Perlu Nasihat mengenai Permintaan Maaf

Kepada Siapa Yang Berkaitan: Saya menulis untuk meminta nasihat mengenai masalah yang saya hadapi dengan GP semasa saya. Saya mempunyai doktor biasa dan secara amnya tidak berpuas hati dengan jawapan terhadap soalan dan maklumat yang diberikan mengenai kecederaan / penyakit saya. Namun secara keseluruhan GP saya agak baik dan saya rasa jawapan yang tidak memuaskan mungkin disebabkan doktor saya sakit melihat saya.

Hari ini saya mengunjungi doktor biasa saya dan bertengkar dan mengatakan bahawa saya mahu menukar doktor. Saya fikir saya menyinggung perasaan atau mengganggu GP saya tetapi saya tidak pasti.

Perlukah saya berjumpa dengan GP biasa saya sekali lagi dan meminta maaf / cuba menjelaskan sesuatu, atau tidak?
Sekiranya anda rasa permintaan maaf / penjelasan sesuai, bagaimana saya harus melakukannya?
Saya telah melihat secara dalam talian dan melihat formula umum untuk meminta maaf, namun saya tidak banyak mempunyai kemahiran orang / kemahiran berkomunikasi / kemahiran sosial dan selalu cenderung membuat keadaan menjadi lebih teruk ketika saya berusaha menjadikannya lebih baik.
Sebarang nasihat akan dihargai

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Pernahkah anda mempertimbangkan untuk menulis surat? Surat akan membolehkan anda lebih bertimbang rasa tentang apa yang ingin anda sampaikan. Sebagai alternatif, anda boleh menulis surat sebagai cara untuk memikirkan apa yang ingin anda sampaikan dan kemudian mengunjunginya secara peribadi untuk menjelaskan dan meminta maaf.

Ketika meminta maaf, keikhlasan adalah kunci. Ini adalah "formula umum" terbaik yang boleh anda ikuti. Keikhlasan didefinisikan sebagai "kualiti atau syarat menjadi tulus, jujur ​​dan bebas dari kepalsuan atau kemunafikan." Kebalikan dari keikhlasan adalah ketidak ikhlas. Ia ditakrifkan sebagai "palsu atau tidak jujur, tidak menunjukkan perasaan sebenar seseorang."

Sama ada secara peribadi atau dalam surat, semakin ikhlas anda dengan permintaan maaf dan penjelasan anda, semakin baik. Anda tidak boleh salah dengan kebenaran Anda menyatakan, dalam tulisan anda, bahawa anda tidak mempunyai banyak kemahiran manusia / kemahiran komunikasi / kemahiran sosial, dan lain-lain. Ini adalah semua perkara yang boleh anda pelajari dan kaunseling adalah tempat terbaik untuk mempelajari perkara-perkara tersebut. Bercakap dengan kaunselor atau ahli terapi sebelum bercakap dengan doktor anda, akan sangat membantu. Tolong jaga diri.

Kristina Randle