Selepas Perselingkuhan, Bolehkah Hubungan Anda Berlanjutan?
Bolehkah anda menyelamatkan hubungan anda?
Di antara pemikiran yang timbul semasa mengetahui pasangan anda terlibat dalam perselingkuhan adalah persoalan sama ada mereka benar-benar mencintai anda atau tidak. Sekiranya mereka benar-benar mencintaimu, bagaimana ini boleh terjadi? Mengapa orang menipu? Adakah bertahan hidup perselingkuhan mungkin?
Orang boleh menipu untuk satu atau lebih daripada beberapa sebab, termasuk:
- Ketagihan terhadap kegembiraan untuk menjauhinya; ketagihan terhadap seks atau keseronokan dalam mengejar
- Keperluan ego, ingin merasakan penerimaan, kekaguman, dan kegilaan cinta yang baru ditemui atau ego hanya untuk menaklukkan orang lain
- Hilangnya rasa hormat dan kekaguman terhadap pasangan mereka yang mengatur mereka untuk mendapatkan rasa hormat dari orang lain
- Perasaan bahawa pasangan mereka telah menjadi jauh dan terlalu jauh, sukar untuk diajak bicara tanpa konflik, dan lebih mudah untuk bercakap dengan orang lain. Ini baru bermula sebagai seseorang yang boleh diajak bicara, tetapi membawa kepada lebih banyak perkara
Benar-benar Suka Ditipu (& 10 Langkah Untuk Memulihkan Kesakitan sehingga Anda Dapat Menyelamatkan Perkahwinan Anda)
Walaupun anda mungkin telah memikirkan bagaimana rasanya dikhianati oleh sebuah perselingkuhan, mustahil untuk mengetahui kedalaman rasa sakit yang dialami oleh mereka yang melaluinya.
Apakah beberapa faktor yang membuat pengkhianatan ini menyakitkan?
- Janji yang dibuat, dipercayai, dan dibalas telah dipatahkan. Janji yang ditepati itu tidak pernah dapat dibatalkan dan dalam beberapa cara, terus mencintai orang itu menyimpan peringatan pengkhianatan di depan dan tengah
- Pengkhianatan ini merampas hubungan perkara-perkara yang hanya dimaksudkan untuk anda berdua - bukan hanya tindakan fizikal seks, tetapi juga kata-kata yang dikongsi, masa yang dihabiskan bersama, dan tempat yang dikunjungi
- Rakan dan keluarga mungkin terus mempertanyakan kebijaksanaan anda untuk tinggal bersama seseorang yang telah sangat menyakitkan anda
- Seperti gempa bumi, anda harus menghadapi kejutan awal dan dahsyat ketika belajar mengenai perselingkuhan itu. Sebaik sahaja anda mula menarik nafas, anda akan mengalami beberapa gempa susulan semasa anda mengetahui lebih terperinci
- Lama kelamaan, ia akan menjadi lebih menyakitkan ketika anda mulai menyatukan potongan-potongan teka-teki itu. Anda masih ingat ketika mereka memberitahu anda satu perkara yang sedang berlaku. Namun, sekarang anda tahu, itu bohong dan mereka benar-benar dengan orang lain
Banyak persoalan yang akan melintas di fikiran anda seperti: Bolehkah saya tetap berkahwin dengan orang ini? Adakah saya mahu kekal berkahwin dengan orang ini? Bagaimana saya tahu ia sudah berakhir? Bagaimana saya boleh mempercayai mereka lagi? Adakah hubungan seks antara kita akan menjadi normal dan betul lagi? Adakah bertahan hidup perselingkuhan mungkin?
Soalan ini adalah yang paling sering diajukan: "Bolehkah perkahwinan pulih dari perzinaan?" Untuk tujuan artikel ini, jawapannya adalah, ya, mungkin.
Berikut adalah lapan tanda anda dapat membina semula hubungan anda setelah menipu:
- Anda melihat perkara-perkara yang memberitahu anda bahawa mungkin untuk membina semula kepercayaan. Perselingkuhan itu benar-benar berakhir.
- Semua hubungan dengan pasangan perselingkuhan telah terputus dan ditutup.
- Pasangan anda memberitahu anda tentang sebarang dan semua percubaan pihak lain untuk menghubungi mereka.
- Pasangan anda bekerja keras untuk memulihkan hubungan.
- Pasangan anda melakukan segala yang mungkin untuk membantu membina semula kepercayaan.
- Pasangan anda belajar untuk bersabar dengan kecurigaan anda setiap kali timbul.
- Pasangan anda belajar untuk bersabar dalam menjawab soalan anda, walaupun sepertinya mereka telah memberitahu anda 100 kali sebelumnya.
- Pasangan anda tidak terlalu malu dengan rasa malu mereka sendiri sehingga mereka tidak dapat duduk dan menolong anda melalui kesakitan anda.
Sekiranya anda berdua berjaya melalui kawasan pemulihan perselingkuhan yang menyakitkan, ada beberapa tugas yang anda berdua perlu laksanakan secara individu di samping pekerjaan yang anda lakukan sebagai pasangan.
