Sistem McKenzie

Sistem McKenzie adalah kaedah menilai dan mengubati gangguan tulang belakang yang dibangunkan oleh Physiotherapist New Zealand Robin McKenzie. Ia diamalkan secara meluas di seluruh dunia. Terapi fizikal terdiri daripada majoriti pengamal McKenzie tetapi pakar perubatan dan pakar kiropraktik mengamalkan kaedah ini juga.

Pesakit mesti mengambil peranan yang aktif dalam pemulihannya sendiri. Adalah diharapkan kesinambungan latihan dan penyelenggaraan postur yang betul akan menghalang berulangnya. Sumber Photo: 123RF.com.

Banyak rejimen latihan telah dianjurkan untuk rawatan sakit tulang belakang. Walaupun kebolehpercayaan sistem klasifikasi dan penilaian McKenzie telah dicabar dalam kesusasteraan, kaedah pemulihan tulang belakang ini memberikan kelegaan yang besar terhadap kesakitan bagi pesakit yang tidak terhitung. Seperti semua program latihan tulang belakang, preskripsi latihan yang tepat harus disesuaikan dengan penemuan pemeriksaan fizikal pesakit.

Latihan

Latihan melibatkan urutan empat kursus sepanjang tempoh tertentu yang berpuncak dalam peperiksaan pensijilan. Bagi mereka yang mengikuti latihan tambahan, program diploma (terdiri daripada residen 3 bulan) ditawarkan. Institut McKenzie adalah organisasi bukan keuntungan yang mengawasi pendidikan dan latihan para doktor yang berminat.

Dalam sistem McKenzie, para doktor menjalankan sejarah dan penilaian menyeluruh. Ini termasuk memerhatikan tindak balas pesakit terhadap gerakan tulang belakang yang berulang, berulang. Pesakit kemudian diberikan "diagnosis mekanikal." Kebanyakan pesakit didiagnosis sama ada dengan postural, disfungsi atau sindrom derangement. Pesakit dirawat dengan kombinasi penyesuaian postur, latihan tertentu, dan dalam beberapa kes, mobilisasi tulang belakang atau manipulasi.

Diagnosis biasa

Diagnosis yang paling biasa adalah sindrom derangement. Ia dianggap hasil daripada perubahan dalam struktur dan mekanik cakera intervertebral. Dalam sindrom derangement, kedudukan dan senaman yang "memusatkan" kesakitan (bergerak lebih dekat ke tulang belakang) ditekankan. Pergerakan dan kedudukan yang menimbulkan kesakitan (mengalihkannya dari tulang belakang) adalah dielakkan.

Pesakit mengambil peranan aktif dalam pemulihan

Pesakit mesti mengambil peranan yang aktif dalam pemulihannya sendiri. Penekanannya adalah rawatan diri. Kaedah ini direka untuk mencapai hasil yang positif dalam sedikit rawatan yang mungkin. Adalah diharapkan kesinambungan latihan dan penyelenggaraan postur yang betul akan menghalang berulangnya. Sekiranya kesakitan berulang, pesakit akan dapat merawat diri sendiri, tanpa campur tangan.

Kaedah ini telah dikaji secara meluas dan disokong oleh penyelidikan. Untuk maklumat lanjut, hubungi profesional yang berkelayakan. Ramai profesional menggunakan teknik McKenzie tetapi pesakit dinasihatkan untuk mendapatkan rawatan daripada sama ada klinik yang disahkan atau diploma. Pemraktik yang diiktiraf akan mempunyai inisial Cert. MDT, atau Dip. MDT selepas nama mereka.