3 Sebab Tidak Berjanji Dalam Talian Hanya Kerana Anda Kesepian

Sudah larut malam. Semua e-mel anda telah dibaca dan TV yang baik sudah habis untuk malam ini. Anda berasa sedikit ... kesepian. Tidak pasti apa yang harus dilakukan, anda membuka aplikasi temu janji itu dan mula meleret. Anda mengeluarkan komputer riba dari keadaan tidak aktif dan mula menatal. Anda melihat wajah rakan kongsi yang berpotensi dan sesaat, ini sangat membantu.

Senyuman anda kembali.

Kita semua berada di saat ini - saat di mana kesepian memacu sesi temu janji dalam talian. Tetapi adakah ini kebiasaan yang baik untuk dilalui ketika merasa kesepian?

Sebilangan besar orang yang telah melakukan ritual larut malam ini akan mengatakan bahawa tidak, itu bukan kaedah terbaik untuk mengatasi kesepian. Segala rasa harapan untuk hubungan dihapuskan dengan satu, "Hai sayang, kamu seksi."

Anda menjunam kembali ke Bumi.

Janji temu dalam talian adalah kaedah yang baik untuk bertemu dengan orang yang tidak akan pernah anda lakukan, dan ini boleh menjadi aktiviti yang sangat menyeronokkan ketika anda berada dalam kerangka pemikiran positif. Tetapi ketika anda sedang dalam kesunyian, temu janji dalam talian sebenarnya dapat memperburuk kesunyian anda. Mari kita bincangkan tiga sebab utama temu janji dalam talian tidak menyembuhkan - atau bahkan mengurangkan - kesunyian.

1. Sudah tiba masanya ...

Terdapat banyak bukti yang menunjukkan kesepian bukan disebabkan oleh keseorangan; ini disebabkan oleh kurangnya hubungan yang terasa mendalam dan memuaskan. Walaupun hubungan yang bermula dalam talian tentunya dapat menjadi mendalam dan memuaskan (banyak orang menemui pasangan hidup mereka dalam talian), mendapatkan kedalaman seperti ini memerlukan masa.

Anda tidak akan mencapai jenis hubungan yang mengurangkan kesunyian dalam satu atau dua jam temu janji dalam talian. Anda mungkin dapat mencari suami atau isteri anda dalam talian, tetapi anda tidak akan mendapat faedah emosi mempunyai suami atau isteri dengan segera. Itu memerlukan masa.

2. Ini mengenai teknologi ...

Teknologi adalah kaedah terbaik (baca: paling cekap) untuk bertemu dengan orang baru hari ini. Sudah lewat hari memulakan perbualan dengan orang asing di bank, dan bagi kebanyakan orang, itu baik-baik saja. Beri saya gambar dan slogan yang lucu, terima kasih.

Tetapi ada banyak bukti bahawa teknologi tidak kaedah terbaik (baca: paling tepat) untuk mengenali seseorang. Mengenali seseorang dengan baik adalah mustahak untuk membina hubungan yang mendalam, dan ada cara tertentu yang menjadikan teknologi lebih sukar untuk dilakukan.

Telah terbukti bahawa semua orang bergantung pada profil temu janji dalam talian mereka. Telah ditunjukkan juga bahawa orang lebih sukar untuk mengukur ketulusan ketika lapisan komunikasi seperti ekspresi wajah dan bahasa badan dikeluarkan.

Ketika berhubungan dengan hubungan yang memuaskan - jenis yang meringankan kesunyian - saling mengenali adalah penting. Ini sebenarnya sukar dilakukan dalam talian.

3. Ini mengenai tekanan ...

Dalam buku terbarunya Romantik Moden, pelawak Aziz Ansari teringat ketika menemu ramah ratusan orang muda yang terlibat dalam temu janji dalam talian. Dia menggambarkan bercakap dengan seorang gadis, yang "proses [temu janji dalam talian] telah berubah dari sesuatu yang menyenangkan dan menarik menjadi sumber tekanan dan ketakutan baru."

Walaupun temu janji dalam talian boleh menjadi sangat menyeronokkan jika anda berada dalam mood yang tepat, ia juga boleh menjadi sumber tekanan jika anda berada dalam suasana negatif. Dan dalam keadaan yang ironis, kesunyian didapati sebenarnya meningkat akibat kesihatan yang negatif akibat tekanan.

Salah satu gejala stres yang biasa adalah peningkatan keradangan di dalam badan. Kajian yang dilakukan di Ohio State University mendapati bahawa individu yang kesepian, ketika mengalami tekanan, benar-benar menghasilkan lebih banyak lagi keradangan seluruh badan berbanding individu yang tidak kesepian. Ini, bersama dengan kajian lain yang menunjukkan penemuan serupa, menunjukkan bahawa temu janji dalam talian dan kesunyian dapat menyamai tekanan ganda.

Berita baiknya adalah bahawa mencari cinta pasti ada tidak satu-satunya jalan keluar dari kesunyian. Daripada berpacaran-ketika-kesepian, cubalah berhubung semula dengan rakan atau meluangkan masa untuk diri sendiri. Setelah anda merasa lebih bahagia dan lebih berhubung, masuk ke dalam talian dan tutup tarikh tersebut.