Diambil Kelebihan

Kawan saya telah melalui perceraian yang dahsyat (masih). Suami dalam kisahnya mempunyai mantra yang sangat agresif. Dia adalah seorang yang cerdas, sangat kreatif, tetapi umumnya samar dalam komunikasi. Selama ini saya mengenali cara untuk tidak membayar balik barang, selalu mengatakan bahawa dia berhutang dengan saya. Ia bertambah buruk selama bertahun-tahun, tetapi kami bersimpati dengan keadaan kewangannya yang buruk setelah bercerai. Semalam saya membayar tiket penerbangan untuk menemuinya, dia membayar kopi sambil berkata: jangan bimbang anda boleh membayar untuk makan tengah hari. Dia kemudian membawa saya ke bufet makan tengah hari di hotel, memesan anggur dan membiarkan saya membayar, tidak menawarkan untuk berkongsi.Di stesen bayar tempat letak kereta, dia berjaya berpura-pura dengan tiketnya tidak berfungsi dan dengan tergesa-gesa saya mengambil kad kredit saya. Dia berjanji akan membayar saya kembali. Pada tahun-tahun kebelakangan ini kita akan pergi berbahasa Belanda tetapi dia kemudian akan memesan sedikit demi sedikit kerana dia tidak mempunyai wang. Sebagai reaksi terhadap perkara itu, saya sering menawarkan rawatan kerana keadaan kewangan saya lebih baik. Sekarang dia membalikkannya, dan secara terbuka mendapat keuntungan dari saya. Semua ini berlaku bersama dengan kecurigaan yang semakin meningkat bahawa dia tidak mengatakan yang sebenarnya mengenai bekas suami dan perceraian. Adakah terdapat gangguan di sebalik semua ini? Dia meminta saya untuk bekerjasama dalam projek kreatif, tetapi saya sama sekali tidak mempercayainya. Saya menantikan komen anda.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Mungkin tidak ada gangguan yang berkaitan dengan tingkah lakunya. Dia memanfaatkan anda dan kemurahan hati anda. Orang memanfaatkan orang lain yang mereka anggap sebagai sasaran yang mudah. Dia meminta anda wang dan anda selalu mengatakan ya. Pada pandangannya, tidak ada alasan untuk berhenti meminta wang kerana anda terus memberikannya kepadanya. Dia memanfaatkan anda kerana anda membiarkannya berlaku.

Bagi sesetengah orang, sukar untuk mengatakan tidak kepada orang lain. Orang yang mempunyai kesukaran untuk mengatakan tidak kadang-kadang disebut sebagai "orang yang menyenangkan." Mengatakan tidak sering menyebabkan konfrontasi atau perasaan terluka. Menyatakan ya jauh lebih mudah. Orang lebih gembira apabila anda memenuhi permintaan mereka.

Apabila anda menjawab ya untuk semua yang diminta daripada anda, anda secara berkesan melatih orang lain untuk terus bertanya. Sekiranya anda mengatakan tidak, setelah sekian lama mengatakan ya dalam sekian lama, mereka akan terkejut dan mungkin juga marah.

Apabila seseorang tidak akan mengubah tingkah lakunya, maka anda mesti mengubah tingkah laku anda. Dalam hal ini, ia harus mengatakan tidak pada beberapa permintaannya. Tidak dinafikan, itu mungkin sukar bagi anda. Dia mungkin akan marah sekiranya anda mengatakan tidak kepadanya. Dia sudah biasa dengan anda mengatakan ya dan kemungkinan akan mengejutkannya apabila anda mengatakan tidak. Jangkakan dia tidak bahagia apabila anda mengatakan tidak.

Ke depan, adalah mustahak untuk membina hubungan yang setara, adil dan seimbang. Sekiranya anda terus menghadapi masalah ini, anda mungkin ingin berunding dengan pakar psikoterapi untuk membantu anda mengubah cara anda berinteraksi dengan orang lain. Memahami dinamika hubungan dapat membantu anda untuk mempunyai hubungan yang lebih sihat dan memuaskan di masa depan. Tolong jaga diri.

Kristina Randle
Blog Kesihatan Mental & Keadilan Jenayah