Mengapa Orang Mengejek Saya?

Dari seorang pemuda di AS: Beberapa tahun yang lalu saya didiagnosis dengan gangguan bipolar sempadan. Perkara ini sangat teruk sehingga saya tidak dapat bekerja dan ini merugikan perkahwinan saya. Nasib baik, saya menemui ubat, bersama dengan makanan tambahan semula jadi, yang banyak membantu saya.

Saya selalu bersikap ekstrovert ketika bercakap dengan orang dan berkawan. Untuk beberapa sebab, sepanjang hidup saya, nampaknya, orang selalu mengejek saya. Sepanjang masa saya fikir ia ringan dan saya dapat melewatinya sepanjang masa dan tahu bahawa itu kerana mereka merasa selesa dengan saya atau mereka mencintai saya. (Saya juga bermain sukan di sekolah menengah sehingga cukup normal)

Beberapa hari ini sangat sukar bagi saya dan saya mempunyai masa yang sangat sukar. Saya sangat penasaran jika ada sebab mengapa orang senang mengolok-olok saya. Ini kerana keperibadian saya atau ada penjelasan lain? Saya rasa jawapan yang masuk akal mungkin membuat saya merasa lebih baik mengenainya.

Saya selalu pandai menyembunyikan emosi saya, jadi saya tahu sukar bagi orang untuk memperhatikan jika apa yang mereka katakan itu mempengaruhi saya. Adakah kerana asas gangguan saya? Adakah kejadian biasa bagi orang lain? Atau adakah saya seorang yang kalah sama sekali dan kebanyakan orang mengejek saya kerana saya fikir mereka bergurau? Lagipun, mereka mengatakan bahawa semua jenaka mempunyai beberapa kebenaran dengan mereka. Saya sangat ingin tahu dan berharap saya dapat menerima semacam jawapan.

Terima kasih banyak - banyak.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-12-4

A.

Hidup dengan penyakit jiwa memang mencabar. Anda menguruskan apa yang anda alami di dalam dan bagaimana anda menghadirkan diri di luar. Sukar untuk mengetahui sama ada dan kapan mempercayai persepsi anda sendiri. Penyakit anda cukup ketara sehingga merosakkan perkahwinan dan kehidupan kerja anda. Saya rasa apa yang anda gambarkan adalah masalah "sempadan".

Saya tahu bahawa ubat sahaja tidak mencukupi. Pengambilan ubat boleh memungkinkan anda berfungsi, tetapi tidak membantu anda mendapatkan gambaran mengenai tingkah laku anda sendiri dan reaksi orang lain terhadap anda. Saya tidak tahu sama ada orang mengejek anda atau apakah itu persepsi anda. Saya tidak tahu sama ada anda pandai menyembunyikan emosi anda seperti yang anda fikirkan. Saya tidak tahu apakah ada sesuatu yang anda katakan atau lakukan yang membuat orang tidak selesa sehingga mereka menjauhkan diri dari anda. Saya tidak tahu sama ada anda disayangi dan anda tidak dapat melihatnya. Maksudnya adalah - anda juga tidak.

Anda perlu dan layak untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia, tanpa dibebani keraguan dan kegelisahan. Isteri anda cukup menyayangi anda untuk menikahi anda, jadi saya rasa pada dasarnya anda adalah seorang lelaki yang berbakat dan baik yang tahu bagaimana mencintai tetapi tidak semestinya bagaimana untuk menyatakannya dengan cara yang difahami oleh orang lain.

Untuk sampai ke sana, saya mendorong anda untuk mencari ahli terapi berlesen yang dapat bertemu dengan anda secara berkala untuk membantu anda mengenali diri sendiri dan yang dapat menyokong anda dalam mengembangkan wawasan sosial dan kemahiran yang anda perlukan untuk merasa selesa bersama orang lain. Ahli terapi boleh memberi anda tempat yang selamat dan papan suara untuk meneroka masalah yang anda masukkan dalam surat anda.

Anda mungkin juga berguna untuk menyertai forum di di sini untuk bercakap dengan orang lain yang berkongsi beberapa pengalaman anda dan yang dapat memberi anda bantuan dan sokongan praktikal semasa anda sembuh.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.