Adakah Kejayaan Kebahagiaan Nyata?
Di sana, saya mengatakannya.
Untuk memahami perkara ini, mari kita tentukan terlebih dahulu beberapa definisi.
Kebahagiaan bukan keadaan mempunyai. Sekiranya demikian, kebahagiaan akan menjadi hasil dari apa yang dapat kita kumpulkan dalam kehidupan. Itu akan selamanya bergantung pada sesuatu yang selain dari diri, suatu luaran yang mampu berhenti dalam masa.
Sekiranya itu benar, kebahagiaan juga tidak dapat berarti keadaan. Keadaan fokus pada 'di sini dan sekarang:' pada kehidupan pada saat-saat tertentu dalam masa sekarang. Tetapi tidak setiap saat dalam hidup harus bahagia: orang jatuh sakit, hubungan hancur, individu mengalami trauma atau kehilangan orang yang disayangi.
Menjadi tidak bahagia (tahap kebahagiaan yang lebih rendah) tidak sama dengan bersedih (kebalikan dari kebahagiaan), dan saya akan menganjurkan kehidupan dengan saat-saat tidak bahagia yang berkala sepanjang hidup dalam kesedihan. Sekiranya bukan keadaan yang ada (masa lalu) atau keadaan yang ada (sekarang), maka kebahagiaan, mestilah keadaan menjadi (masa depan): proses menjadi lebih bahagia daripada yang ada sekarang.
Ketika kita memikirkan kebahagiaan sebagai keadaan menjadi, kehidupan kita menjadi proses pertumbuhan dan usaha yang berterusan dalam menjadi lebih daripada apa pun yang berlaku pada masa sekarang. Kebahagiaan adalah pilihan untuk menjadi hari esok yang berbeza daripada yang ada sekarang.
Kebahagiaan adalah keadaan menjadi lebih dari yang kita sekarang. Ini bukan untuk mengetahui setiap perincian tentang setiap peristiwa setiap saat, tetapi mengetahui bahawa kita masing-masing berada dalam situasi kerana ada sesuatu yang hanya dapat kita tawarkan di dalamnya. Kebahagiaan bukan untuk menerima kesakitan dan penderitaan secara membuta tuli, tetapi mengangkat diri kita lagi kerana kita tahu bahawa masa kita di Bumi belum berakhir dan masih ada potensi menunggu untuk kita capai.
Keadaan menjadi bererti bahawa kita adalah sebahagian daripada sesuatu yang jauh lebih besar daripada diri kita sendiri. Kami menghubungkan serpihan unik kami ke keseluruhan kumpulan yang lebih besar. Dan merasa sihat bermaksud menyedari bahawa bukan hanya kebahagiaan adalah proses, tetapi merupakan perjalanan bersama yang saling menyokong. Kita masing-masing menawarkan sesuatu untuk memperbaiki masyarakat kita yang berpecah-belah.
Apabila orang bertanya kepada saya bagaimana mereka dapat menjalani kehidupan yang bermakna, jawapan saya biasanya sama: hidup dengan penuh makna. Makna sebenarnya adalah peribadi dan hanya dapat diputuskan oleh setiap individu. Banyak orang menggunakan metafora "cawan menjadi setengah kosong / separuh penuh" ketika berusaha membantu orang lain melihat lebih banyak positif dalam kehidupan mereka, tetapi saya ingin memberikan analogi yang berbeza.
Terdapat dua bekas dalam hidup: cawan kecil dan botol besar. Kita boleh mengisi cawan dengan maksimum dan botol besar kurang dari 3/4 dari jalan ke atas sambil masih mengumpulkan jumlah cecair yang sama. Tetapi, bekas mana yang lebih penuh?
Walaupun cawan diisi dengan kapasiti, botol masih mempunyai ruang untuk lebih banyak zat - masih memiliki lebih banyak daripada cawan kecil yang dapat ditampung. Dalam hidup, bukan seberapa berprestij kita (seberapa besar kapal kita), tetapi seberapa besar kemampuan berpotensi kita yang dapat kita capai. Menjadi orang yang bahagia, dan menjalani kehidupan yang bermakna, tidak bermaksud menjadi lebih besar atau lebih baik daripada yang lain, tetapi menjadi yang terbesar dan terbaik awak boleh jadi.
Apabila kita berusaha menjadi orang lain, kita pada dasarnya berusaha mengisi kapal, kapasiti, yang bukan milik kita sendiri. Menjalani kehidupan yang bermakna bermakna kita perlu melihat diri psikologi kita dan melihat cara terbaik untuk menggunakan kapal yang telah kita berikan.
Apabila saya mengajar bahawa kebahagiaan adalah keadaan menjadi, saya bermaksud bahawa ini adalah proses mengisi kapal kita sendiri dan berusaha untuk memaksimumkan potensi unik kita sendiri. Sebilangan daripada kita mempunyai lebih banyak, dan ada di antara kita yang mempunyai lebih sedikit, tetapi kita masing-masing mempunyai potensi yang hanya dapat kita capai dan terwujud. Kita masing-masing mempunyai sesuatu yang unik yang dapat kita sumbangkan kepada masyarakat pada umumnya.
Atau mungkin lebih baik lagi, fikirkan masyarakat (atau kehidupan secara umum) sebagai satu buku raksasa di mana kita masing-masing menyumbang satu bab. Kami telah menulis sebahagian dari narasi itu dalam tahun-tahun yang kami jalani sejauh ini, tetapi masih dapat membuat pilihan mengenai apa yang akan kami tuliskan ke depan.
Jadi, jangan cuba menjadi, atau mengisi, kapal orang lain - jadilah dan isi kapal anda sendiri. Jangan melihat apa yang telah anda capai hingga kini - zat yang anda telah lalui sepanjang hidup anda - tetapi lebih kepada berapa banyak yang dapat anda isi, pada apa yang anda mampu menjadi hari esok. Potensi tidak ada habisnya, tetapi hanya dapat dicapai jika anda berusaha untuk memenuhi potensi yang dimiliki oleh anda.
