KURANG FOKUS DAN MOTIVASI, APATHY

Kurang Fokus dan Motivasi, Apathy

Hai, saya berumur 32 tahun, tinggal bersama kakak autis dan ibu yang tertekan. Selama saya ingat saya mempunyai motivasi yang sangat sedikit. Apa sahaja yang melibatkan kerja keras dan ketekunan terasa hampir beracun bagi saya. Satu-satunya perkara yang pernah saya lakukan tanpa usaha ialah belajar bahasa Inggeris, terutamanya dengan menterjemahkan permainan video dan lagu semasa kecil. Saya tidak pernah mempunyai impian atau cita-cita, saya telah dibuli dengan teruk dan saya juga mengalami kekurangan harga diri yang melampau. Saya terus mencari sesuatu yang boleh saya minati, ketika berhadapan dengan subjek, apa yang saya minta adalah "adakah mudah" Saya sangat tidak senang dengan kehidupan di rumah dan pekerjaan saya tetapi saya tidak dapat mencari kekuatan yang cukup untuk ubah atau sesuatu untuk memberikan yang terbaik kepada saya. Saya juga menghadapi masalah untuk menurunkan berat badan dengan alasan yang sama. Saya hilang akal Saya juga percaya bahawa saya mempunyai masalah kemarahan kerana saya sangat sabar dan kebanyakkannya, saya sukar untuk menghadapi kebenaran. Saya rasa saya perlu melakukan sesuatu tentang kehidupan dan masa depan saya tetapi saya tidak dapat mengumpulkan tenaga dan tenaga yang cukup untuk berubah. Saya tidak betul-betul tahu apa yang salah dengan saya dan saya sangat risau. Terima kasih banyak-banyak. (Dari Itali)

Sebelum saya memberikan beberapa cadangan mengenai keadaan anda, saya ingin meluangkan masa untuk membincangkan struktur ayat, bentuk, dan keterbacaan bahasa Inggeris anda dalam e-mel ini. Hanya ada sedikit masalah tatabahasa dan perintah Anda terhadap bahasa, kelancaran ekspresi, dan pemahaman tentang nuansa sangat luar biasa. Saya tidak menerima e-mel yang ditulis dengan baik daripada orang-orang yang bahasa ibunya adalah bahasa Inggeris. Jangan terlalu cepat melangkau prestasi ini. Terutama kerana anda mengatakan kemampuan luar biasa ini berasal dari menterjemahkan lagu dan permainan video ketika kecil. Ini bukan satu pencapaian kecil, dan ini langsung menceritakan perspektif anda mengenai motivasi anda. Jelaslah bahawa ketika anda menginginkan sesuatu dan cukup penting bagi anda motivasinya cukup tinggi.

Kedua, anda mengatakan bahawa anda tidak mempunyai kekuatan untuk berubah namun anda telah meluangkan masa dan usaha untuk mendapatkan nasihat bagaimana mengubahnya dengan menulis kami di sini di . Ini menunjukkan bahawa walaupun anda telah mengalami perjuangan jangka panjang, anda tetap gigih mencari penyelesaian. Maksud saya untuk mengenal pasti kedua-dua ciri e-mel anda adalah bahawa anda mempunyai kebolehan yang ada dengan jelas — tetapi mungkin belum disedari sepenuhnya. Ini berbeza daripada mengatakan anda tidak mempunyai kemampuan. Ia mencari perkara yang tepat untuk merangsang semangat anda.

Oleh itu, saya akan mendorong anda untuk mengikuti tinjauan kekuatan watak untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kekuatan watak khas anda dan belajar bagaimana menggunakannya lebih banyak dalam hidup anda. Ini dapat membantu memberi motivasi dan petunjuk di laman web ini sangat baik.

Di sisi lain duit syiling, banyak perkara yang anda katakan yang anda hadapi kelihatan seperti gejala kemurungan. Berikut adalah senarai khas yang digunakan untuk membantu doktor mendiagnosis:

Rasa sedih atau mood rendah

Pelepasan, dengan kehilangan minat atau keseronokan dalam aktiviti, pernah dinikmati

Perubahan selera makan - penurunan berat badan atau kenaikan yang tidak berkaitan dengan diet

Insomnia atau terlalu banyak tidur

Kehilangan tenaga atau peningkatan keletihan

Kegiatan fizikal yang berkaitan dengan kegelisahan (seperti gerakan tangan atau mondar-mandir) atau pergerakan dan pertuturan yang perlahan (tindakan yang dapat dilihat oleh orang lain)

Kehilangan makna atau tujuan, merasa tidak berharga atau bersalah

Kesukaran berfikir, menumpukan perhatian atau membuat keputusan

Pemikiran mati atau bunuh diri

Walaupun di luar jangkauan saya untuk memberikan diagnosis, saya akan mengesyorkan membaca lebih lanjut mengenainya di sini dan berusaha mendapatkan fizikal yang menyeluruh untuk mula menolak sebab-sebab perubatan untuk gejala ini. Antara mengetahui apa yang menyebabkan perkara ini dan berharap dapat menggunakan kebolehan anda, anda mungkin mendapat lebih banyak kekuatan untuk menggerakkan anda ke hadapan.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @