Relapse Membuat Pengalaman Ini Lebih Buruk

Tidak kira bagaimana anda memotongnya, kambuh adalah satu tarikan.

Membuat keputusan untuk berhenti tidaklah mudah. Hidup anda tidak berjalan ke arah yang benar untuk sementara waktu. Banyak perkara yang salah, dan kebanyakannya disebabkan oleh dadah, alkohol atau tingkah laku ketagihan yang lain. Orang-orang dalam hidup anda mula membenci anda dan menganggap anda hanyalah masalah, dan anda tahu apa? Mereka mungkin tidak salah.

Anda akhirnya membuat keputusan yang tepat untuk diri sendiri dan orang-orang di sekitar anda, dan anda menjadi bersih. Anda kelihatan berbeza, anda merasa berbeza, dan orang-orang dalam hidup anda yang penting bangga dengan anda.

Kemudian anda kambuh.

Kekambuhan bukanlah sebahagian daripada pemulihan untuk semua orang, tetapi sangat lazim. Menurut Institut Penyalahgunaan Dadah Nasional, kadar kambuh untuk semua gangguan penggunaan bahan, termasuk alkohol, adalah 40-60 peratus.

Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang yang berhenti minum atau menggunakan dan tidak pernah menoleh ke belakang, bagus untuk anda. Anda menjadi inspirasi kepada banyak orang dan anda harus berbangga dengan diri sendiri.

Tetapi jika anda kambuh, jangan menyerah. Anda berada dalam syarikat yang baik. Dan yang anda akan sedar ialah setelah anda bersih dan kambuh, ia tidak begitu menyeronokkan lagi. Duduk di bar dan dipalu terasa berbeza; melakukan garis terasa berbeza; bangun pada waktu pagi pecah kerana jenaka terasa berbeza. Maksud saya, walaupun mempunyai sebilangan besar kek terasa berbeza.

Berikut adalah 10 kesan sampingan kambuh yang mengecewakan:

1. Hangover Dua Hari

Sekiranya anda minum sepanjang malam - atau lebih teruk, sepanjang hari dan malam - dan menganggap bahawa mabuk anda tidak begitu buruk, anda mungkin masih mabuk. Hangover tidak begitu comel kali kedua. Walaupun dulu anda menganggap diri anda seorang peminum profesional, setelah anda kambuh, anda tahu bahawa anda hanya orang bodoh yang minum terlalu banyak, menghitam dan bertindak bodoh. Anda sekarang harus menunggu seharian sebelum anda merasa agak manusia lagi. Itu jika anda bernasib baik. Hangover selama dua hari nampaknya berkaitan dengan usia kerana ia bergantung pada berapa banyak yang anda minum. Hari pertama adalah ketika kepala anda berdegup kencang dan mulut anda terasa seperti bahagian dalam kotak triskut, sementara hari kedua adalah ketika anda baru letih dan hilang 40 mata dari IQ anda.

2. Membiarkan Orang Turun

Oh hei, orang sebenarnya tidak bergantung pada anda, bukan? Bersedia untuk beberapa perbualan yang sangat canggung. Semasa anda mula-mula bersih, banyak orang berbangga dengan anda. Mungkin ini adalah rakan anda yang lain, rakan anda, atau rakan sekerja anda. Sebilangan besar dari mereka mungkin juga merupakan orang yang tidak anda sangka bahawa anda menghadapi masalah. Itu terasa baik. Anda mempunyai kebanggaan, dan untuk sekali dapat mengangkat kepala anda tinggi. Sekarang setelah anda kambuh, anda tidak akan merasa lebih bodoh. Kerana semasa anda berhenti, anda mengakui kepada semua orang bahawa anda mempunyai masalah dan anda berusaha memperbaikinya. Tetapi adakah anda? Tidak.

3. Berpesta Rasa Seperti Pekerjaan Sekarang

Masih ingat pada hari pertama anda mula berpesta? Ia indah ketika itu, atau sekurang-kurangnya sebahagiannya. Adegan-adegan yang pernah anda sukai memang menyeronokkan dan meriah, dan ada antisipasi di udara seperti sesuatu yang baik dan luar biasa akan terjadi? Atau mungkin itu hanya perasaan yang anda kejar, dan ketika anda minum atau menggunakannya akhirnya anda merasa baik-baik saja. Ya, baiklah, setelah anda kambuh hari-hari itu sudah tiada. Sama ada anda menuju ke bar atau bersiap untuk menembak, anda cukup berjaga-jaga. Berpesta sekarang ibarat mengikat topi keras anda dan pergi bekerja.

4. Hubungan Hancur

Kembali ketika mula-mula mula menggunakan, anda tidak menyangka bahawa ketagihan anda akan mempengaruhi hubungan anda. Mungkin anda menjumpai seseorang yang berpesta sekeras yang anda lakukan, atau mungkin anda menjumpai seseorang yang ingin memperbaiki anda dan menjaga anda. Kemudian semasa anda bergerak sepanjang hidup, anda mula melihat hubungan yang gagal menumpuk. Apabila anda kembali, anda tidak akan bergurau lagi. Anda benar-benar tahu ketagihan anda akan merosakkan semuanya tetapi anda tetap melakukannya. Lebih lama lagi, anda boleh melepaskan penipuan sebelum anda rosak.

5. Bergaul dengan Orang yang Anda Tidak Suka

Semasa anda berpesta sepanjang masa anda mempunyai pelbagai jenis kawan. Kemudian semasa anda berhenti, anda menyedari kebanyakan mereka hilang. Tetapi tidak menjadi masalah kerana anda juga perasan bahawa anda tidak begitu menyukainya. Seperti, serius, mengapa kamu bergaul dengan lelaki itu? Ini menjadi lebih jelas setelah anda kambuh. Anda tahu bahawa anak kapal anda adalah kader penipu, penipu dan penipu, tetapi anda tetap bertahan dengan mereka kerana orang lain mungkin akan memanggil anda mengenai tingkah laku anda ...

Lihat lima lagi pengalaman yang lebih teruk apabila anda berulang dalam artikel asal 10 Pengalaman Yang Lebih Buruk Ketika Anda Berulang pada The Fix.