawan lelaki yang sama dengannya. Saya tidak suka dia bercakap dengan rakan lelaki saya. Saya tidak suka dia bergaul dengan saya. Saya ingin menjaga hidup saya terpisah untuknya sekarang. Saya perlu mengatasi masalah cemburu dengan kakak saya.

Tolong saya.

Dijawab oleh Julie Hanks, LCSW pada 2018-05-8

A.

Kecemburuan anda terhadap adik anda tentu dapat dimengerti memandangkan tarikan bekas teman lelaki anda kepadanya, tetapi rasa cemburu anda yang salah itu tidak dapat dilupakan. Mantan anda adalah orang yang menyakiti anda, bukan kakak anda.Saya fikir anda mendorong kakak anda untuk mengelakkan diri daripada terluka lagi, tetapi ia tidak akan berjaya. Beberapa lelaki akan menyukai anda dan yang lain akan menyukai adik anda. Selagi anda berfokus untuk menjauhkan adik anda dari semua rakan lelaki anda, anda akan terus terjebak dalam rasa cemburu dan bukannya belajar bagaimana untuk bergerak dengan cara yang sihat setelah hubungan berpisah.

Rasa sakit hati dan dikhianati setelah perpisahan adalah perkara biasa, dan kenyataan bahawa teman lelaki anda berpisah dengan anda melalui teks tidak banyak bercakap mengenai wataknya. Apabila anda merasa cemburu terhadap adik anda, kenali apa itu - sakit hati dan takut. Saya berpendapat bahawa nyata soalannya ialah mengapa anda memilih untuk kembali bersama-sama dengan seorang lelaki yang memberitahu anda bahawa dia mempunyai perasaan kakak anda? Saya mengesyorkan agar anda tidak terlalu memusatkan perhatian kepada adik anda dan lebih kepada membina perasaan harga diri anda sendiri agar anda merasa layak mendapat hubungan dengan seseorang yang ingin bersama anda.

Jaga diri anda dengan baik.

Julie Hanks, LCSW