5 Cara Menyelamatkan Perkahwinan Anda Apabila Pasangan Anda Menipu Anda
Sekiranya anda berselingkuh, beberapa tugas utama anda termasuk:
- Membina kepercayaan dengan pasangan anda dengan boleh dipercayai mulai sekarang. Satu kecelakaan besar dan anda kembali ke titik sifar, jika tidak lebih buruk daripada itu.
- Mengetahui bahawa walaupun anda boleh dipercayai sepanjang masa, akan ada masanya pasangan anda curiga dan merasakan anda tidak boleh dipercayai.
- Menerima bahawa anda bertanggungjawab untuk mematahkan kemampuan mereka untuk mempercayai dan anda bertanggungjawab untuk berusaha memperbaikinya.
- Mengetahui semua yang anda boleh tentang mengapa ini berlaku (yang tidak bermaksud menyalahkan pasangan anda atas pilihan yang anda buat). Mengetahui perkara ini akan membantu anda berdua mengetahui apa yang harus dilakukan untuk mengelakkannya berulang.
- Menerima tanggungjawab untuk benar dengan diri sendiri dan pasangan anda.
- Melakukan kerja untuk membuat perubahan yang diperlukan.
- Membayar wang anda kepada pasangan yang anda telah cederakan (dengan alasan).
Sekiranya anda menjadi mangsa perselingkuhan, beberapa tugas utama anda merangkumi:
- Memerangi keinginan untuk berhenti terlalu cepat, kecuali anda tahu anda tidak boleh melakukan ini.
- Bercakap dengan orang yang anda perlukan, tetapi berhati-hati dengan berapa banyak anda bercakap. Sekiranya anda berdua berjaya, anda mungkin tidak mahu semua orang mengetahui perniagaan anda.
- Sering bertanya pada diri sendiri, "Apa yang saya perlukan?" dan kemudian jelaskan kepada pasangan anda.
- Membiarkan diri anda berehat sebentar (dan berusaha untuk berehat sebentar-sebentar) dari masalah sulit.
Apabila anda telah melakukan kerja yang diperlukan dan cukup masa yang berlalu sehingga anda bersedia untuk maju, rancanglah perayaan.
Mangsa perselingkuhan harus bertanggung jawab atas langkah ini dan tidak boleh berlaku sehingga mereka tahu bahawa mereka sudah bersedia. Rancangkan hari "Mari Letakkan Ini Di Belakang Kita" dan lakukan ritual atau tindakan atau dua yang akan menandakan hari ini dengan kuat dalam ingatan anda.
Anda ingin melakukan sesuatu yang mempertaruhkan anda berdua dan dengan tegas mengingatkan anda bahawa pada hari tertentu, pada waktu tertentu, anda benar-benar meletakkan perselingkuhan di belakang anda. Kemudian, pada masa akan datang apabila sesuatu mencetuskan fikiran dan perasaan lagi, anda dapat mengatakan kepada diri sendiri, "Saya tidak perlu melalui jalan itu, kami meletakkannya di belakang kami."
Apa tanda-tanda bahawa mungkin sudah waktunya untuk beralih setelah berselingkuh?
- Anda tahu bahawa anda telah bekerja sangat keras dalam menyelamatkan perkahwinan, tetapi anda tidak dapat membuat kemajuan dengan mendekati pasangan anda, walaupun mereka berusaha melakukannya.
- Anda tahu bahawa hubungan sulit belum berakhir atau pasangan anda tidak akan memutuskan hubungan dengan pihak lain.
- Setelah menghabiskan cukup banyak waktu untuk mengerjakannya, anda dapat melihat bahawa tidak ada kemajuan yang dibuat, tidak ada penyelesaian terhadap masalah tersebut, dan tidak ada tanggungjawab untuk membuat keputusan buruk yang dibuat.
- Anda telah meminta pasangan anda untuk menyertai anda dalam mendapatkan campur tangan dan kaunseling luar dan pasangan anda terus enggan pergi.
- Anda telah memutuskan, setelah bekerja keras dalam perkahwinan anda, bahawa anda tidak akan dapat mempercayai pasangan anda pada masa akan datang, terutamanya kerana mereka enggan melakukan apa yang perlu mereka lakukan untuk menolong anda mendapatkan kembali kepercayaan.
- Anda telah bertekad dan anda tahu bahawa anda sebenarnya mempunyai lebih banyak tenaga untuk menangani meninggalkan perkahwinan daripada terus mengerjakan perkahwinan tersebut.
Walaupun artikel ini tidak merangkumi setiap masalah yang akan anda hadapi ketika berurusan dengan perselingkuhan, artikel ini mengatasi banyak masalah.
Sekiranya anda sedang buntu dan tidak membuat kemajuan dalam menangani kesan perselingkuhan dalam perkahwinan anda, mungkin sudah waktunya anda mendapatkan bantuan terbaik dan menentukan sama ada anda berdua akan berjaya.
Jangan berlengah terlalu lama Menyapu sebahagian besarnya di bawah permaidani hanya akan menghasilkan lebam yang mengerikan sehingga anda sering tersandung dan sering menundukkan jari kaki.
Inilah Cara Memperbaiki Hubungan Pecah Anda Setelah Pasangan Anda Selesai
Artikel tetamu ini pada mulanya diterbitkan di YourTango.com: Panduan Langkah-demi-Langkah untuk Menentukan apakah Hubungan Anda Berpeluang Menyelamatkan Perselingkuhan