Saya harap saya tahu…

Saya berusia 19 tahun mencari nasihat yang boleh saya terima. Saya akan cuba mengehadkannya, kerana saya dapat menulis novel dengan mudah untuk menjelaskan masalah saya. Sepanjang hidup saya selalu menghadapi masalah psikologi. Ahli terapi, psikiatri, MD, dan psikologi - saya telah melihat semuanya, dan tidak seorang pun yang dengan tepat mendiagnosis apa yang salah dengan saya, dan kerana ini saya kehilangan sebahagian besar harapan saya untuk mencari pertolongan. Saya merasa seolah-olah tidak ada yang cukup peduli untuk menganggap saya serius. Berusia 19 tahun, masyarakat telah menunjukkan kepada saya bahawa saya belum cukup umur untuk mempunyai kata-kata "sah" mengenai apa sahaja (bahkan kehidupan saya sendiri). Bagaimanapun, 2 tahun terakhir adalah perjuangan psikologi, dengan 6 bulan terakhir meningkat menjadi perang dengan diri saya. Semua doktor dan ahli terapi mempunyai senarai menunggu yang sudah lama saya berhenti mencuba masuk kecuali dengan doktor keluarga saya (yang telah berubah 4 kali dalam setahun). Saya telah didiagnosis dengan kemurungan utama, kegelisahan umum, gangguan bipolar, dan kemurungan biasa biasa. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan tersebut hanya berfungsi separuh atau tidak berfungsi sama sekali. Saya mempunyai terlalu banyak gejala dan masalah perubatan keluarga untuk mengganggu anda, tetapi saya merasa seolah-olah saya kehilangan fikiran saya sedikit lebih banyak setiap hari. Seolah-olah tidak ada yang bersedia untuk menolong kecuali saya menyakiti diri sendiri atau menyakiti orang lain, dan walaupun emosi saya yang tidak terkawal - yang telah berulang kali naik dan turun semasa menaip ini sahaja - saya lebih suka tidak melakukan perkara tersebut. Sayangnya saya harus mengakui keputusasaan saya dalam mencari pertolongan dan masalah bertahun-tahun yang tidak dijawab telah mendorong saya ke titik penyalahgunaan bahan. Saya memang mempunyai kegemaran saya, tetapi kebanyakan saya akan menggunakan apa sahaja yang saya dapat. Saya suka ubat kerana satu-satunya perkara yang selalu ada untuk saya; satu-satunya perkara yang dapat menjauhkan saya dari kenyataan neraka saya. Saya memberi jaminan bahawa saya benar-benar tenang semasa menulis ini. Saya tidak boleh berfikir lagi. Contoh bagaimana minda saya berfungsi seperti huruf abjad… .jika anda mengatakannya dalam 2 saat dan tidak betul. Melayari saluran. 24/7. Seroquel telah membantu mempercepat bahagiannya (dan beberapa insomnia), tetapi hanya sedikit. Saya merasa seolah-olah saya tidak mengawal diri sendiri; terperangkap dalam jerebu yang kekal. Saya dikeluarkan dari sekolah, berhutang, kehilangan pekerjaan, dan kehilangan rumah dalam tempoh 4 bulan terakhir kerana masalah saya. Saya benar-benar seorang yang pintar, tetapi fikiran saya menghalang saya untuk menunjukkannya (ironisnya saya mesti katakan). Saya rasa terperangkap di kepala saya sendiri. Saya harap saya tahu apa pertolongan untuk diminta, tetapi saya tidak begitu. Saya hanya memerlukan seseorang untuk memberi idea mengenai apa yang perlu saya buat. Ini bukan kali pertama pencarian pertolongan saya tidak terjawab, dan dengan kekurangan arah dan kekhususan saya tidak pasti sama ada saya harus menahan nafas untuk ini atau tidak. Akan tetapi, ini adalah pertama kalinya dijawab. Walau apa pun, saya harap ada yang membaca ini, jadi saya boleh katakan bahawa saya telah mencuba dan membuktikan kepada diri saya bahawa saya benar-benar mahukan pertolongan.

Semudah kata-kata "terima kasih", emosi yang saya terikat dengan mereka adalah jumlah semua yang saya tinggalkan. Saya hanya boleh berharap ia cukup, jadi saya ucapkan selamat tinggal dengan mudah:

Terima kasih.

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Mula-mula izinkan saya meminta maaf atas penjagaan yang anda terima dari industri penjagaan kesihatan. Sepertinya anda benar-benar mahukan pertolongan, telah benar-benar meminta, dan tidak menjumpainya. Dengan gaya dan sifat surat anda, nampaknya anda berdua pintar dan memerlukan seseorang untuk membantu anda menyusun apa yang perlu dilakukan. Mari kita lihat sama ada kita dapat membuat rancangan yang sesuai dengan keperluan anda.

Pertama kita memerlukan penilaian psikiatri termasuk ujian perubatan dan psikologi. Saya tahu anda mengatakan bahawa ada senarai menunggu lama, tetapi untuk terus maju tanpa penilaian yang lengkap berjalan dalam kegelapan. Penilaian yang komprehensif akan membantu memaksimumkan peluang bahawa anda dapat mencari intervensi yang tepat. Dengan cara ini kita mendapat yang terbaik dari kedua-dua dunia; pemahaman psikologi dan perubatan.

Di negeri anda terdapat sejumlah hospital dan universiti pengajaran dengan sekolah perubatan yang menaja klinik. Sila periksa sumber universiti ini dan dapatkan senarai perkhidmatan.

Kemudian saya akan mencari kumpulan National Alliance on Mental Illness (NAMI) di kawasan anda. Berikut adalah pautan ke ini. NAMI mempunyai kumpulan sokongan dan maklumat, serta kemudahan dalam talian untuk mendapatkan bantuan. Sudah tentu kami juga mempunyai forum di , yang percuma.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @