Saya Rasa Seperti Tidak Mesti Cinta dan Mustahil

Saya rasa saya tidak akan pernah menjalin hubungan. Saya berumur 23 tahun dan tidak pernah. Tidak ada yang salah dengan saya dari luar, sebenarnya, saya selalu mempunyai peminat dan lelaki yang meminta saya keluar. Saya lucu, baik dan cantik. Walau bagaimanapun, saya mempunyai masa yang sukar untuk mengembangkan perasaan untuk lelaki, dan sedikit yang saya benar-benar jatuh tidak pernah menyukai saya kembali, yang membuat saya merasa seperti kegagalan. Saya telah berkencan dengan lelaki hebat yang serius dan sedang mencari hubungan, dan pada awalnya ketika seorang lelaki tampan memberi perhatian kepada saya, saya merasa senang mengenainya dan bahkan berkhayal tentang kita berkumpul, tetapi sebaik sahaja dia benar-benar memberitahu saya dia menyukai saya atau mula menunjukkan kasih sayang fizikal, dunia terbalik, dan tidak kira betapa menariknya saya kepadanya, saya mula merasa sakit, dan merasa seperti berada di alam sejajar kerana lelaki baik yang menyukai saya tidak sepatutnya berlaku dalam kehidupan nyata, hanya dalam khayalan saya. Rasanya seperti seribu suara di kepala saya mula menjerit kepada saya bagaimana saya tidak layak mendapatkannya dan bagaimana hidup mempermainkan saya tipu muslihat dan jika saya jatuh cinta, sesuatu yang sangat menyakitkan akan berlaku dan saya akan membuat orang bodoh daripada diri saya sendiri. Saya bahkan tidak tahu bagaimana untuk melafazkan atau menafsirkan perasaan ini, tetapi mereka mengambil alih saya sepenuhnya dan saya bingung, sedih dan menghalau lelaki itu. Selalu berakhir dengan saya melarikan diri, tidak menoleh ke belakang. Saya selalu menjadi orang yang memecahkan masalah, tidak ada lelaki yang benar-benar menolak saya, namun ditolak menakutkan saya sehingga sedar bawah sedar saya mendorong saya untuk "pergi sebelum saya pergi" seperti yang dikatakan oleh Taylor Swift ... Jadi pada dasarnya, apabila jelas bahawa seorang lelaki menyukai saya kembali, saya kehilangan perasaan terhadapnya dan sebaliknya menjadi sangat tidak selesa. Apabila saya berkencan dengan lelaki yang lebih "douchy", saya merasa aman, seperti perkara yang sepatutnya, tetapi kemudian saya juga terganggu dengan tingkah laku mereka dan terus berfikir bahawa saya layak mendapat seseorang yang lebih baik. Saya sangat sedih, kesepian dan keliru, dan saya merasa ada sesuatu yang tidak kena dengan saya dan saya harus malu kerana tidak dapat mencari teman lelaki. Saya juga seorang yang sangat cemburu, saya cemburu dengan rakan-rakan saya yang menjalin hubungan, saya rasa saya tidak pernah dapat memilikinya, walaupun semua lelaki menginginkannya dengan saya. (Dari Eropah)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2019-01-28

A.

Ada sebab laman web saya dipanggil Dare2BeHappy.com. Perlu pemahaman yang tinggi untuk menghargai bahawa bertoleransi dengan perkara baik dalam hidup memerlukan kerja. Apabila kita menginginkan sesuatu yang lebih baik, sering ada perjuangan segera untuk mencari jalan untuk berpegang teguh, terima dan hargai. Berikut adalah tiga perkara yang perlu dilakukan untuk membantu:

1. Mudah terdedah dengan menceritakan pemikiran anda dengan lelaki yang baik. Jangan memikirkannya, tetapi jangan tinggalkan perasaan di kepala anda. Ceritakan sedikit tentang apa yang berlaku dengan anda. Ini mempunyai keupayaan untuk mengubah lelaki yang anda takutkan menjadi sekutu.
2. Apabila sesuatu yang baik berlaku di antara anda berdua mengetahuinya, nikmatilah, dan simpan jurnal kesyukuran yang mengenalinya. Ini akan membantu anda berpegang pada perasaan yang baik.
3. Akhir sekali, ketahuilah bahawa apabila perkara baik berlaku, risiko anda menyabotaj keadaan sangat tinggi. Jangan biarkan ketakutan anda merosakkan sesuatu yang mungkin anda perlukan.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @