Saya Rasa Saya Benar-benar Gila

Fikiran saya menakutkan saya. Cara yang saya fikirkan. Kadang kala saya tidak dapat mengawalnya Saya cuba berhenti melakukan perkara atau mengatakan perkara tetapi saya tidak dapat. Saya betul-betul mahu membunuh seseorang. Kadang-kadang, saya hanya mempunyai dorongan untuk menyakiti orang. Saya seorang yang penyayang dan saya tidak suka menyakiti orang, tetapi saya mahu, jika itu masuk akal.
Tangan saya banyak berjabat.
Saya mempunyai kerisauan.
Saya benar-benar sangat paranoid.
Saya mempunyai perasaan takut diculik sejak usia muda.
Saya tidak suka bersendirian atau pergi ke tempat-tempat kerana saya percaya semua orang memerhatikan dan memerhatikan saya.
Baru-baru ini, saya mula berfikir bahawa keluarga saya bersekongkol dengan saya.
Saya tidak mempercayai orang dan saya tidak suka membukanya tetapi saya mula berfikir bahawa saya memerlukan pertolongan serius.
Saya kadang-kadang berfikir bahawa orang lain ada dalam fikiran saya.
Seperti, mendengar fikiran saya dan memberitahu saya banyak perkara.
Saya percaya bahawa saya adalah manusia serigala.
Serius, bukan jenaka, saya percaya bahawa saya akan berubah menjadi manusia serigala tidak lama lagi. Saya tidak tahu mengapa tetapi saya merasakan bahawa saya adalah satu.
Kadang kala saya fikir saya mempunyai kekuatan super, seperti yang saya cuba gunakan.
Saya sangat, sesak.
Saya mempunyai OCD simetri.
Kadang-kadang, saya hanya mempunyai permintaan yang sangat rawak dan tidak relevan yang saya rasa tidak dapat saya kendalikan.
Pada malam yang lain, saya benar-benar merasakan keperluan untuk bermain dua puluh soalan dengan kakak saya.
Saya tidak tahu mengapa dan terasa seperti perasaan yang tidak terkawal.
Saya terus mengikuti kakak saya, memintanya untuk bermain dengan saya.
Tidak terdengar sangat buruk, kecuali saya tidak terus berusaha bertanya kepadanya atau menjadi orang yang menyeramkan, tetapi itu hanya berlaku.
Kemudian, dia memanggil saya psikopat. Dia mengatakan bahawa saya sah bertindak seperti itu. Saya berkongsi beberapa pemikiran yang saya ada yang menakutkan saya dan dia fikir saya tidak siuman.
Saya mahu bunuh diri, tetapi saya tinggal untuk ibu saya.
Saya menjadi sangat tertekan dan kemudian sangat bertenaga secara rawak, dan dalam keadaan bingung.
Saya kadang-kadang bertindak normal dan mengawal diri dan fikiran saya.
Saya juga seorang yang sangat seksual. Saya menghidupkan hampir 98% masa.
Saya tidak tahu apa lagi yang harus saya katakan, kecuali saya takut.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Saya minta maaf kerana ini berlaku kepada anda. Saya dapat memahami mengapa anda takut.

Gejala anda mungkin menunjukkan gangguan bipolar dengan ciri psikotik. Saya tidak dapat mengetahuinya dengan pasti kerana hanya penilaian secara langsung oleh profesional kesihatan mental yang dapat menentukan diagnosis.

Yang jelas dari surat anda adalah bahawa gejala anda menyebabkan anda sangat menderita. Pada ketika ini, anda tidak dapat mengawal gejala anda. Atas sebab-sebab itu, anda harus dinilai oleh profesional kesihatan mental. Seorang profesional kesihatan mental dapat mengumpulkan sejarah psikososial yang terperinci dan menentukan apa yang mungkin salah dan memulakan rawatan dengan segera.

Gejala anda menakutkan tetapi boleh diatasi. Dalam kes anda, seorang profesional kesihatan mental mungkin akan mengesyorkan ubat dan psikoterapi. Dos ubat yang rendah dapat mengurangkan banyak gejala anda, terutamanya paranoia dan kegelisahan. Pengambilan ubat juga dapat menstabilkan mood anda.

Saya harap anda akan mempertimbangkan nasihat saya. Terutama sekali bahawa anda telah memikirkan untuk bunuh diri. Syukurlah anda menyatakan bahawa anda tidak akan mengakhiri hidup anda kerana ibu anda tetapi hakikat bahawa anda mempertimbangkannya menunjukkan betapa anda menderita. Jangan ragu untuk mendapatkan bantuan yang anda perlukan dan layak. Tidak ada alasan untuk menderita ketika ada rawatan yang sangat baik yang dapat mengurangkan atau bahkan menghilangkan gejala anda. Tolong jaga diri.

Kristina Randle