Siapa Yang Boleh Saya Percayai untuk Membantu?

Halusinasi bermula lagi. Semakin tertekan semakin saya semakin merosot. 2 gadis kecil sedang melukis dan bermain di trotoar saya di luar pintu saya, dan saya tidak boleh berhenti berfikir bahawa mereka jahat. Kebisingan di luar tempat membuat saya melompat dan kulit saya merangkak ketakutan. Fikiran saya di semua tempat seperti kekacauan murni dalam pengisar. Dan saya tidak dapat melepaskan perasaan bahawa ada sesuatu yang akan datang untuk saya.

Saya pernah dimasukkan ke hospital sekali sebelum ini tetapi saya keluar kerana mereka menggunakan unit dua walaupun saya tidak menghadapi masalah dadah. 3 orang psikiatri setakat ini dan saya rasa tidak ada yang benar-benar mendengar dan hanya ingin menekankan kerongkong saya tanpa perlu menyentuh masalah ini terlebih dahulu. Berhenti berjumpa dengan ahli terapi terakhir saya kerana dia memberitahu saya bahawa saya melihat hantu dan terus mencuba sejarah trauma ke kerongkong saya. Dan yang terakhir saya membiarkan saya menjalankan persembahan. Malah doktor saya tidak mendengar ketika saya meminta berjumpa dengan pakar neurologi.

Saya tidak mahu kelihatan seperti doktor, tetapi saya tidak dapat menahannya. Saya tidak boleh mempercayai mereka, dan mereka tidak mendengarnya. Bagaimana saya harus mencari seseorang yang dapat menolong saya ketika saya tidak mempercayai sesiapa? Saya merasa tidak berdaya menghadapi doktor (MD atau PhD) dan atas belas kasihan yang menyedihkan syarikat insurans dan gelung yang harus saya lalui bersama mereka

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Saya minta maaf atas keadaan sukar anda. Saya dapat melihat mengapa sukar bagi anda untuk mempercayai seseorang pada masa ini. Khayalan dan halusinasi terasa benar-benar nyata bagi mereka yang mengalaminya, walaupun sama sekali tidak nyata.

Perkara terakhir adalah penting untuk anda fokuskan: Khayalan dan halusinasi terasa benar-benar nyata tetapi sama sekali tidak nyata. Anda boleh mempercayai doktor. Doktor mahu menolong.Anak-anak di luar pintu anda tidak jahat. Kesukarannya ialah otak yang sakit tidak dapat membezakan antara yang nyata dan yang tidak nyata. Itulah sebabnya sangat mustahak anda meminta pertolongan dengan segera.

Dengan tidak meminta pertolongan, anak-anak mungkin berada dalam bahaya. Pertimbangkan untuk pergi ke doktor atau hospital, walaupun anda takut. Saya faham betapa sukarnya itu tetapi anda mesti meminta pertolongan demi orang lain yang tidak bersalah.

Otak anda tidak akan memberitahu anda apa yang nyata dalam tempoh khayalan. Khayalan cuba memperbodohkan anda. Jangan pernah lupa ini, keganasan selalu salah. Sekiranya anda merasa terdorong untuk melakukan perkara yang memudaratkan diri sendiri atau orang lain, segera dapatkan pertolongan. Bantuan hanya dengan satu panggilan telefon sahaja. Dail 911. Bantuan, dan maksud saya pertolongan sebenar, akan berada di hadapan anda beberapa minit kemudian.

Saya harap anda akan meminta pertolongan yang anda perlukan dan layak. Tolong jaga diri.

Kristina Randle