Apa yang salah dengan saya?

Dari seorang remaja di Mesir: Saya tidak tahu bagaimana untuk mengatakannya tetapi saya akan mencuba yang terbaik. Sejak beberapa bulan kebelakangan ini, pemikiran yang tidak normal telah berlaku. Contohnya, ketika saya bertengkar dengan ibu saya, ada suara di kepala saya yang terus mengatakan bahawa saya harus memukulnya dan menyakitinya, dan kadang-kadang membunuhnya. Inilah yang membuat saya sedar bahawa saya mungkin mesti berjumpa dengan kaunselor.

Saya selalu merasa sedih sepanjang masa tetapi selama beberapa bulan ini perasaan ini semakin kuat. Ada kalanya saya merasa sangat sedih sehingga saya tidak dapat keluar dari tempat tidur saya, saya sekarang tidak mempunyai kawan kerana saya telah mendorong semua orang pergi dan kadang-kadang saya tidur terlalu banyak dan pada waktu lain saya hampir tidak tidur.

Setelah saya berasa sangat sedih kerana tidak bersekolah selama 3 minggu berturut-turut dan hampir ditangguhkan, saya juga gagal dalam kebanyakan kelas saya sekarang. Saya selalu dihantui oleh perasaan bahawa saya hidup tanpa apa-apa atau tidak mempunyai apa-apa yang saya harapkan.

Saya selalu merasa kesepian dan tidak suka walaupun orang meyakinkan saya bahawa saya disayangi dan bahawa mereka selalu akan berada di sana tetapi bagi saya mereka hanya kata-kata kosong yang tidak pernah saya percayai. Saya kadang-kadang mendengar suara yang datang dari dalam kepala saya memberitahu saya bahawa saya tidak berharga, bodoh dan saya tidak akan pernah mencapai apa-apa.

Saya mula mencederakan diri tiga tahun yang lalu. Ibu saya melihat bekas luka saya lebih dari satu kali dan saya telah bercakap dengannya untuk mendapatkan pertolongan tetapi dia mendakwa bahawa ini adalah perkara biasa dan semua orang mengalami perkara seperti itu semasa mereka remaja. Saya tidak tahu apa ini, adakah fasa ini seperti yang didakwa oleh ibu saya? Saya takut bahawa ini adalah perkara biasa dan saya harus hidup seperti ini sepanjang hayat saya. Saya tidak tahu apa yang perlu dibuat.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya sangat prihatin dengan awak. Apa yang harus anda lakukan adalah mengikuti nasihat dari bahagian anda yang masuk akal yang membuat anda menulis kepada kami dan yang tahu bahawa anda memerlukan bantuan.

Saya pasti ibu anda bermaksud baik. Saya mengesyaki bahawa dia mahu menganggapnya sebagai fasa kerana dia tidak tahan untuk mempercayai bahawa anda sedang menderita. Tetapi apa yang anda laporkan tidaklah biasa, terutamanya kerana sudah lama berlanjutan.

Mulakan dengan lawatan ke doktor anda. Kadang-kadang gejala seperti anda disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari seperti gangguan tiroid atau kekurangan vitamin. Sekiranya anda sihat dari segi perubatan, sila berbincang dengan kaunselor sekolah anda mengenai cara mencari ahli terapi yang pakar dalam masalah remaja.

Anda menulis sepucuk surat. Bawalah bersama anda dengan janji temu, dan ini akan membantu doktor atau kaunselor dengan cepat memahami tahap kesusahan anda.

Sekiranya anda akan menjadi lebih baik tanpa bantuan, anda akan melihat peningkatan sekarang. Mohon nasihat anda sendiri dan dapatkan bantuan yang anda perlukan dan layak.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.